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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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好評
咨詢
問
心理咨詢結構化是什么意思
江
2024-02-04 21:51:28
抱抱TA
女,17歲,我敵對有點嚴重,抵抗別人碰我,隨便迎面走來一個人我都覺得他可能下一秒拿刀捅我。我莫名其妙就會不開心,然后想哭。真的好討厭自己這樣。不想和別人談自己的內心也是怕會影響到他們。我怕他們會討厭我,我很在意別人對我的評價。我脾氣陰晴不定的,我也知道這樣真的很討人厭,可是控制不住自己。一犯病的時候,我就特別扭,想得到別人的理解和關注但是卻又不敢說。而且我特別敏感,真的害怕會被討厭??,
9
10
257
AI心
你好,看起來你可能在經歷著一些嚴重的焦慮和情緒困擾。這些感受是很真實的,我很高興你能在這里分享出來。第一,你并不孤獨,有很多人也可能經歷過類似的情況。第二,尋求專業的心理咨詢師或心理醫生的幫助是很重要的,他們能提供更有效的幫助和治療方案。如果你的這些感受正在威脅到你的生活質量,或者讓你每天都覺得生活困難,那請你務必尋求專業的幫助。
陳勁松
你好
王宇
你好
匿名不了一點
匿名不了一點送了一個擁抱
り んご
り んご送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
匿名不了一點
沒關系的啦,我也會有的,會有人來煩我就想捅他一刀子[偷笑][偷笑][偷笑]會好起來的[齜牙][齜牙]
江
我路上碰到一個人都怕他拿刀捅我[流淚]特別是他們看我的時候
曹春艷
你好,我想你心里有較多的委屈和傷心。多理解你自己,可以減輕敵對。
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
高興
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好運
吃藥吃藥吃藥
孤葉【傾聽陪伴】
你好,我是傾聽師孤葉,期待你的來訪,我們可以共同探討問題,一起尋找新的風景。
王老師
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王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們預約時間詳細溝通。保密尊重!無條件接納!
雨沫
雨沫送了一個擁抱
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女 很討厭自己的樣子性格各種,可是沒辦法我努力改變最后還是什么都不是,到哪里都沒人愿意和我說話,討厭自己的性格,每次有人從我身后走過去,我就渾身不自在,跟別人靠近就很別扭不知道為什么這樣,越來越敏感了,可能是太久沒和異性近距離接觸了,覺得自己跟個傻子一樣。別人有女朋友,我明明不喜歡那個男的,還會覺得自己吃醋,當別人提到自己喜歡的人無論是男的女的,我好像覺得自己不高興一樣,我越這樣想,表現的越明顯越像吃醋,在別人看來我好像吃醋了。感覺自己快把自己折磨瘋了,該怎么辦真不如死了算了
女 不管自己怎么做,總感覺身邊的人依舊不喜歡自己,不能保持長久友誼,那我寧愿不去討好,讓她們不能夠傷害我,所以不管對誰都很冷漠,稍有一點不合我的意就要發飆,感覺這是一定要做的事,你足夠兇他們才知道尊重你,一碰到有人要傷害我,哪怕都是言語攻擊。我都要反擊,不反擊我會什么事都做不了,直到自己去做了這個事情,很在意別人的輿論,遇到不好的輿論我會去反擊,一定會。 我自己努力去實現的事情我才會心安,如若有別人的幫助,我會焦慮不安,重新做!不過現在這樣的情況好點了! 一天不找別人麻煩就覺得腦子無法思考,如同行尸走肉! 不喜歡和人相處,因為只要在一起相處就會彼此傷害,分道揚鑣!那還不如剛開始直接鬧掰,這樣比較痛快! 每次遇到要討公道的事,一定要盡快解決,即使是撕破臉自己也不會在意,反而覺得心安! 解決不了,什么事都做不了,一定要去和他吵一架才解決!
女 女 很討厭自己的樣子性格各種,可是沒辦法我努力改變最后還是什么都不是,到哪里都沒人愿意和我說話,討厭自己的性格,每次有人從我身后走過去,我就渾身不自在,跟別人靠近就很別扭不知道為什么這樣,越來越敏感了,可能是太久沒和異性近距離接觸了,覺得自己跟個傻子一樣。別人有女朋友,我明明不喜歡那個男的,還會覺得自己吃醋,當別人提到自己喜歡的人無論是男的女的,我好像覺得自己不高興一樣,我越這樣想,表現的越明顯越像吃醋,在別人看來我好像吃醋了。感覺自己快把自己折磨瘋了,該怎么辦真不如死了算了
(匿名)
女 我總是覺得別人討厭自己~然后如果我說了一些別人不好的話,就覺得別人聽到了,我就害怕別人討厭我,也害怕見到別人。而且一直將這件事情無限在心里放大,有時候告訴自己沒什么的,但是過一會又覺得心里好難受。而且看到別人的眼神,我都覺得別人有可能討厭我,其實我知道都是我自己在胡思亂想,總是把一件小事無限放大,然后心里面添堵。我害怕陌生人的交談,特別羨慕朋友有很多其他的朋友,而我就認識那么幾個人。
(匿名)
女 與別人相處久了,別人就會討厭我,在家里,脾氣暴躁,吃軟怕硬。特別在意別人對自己的看法和評價。經常為人際關系而煩惱,之前,男生看我幾眼,我就會認為他喜歡我
(匿名)
女 我極度討厭與人溝通交流相處?但也不是不會社交?相反還能跟他們相處的很好?可就是會很討厭很厭惡,很抗拒他們交流,喜歡自己待著。?另外我有一段時間極其抑郁,整夜整夜的失眠,頭發一把一把的掉,會自殘,抽煙,喝酒,會很暴躁,很難受?,好像有人在跟我搶空氣,經常呼吸不暢,心跳加速,會出現瀕死感,時常想哭。 我學習還不錯,能進年級前10,可不知道為什么會很厭學,極度恐懼考試,就是老師一提到考試就會心跳加速,冒冷汗,手腳發抖。也會莫名煩躁,很焦慮,脾氣時好時壞,陰晴不定。
(匿名)
女 我很害怕別人討厭自己,哪怕是我不喜歡的人。說話之前總會認真揣摩,感覺說錯話就會被別人討厭。有時候別人對我的態度稍微有些變化,哪怕是無心的,我也會難受很久。周圍朋友看似很多,但我覺得特別孤獨。和男生說話的時候盡力學著他們喜歡的樣子。怕任何一個人討厭自己,看不起自己,活的很累,怎么辦。
(匿名)
女 總是會擔心別人不喜歡我 主要是陌生人 剛遇到幾天的 他不給我怎么說話我就會覺得他討厭我 然后心情就會很壞。在學校里也是,就算和朋友有那么一丁點的爭吵,自己也會難過很久,心里就一直放不下。特別在意別人對我的看法,但是我和熟悉我的人玩的都不錯,也不覺得自卑 只是每天都活的小心翼翼,很敏感
(匿名)
女,20歲,網戀 他真的對我很好,但是奔現長的一般,比較矮怎么辦,,有點拿不出手,本人大二,他大一,我虛榮心作祟啊
我朋友真的很煩,她叫我玩遊戲就一定要玩如果沒陪她玩她又在那邊生氣,然後我還要跟她道歉,像上次我們要去一個地方拍照,約12點,結果她給我睡過頭,然後還一副無所謂的樣子,說我先吃飯,最後她跟我說3點,我說好,然後5:50時我問她你要出門了嗎?然後她說我可能沒辦法出門,最後她給我放鴿子??真的很氣耶,我怎麼會交到這麼爛的朋友
(匿名)
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