給力心理
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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)728人|99%好評
咨詢
問杭州如何報(bào)考心理咨詢師
匿名
2023-12-16 22:18:30
2023-12-16 22:18:30
抱抱TA
最近事情真的好多呀，不知道未來怎么樣
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AI心
你好，看來你近期可能有些壓力大、混亂不安。為了更好地應(yīng)對和調(diào)整自己的情緒，你可以嘗試把你的問題或者事情一一列出，然后逐個(gè)解決，這樣會(huì)讓你感覺更有掌控感。另外，不必過分擔(dān)憂未來，未來是未知的，也正是因?yàn)槿绱耍錆M了無限可能。你可以設(shè)定一些短期和長期的目標(biāo)，然后制定實(shí)際的步驟去實(shí)現(xiàn)它們，這樣你對未來的恐懼感會(huì)減少。同時(shí)，如果你覺得壓力過大，也可以尋求專業(yè)的心理咨詢，他們能夠提供更專業(yè)的建議和幫助。記住，照顧好自己的心理健康同樣重要。 -
陳勁松
你好 -
通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱 -
通達(dá)心理
壓力很多時(shí)候來自于自己對于工作的不自信,如果你沒有做好的自己的工作,擔(dān)心受到扣薪甚至失業(yè),這時(shí)肯定會(huì)有壓力的產(chǎn)生。要解決這種壓力的唯一方法就是做好自己的本職工作,熟悉自己的工作,了解自己的工作性質(zhì)、工作流程,做自己的工作之前詳細(xì)計(jì)劃好,保證按質(zhì)按量完成自己的任務(wù),以一顆自信的態(tài)度對待自己的工作,我想這種壓力會(huì)小很多。
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張金玲
你好 -
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱 -
胡維靜
胡維靜送了一個(gè)擁抱 -
胡維靜
你好
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
王宇
你好 -
新意【心靈驛站】
新意【心靈驛站】送了一個(gè)擁抱 -
高興
高興送了一個(gè)擁抱 -
高興
你好！
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開心蘋果姐
你好，忙碌中的你思慮著未來，是怎樣的心情呢？[可愛][玫瑰] -
然子
分出輕重緩急，做到心中有數(shù)，一個(gè)一個(gè)來 -
時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱 -
問天
問天送了一個(gè)擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
人間煙火
前世五百次的回眸才換得今生的擦肩而過今生相逢便是緣分何苦去怨恨，何苦去仇視緣起緣滅，緣聚緣散一切皆天意，珍惜便好 -
程少
程少送了一個(gè)擁抱 -
珠華心理
珠華心理送了一個(gè)擁抱 -
珠華心理
你好
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娟子心理
你好 -
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱 -
微塵老師
把事情分分類，先做重要而且緊急的事情，然后做重要而且不緊急的事事情！ -
甘菊
什么末來？擔(dān)憂嗎 -
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱 -
明成??心理
您好，特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。 -
珍惜所有【傾聽·陪伴】
您可以專注處理當(dāng)下的事務(wù)，不必考慮未不確定的未來。 -
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重！無條件接納！
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男,21歲,向前看啊，未來有很多很多美好的事物等著去探索。過去的就讓他們過去吧，還對現(xiàn)在有影響的事物能安排和處理多少，不能妥善處理的就放一邊好了，也不是什么很重要的事情。不管怎么說，現(xiàn)在的我至少還有你，還有一顆向上的心。 (匿名) -
對未來很迷茫怎么辦啊 不知道未來到底要從事什么…… (匿名)
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男,總是在為未來沒發(fā)生的事情擔(dān)心，因?yàn)樽罱恢辈豁槪鍪裁匆膊幌胱觯瑳]有勁。有時(shí)候自己想到一些事還會(huì)自言自語，感覺和別人在吵架。目前沒有相信去死，但是確實(shí)覺得自己好累啊。 (匿名)
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女 不知道怎么想未來和現(xiàn)在，一時(shí)還好，可是感覺怎么都沒有思緒，我該怎么辦? (匿名)
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女 我看不到未來，特別特別覺得心累，迷茫，不安。馬上要結(jié)婚了，卻沒有半點(diǎn)喜悅，不是男方的問題，是自己從心里就否定婚姻。媽媽和奶奶的突然離世讓我很無助，很絕望，我真的心力交瘁，不想再面對這些事情。每一步都好難，只能一天一天的熬 (匿名)
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女 有時(shí)候我心不知道怎么會(huì)事想以后會(huì)怎么樣，以后改怎么活，心里老是想以后干怎么辦而且不知道怎么以后怎么整 (匿名)
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男 對未來迷茫，甚至都不敢去想象未來，， -
女 感覺未來很迷茫，生活不下去了。對未來感到恐懼。覺得老公什么都依賴我，我沒有堅(jiān)實(shí)的臂膀 -
女,18歲,有什么方式可以釋放下釋放下自己嗎？真的好想
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男,45歲,夜又已深，夢卻無寐，不想說愁事三兩，卻依然疲憊，人生何待，生活何來，時(shí)光何在，惆悵惘然怎道平常。
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