女,因出差原因，感覺心身疲憊，昨天到家，別以為好好的睡一覺，結(jié)果我爸媽，又叫我去爸媽家，又耽誤了休息，晚上七點(diǎn)就睡了，不知不覺的做了一個很長的夢，夢見我爺爺從生病到離開的過程……好像一副電影一樣，在夢里回放，當(dāng)時沒什么，可是醒過來，就有情緒了，這是為啥？

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AI心
你的疲勞狀態(tài)和大腦會選擇進(jìn)入深層睡眠，做夢是大腦在整理和處理日常生活中的各種信息。夢到爺爺可能是因為你對他有深深的情感，看到他從生病到離世是你的內(nèi)心對他的懷念。當(dāng)你醒來感到情緒變化是完全正常的，這是你對失去親人的悲痛和對他生病過程的無能為力感。你可能需要時間去接受和處理這個夢境帶給你的情緒。而你的體力疲勞和壓力可能也影響了你的情緒，試著避免過度的工作負(fù)荷，這樣可以幫助你更好地應(yīng)對壓力并處理夢境中的情緒波動。如果你發(fā)現(xiàn)你的情緒依然難以把控，可能需要尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助。
馬秀芹
你好
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
胡維靜
你好
若曦??
在夢里可以接受現(xiàn)實，可是在現(xiàn)實中，卻依然對爺爺?shù)碾x開，不愿意接受
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好！
關(guān)宏
就像你說的，你還沒有接受爺爺?shù)碾x開，哀傷的情緒壓抑著呢，當(dāng)疲倦或者外界有事件觸碰，情緒就會涌現(xiàn)出來。可以找專業(yè)咨詢師做個哀傷處理。
王宇
你好
靈犀心理
想起了令你傷心的事情
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
心靈回響
和爺爺這部分還需要處理，來真正完成和爺爺?shù)母鎰e
通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個擁抱
通達(dá)心理
看得出來你和爺爺?shù)母星榉浅Ｉ睿≌覀€心理咨詢師為你梳理一下！和爺爺告?zhèn)€別！
佳喵
佳喵送了一個擁抱
凈德婚姻情感
親人的離別會讓我們放不下。如果你愿意溝通，也許我們可以一起努力看看這個部分
助人自助，樂人樂己
助人自助，樂人樂己送了一個擁抱
助人自助，樂人樂己
爺爺一定很疼愛你對吧？
張金玲
張金玲送了一個擁抱
張金玲
你好
南喬傾聽
你好
心緣療愈
心緣療愈送了一個擁抱
傾聽達(dá)人~格兒??
親愛的，允許自己有這樣的情緒，你允許它，它就像天上的白云一樣，會慢慢飄走……
藍(lán)琪兒
我們?nèi)祟惥褪怯星榫w的，情緒伴隨著我們很正常的現(xiàn)象，相信我一切會過去的
珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
明成??心理
特別理解您的心情，可助您清除潛意識中的負(fù)面卡點(diǎn)(在現(xiàn)實類似的情況下，卡點(diǎn)就會被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
清心心理
你勞累的時候夢到爺爺，你跟你的爺爺感情深嗎？你和你的爺爺相處的怎么樣呢？夢到爺爺生病時，你是夢里面你是什么樣的心境呢？看到爺爺離開你，你又是什么樣的感情呢？夢里是明亮的還是灰暗的？你現(xiàn)在有什么情緒？這些都是你可以拿回力量，疏通情緒之后，可以拿回力量的地方，我愿意陪伴你梳理這些情緒，如果愿意可以找我傾訴
清心心理
有時候我們在清醒意識情況下可能被壓抑掉的一些情緒，可能會在潛意識里面存留很久，如果你不愿看到，被回避，被忽視的話，這些情緒就會在不經(jīng)意的潛意識中冒出來，你壓到潛意識里不是消失了，而是你暫時回避而已，我們還是要去正視它，面對它的
秋語
秋語送了一個擁抱
娜娜傾訴
娜娜傾訴送了一個擁抱
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