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AI心
對(duì)不起,你現(xiàn)在感到這么困擾。這是一個(gè)常見的問(wèn)題,許多人在某個(gè)階段都會(huì)有類似的經(jīng)歷。根據(jù)你的描述,我建議你繼續(xù)尋找適合你的心理咨詢服務(wù),并與醫(yī)生討論你的藥物治療計(jì)劃。如果藥物給你帶來(lái)了副作用或未帶來(lái)預(yù)期的效果,與醫(yī)生討論這些問(wèn)題可能會(huì)很有幫助。此外,嘗試建立起切實(shí)的自我照顧方案也是很重要的,比如定期運(yùn)動(dòng)、保持健康的飲食習(xí)慣、找時(shí)間與朋友交流等。同時(shí),以積極支持和安慰的方式對(duì)待自己同樣重要。這是一個(gè)過(guò)程,可能需要一些時(shí)間和耐心。
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
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王宇
你好
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李禹亭
重點(diǎn)還是要傾訴,找到你愿意傾訴毫無(wú)保留放松自己的傾訴,希望能遇到對(duì)的人
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高興
高興送了一個(gè)擁抱
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高興
你好,很高興和你在給力心理相遇,請(qǐng)問(wèn)你有什么困惑嗎?可以和我聊聊!??????
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匿名
@王宇 你好
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匿名
@李禹亭 唉
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匿名
跟人一說(shuō)話就會(huì)非常擔(dān)心別人的看法,然后感覺(jué)自己跟陷入一個(gè)奇怪的世界了一樣,就好像沒(méi)辦法很好的描述出自己的實(shí)際狀態(tài)
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匿名
感覺(jué)自己腦子里想法也太多,而且老是一個(gè)打斷另一個(gè),什么也想不出來(lái),只是老覺(jué)得我自己有問(wèn)題
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故故心理
保護(hù)來(lái)訪者的隱私是心理咨詢師的基本功,像你這種狀態(tài)是精神內(nèi)耗比較嚴(yán)重,可以通過(guò)一些心理治療的調(diào)節(jié)方案,和平時(shí)的一些運(yùn)動(dòng)方法,這樣子可以減少內(nèi)耗的現(xiàn)象
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魏琳淋
你可以明確的告訴你的咨詢師:只要不突破保密例外,你不可以跟任何人說(shuō)我的事
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映紅
我能理解你此刻的心情,因?yàn)樵?jīng)我也無(wú)助過(guò),崩潰過(guò),相信這一切都是暫時(shí)的。
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王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
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王老師
你好
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安
連麥我,會(huì)給你保密的,身體的狀況也可以告訴我,我線上連麥給你做針對(duì)性的理療,改善
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安
安送了一個(gè)擁抱
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雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
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開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個(gè)擁抱
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白永軍
白永軍送了一個(gè)擁抱
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一個(gè)神經(jīng)病
你去看小說(shuō)吧
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知心姐姐
知心姐姐送了一個(gè)擁抱
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知心姐姐
試著告訴你自己,你很快樂(lè),你很健康,你會(huì)挺過(guò)去,16歲多美好的年紀(jì),姐姐告訴你80%的孩子都有過(guò)你的這種心理,這是青春期的一個(gè)階段,度過(guò)就千帆過(guò)盡,生活一片陽(yáng)光。
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佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
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明成??心理
您好,體會(huì)您的感受。可助您清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)(在現(xiàn)實(shí)類似的情況下,卡點(diǎn)就會(huì)被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣,怨恨等等。系統(tǒng)化提升認(rèn)知,規(guī)劃未來(lái),提升經(jīng)營(yíng)人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
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葉凇
要不要和我聊聊啊,有什么想法告訴我,我不會(huì)告訴別人的
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郝海英
吃舍曲林那就是已經(jīng)有證斷了,不能隨便停藥
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語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
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