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胡維靜心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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99%
好評
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問
心理咨詢案例人物關系怎么寫
匿名
2024-01-14 13:09:18
抱抱TA
男,35歲,感覺現在的人,好多的壓力和心理困惑。我呢,啥也沒事,基本都能消化,就是孤單了點。長期一個人的生活有點苦
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18
208
AI心
你好,很感謝你能在這里分享你的感受。生活中的壓力和心理困惑是正常的,重要的是我們如何去應對和解決它們。若你感覺孤獨,就試試去找一些社交活動參加,或者尋找一些有共同愛好的朋友,多出去走走或許也能讓你感覺到人生的樂趣。如果你覺得無法獨自面對這些,不妨尋找專業的心理咨詢師進行咨詢,或是參與一些關于心理健康的培訓課程,這些都可能對你有所幫助。
匿名
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微塵老師
微塵老師送了一個擁抱
共享暖陽
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
陳勁松
你好
柏潤心靈
學會高質量的獨處,也是享受自己的人生,智者都是在高質量的獨處中,活出了自我的價值
晨陽??【傾聽心理】
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傾聽達人~格兒??
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高興
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曉彤姐
您好老師或許可幫助您.!
曉彤姐
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上善若水
你說你啥事沒有,但給我的感覺是你早已病入膏肓
問天
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王宇
你好
珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
珍惜所有【傾聽·陪伴】
[抱抱][抱抱][抱抱]我們每個人都會有不同程度的壓力和心理問題,很正常的。一個人生活感覺孤單,可以理解。您可以適當擴大增加社交活動,可以找些自己喜歡的運動或事情去做哦!
白龍馬老師
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然子
你好
無憂心語
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林伶情感
能學會享受孤獨也是不錯的喲。雖然一個人的生活確實是孤獨了一點。
林伶情感
林伶情感送了一個擁抱
佳喵
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心俞悅?
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時光傾聽
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明成??心理
您好,特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
雨沫
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雨沫
你很想有個伴侶,能緩解這樣的孤獨感。
王老師
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王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們預約時間詳細溝通。保密尊重!無條件接納!
通達心理
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通達心理
體諒你的感受,你很自立自強,希望你更加能完善自我,加強交流溝通能力,盡早找到另一半,形成一個完美的家庭!
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男 現在感覺生活一點樂趣都沒有,心理很壓抑,腦子一片空白,什么都不會做!不會交際也沒有朋友!感覺好孤獨!
(匿名)
我總感到很孤單,但又不擅長與人交往,我傾向和與自己性格相似的人交心,總是為一些小事困擾好長時間,比如丟東西,考試用工但沒考好等,反正感覺心理壓力好大,心好累,希望得到專家的幫助,謝謝了
(匿名)
男,35歲,一個人待久了是真的孤獨,沒人說話沒人陪,真的難受
(匿名)
男,自己在外地生活一年了一直一個人沒有朋友,剛開始還挺好日子久了越來越孤單,習慣一個人生活不愿意與別人交流,想把自己關在屋子里。對現在的工作不熟練還反感害怕現在工作。晚上天天失眠。每天有種度日如年的感覺。感覺每天都是在折磨恐慌中度過。到現在越來越承受不了這樣的感覺了。想請問我這是怎么了。
男,35歲,已經持續了半年的負面狀態,也就偶爾會因為繁忙不會去想不快樂的事情,但只要停下來半天一天就會開始有點不知所措,茫然、孤單、不想社交、想找朋友但不知道怎么開口、想出去釋放但又不敢跨出一步、甚至想要痛快地運動帶好了裝備能猶豫半天最后放棄、總找不到樂趣、渴望社交但是走不出去、睡眠障礙缺起床困難…。工作談不上熱愛,但一直以來事業上能夠獨當一面,但凡經手的都會全力以赴做好。經濟上算不上財富完全自由,但算是衣食無憂,一線城市啥都有吧,也木有貸款壓力之類,最多就是個別應收賬款催款難點。都是創業一點點積累來的,再往上沖沖很難,也不想做的怎么光鮮耀眼因為能擁有現在的穩定已經付出了很大的努力。 自認為不是事業上碰到什么挫折,也不是感情上受了什么傷感情。但是不想工作、又害怕停止,不想接觸人、又渴望社交,想要拿起以前的興趣愛好、但完全無感。父母在老家有社交圈不習慣我的城市,另一半工作上比較督促我鼓勵我,但在我的心理上她很冷漠,偶爾也會因為我的消沉讓她很生氣,我也會因為她的冷漠更加難過。 總覺得自己的生命特別脆弱,特別的不完整,特別的孤單,測試抑郁指數也是偏高,努力嘗試自救,也想過養個動物,更想過新交一些朋友,可是都沒有行動。我就把這個論壇當做樹洞吧,說說也許會好很多。
(匿名)
女,27歲,快30歲了 做什么都是一個人 沒有朋友,是真的一個朋友或者能說話的人都沒有 什么都自己做決定,覺得特別累 感覺自己心理是不是有問題?
(匿名)
女 最近不知道是不是壓力太大 還是過于無聊 朋友很少沒人人可以談心 現在沒有工作 自己在家呆了三個多月 有時候會懷疑人生
男 感覺自己活的好累…身邊沒朋友,跟家里又發生了矛盾…從始至終就是一個人…
(匿名)
女,13歲,我有個這樣的哥該怎么辦呀,煩惱,不知道怎么辦為什么
(匿名)
最近學習成績不好老師對我又打又罵,我真的很傷心,我的頭也有點痛,老師還搞了打卡,作業要在4點之前交,我的家長沒跟我說,最后8點才交了,星期一肯定要挨打,我真的好焦慮
(匿名)
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