女,舞蹈怎么這么難練

女 我是一名初中生，在初一的時候我都成績是挺好的，但因為叛逆期開始懶惰，學習成績乎高乎底，但由于班主任曾經是我姐姐的老師，所以特別對我重視，所以給我很大的壓力，在后來，我開始學習舞蹈！我對學習舞蹈十分的積極，特別大的愛好，我想現在練好基礎在考街舞的教師資格證！舞蹈老師也說我十分有天賦，對于跳舞我十分有自信，后來學習開始漸漸退步，上課睡覺，作業也都是抄的，背書是讓我最頭痛的事情，對于英語我更是提不起一點點的興趣愛好，班主任剝奪了我學習跳舞的機會，本來一個星期4節課也變成兩節，我為了考好成績，考試作弊！我知道是不對的，我也知道沒有什么好果，但我就不愿意面對現實，我對學習已經提不起一點點的興趣愛好了，我家里放滿了我這個年級不該用的東西，化妝品，包包，高跟鞋，裙子。由于現在大家都早熟，我早戀，我去娛樂場所，晚上偷偷的去酒吧一些未成年不能去的場所，隱瞞自己的年齡，我為了用更好的東西，我出去打工賺錢，經歷風風雨雨，經歷了我這個年級不該經歷的，我的舞蹈夢，是我唯一一個夢想，我壓力一大，我就會躲在房間哭，但又不敢發出聲音，看著窗口，我不敢跳啊，我覺得人生說不定會好轉的，就算跳了，要是救活了，我雙腳沒用了，我以后怎么跳舞！我跟父母很少溝通，她們只懂得這是每個人都有的。我因為懶惰討厭學習！基礎跟不上！學習很吃力，當老師依舊給我最大的壓力！我真的不知道怎么辦才好！ (匿名)

女 因為藝考選擇了舞蹈，四肢可能不太靈活學得進度有些慢，老被老師罵，可有些人也做得不到位他并沒有說，我每天很努力的去學下課后看視頻學但他總盯著我罵我一點沒到位就罵，弄得我現在一點向前的動力和信心都沒有 都不想高考了 每天拉伸課都感覺不到身體痛了而是感覺心很累 (匿名)

女,29歲,正式演出舞蹈總是慢別人一拍，哎好丟人啊 (匿名)

女,21歲,學的操課教練 覺得太難了舞蹈感覺很差 理論東西也很多 不想堅持下去了 (匿名)

女 我很迷茫，很喜歡舞蹈，但是不知道怎么跟家里開口說要學專業的話。如果不選舞蹈，我不知道以后要做什么

女,18歲,每天重復著，失眠，難過，想哭，有過兩次自殺的念頭，我從小到大一直喜歡舞蹈，特別特別喜歡跳舞，但是家人不怎么支持，很多人叫我現實一點，我不知道我做錯了什么，現在我家人同意我去學了，但我好像也不怎么喜歡舞蹈了，我現在對任何事都提不起興致，我想特別想躲起來，自己獨處，其實挺羨慕星星的，一到白天就可以躲起來，要不是因為還有家人我都懶的活了。 (匿名)

女,感覺自己身材不好，穿舞蹈服也不好看

男,14歲,我想要進球 讓我再進一個球吧 或許我再進一個球就能進到省隊了 我想要進球啊 如果我每一場都多進一個球那我是不是就能早點去國家隊踢球了 如果那樣的話爸媽是不是就能少累一點了 如果我進了國家隊他們是不是就不用每天早出晚歸的去掙錢了?? (匿名)

男,19歲,有什么辦法可以緩解焦慮？因為焦慮而失眠。 (匿名)