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劉建軍心理咨詢師 53歲
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心理咨詢結構化是什么意思

2024-02-04 21:51:28
抱抱TA

女,17歲,我敵對有點嚴重,抵抗別人碰我,隨便迎面走來一個人我都覺得他可能下一秒拿刀捅我。我莫名其妙就會不開心,然后想哭。真的好討厭自己這樣。不想和別人談自己的內心也是怕會影響到他們。我怕他們會討厭我,我很在意別人對我的評價。我脾氣陰晴不定的,我也知道這樣真的很討人厭,可是控制不住自己。一犯病的時候,我就特別扭,想得到別人的理解和關注但是卻又不敢說。而且我特別敏感,真的害怕會被討厭??,

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,看起來你可能在經歷著一些嚴重的焦慮和情緒困擾。這些感受是很真實的,我很高興你能在這里分享出來。第一,你并不孤獨,有很多人也可能經歷過類似的情況。第二,尋求專業的心理咨詢師或心理醫生的幫助是很重要的,他們能提供更有效的幫助和治療方案。如果你的這些感受正在威脅到你的生活質量,或者讓你每天都覺得生活困難,那請你務必尋求專業的幫助。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
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    匿名不了一點送了一個擁抱
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    沒關系的啦,我也會有的,會有人來煩我就想捅他一刀子[偷笑][偷笑][偷笑]會好起來的[齜牙][齜牙]
  • 江的頭像
    我路上碰到一個人都怕他拿刀捅我[流淚]特別是他們看我的時候
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好,我想你心里有較多的委屈和傷心。多理解你自己,可以減輕敵對。
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
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    你好,我是傾聽師孤葉,期待你的來訪,我們可以共同探討問題,一起尋找新的風景。
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