給力心理
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陸先生
2023-12-07 02:42:19
2023-12-07 02:42:19
抱抱TA
男,34歲,失眠了，睡不著………………寂寞空虛冷……………………煩
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AI心
你好，我是一名心理咨詢師。我注意到你最近有睡眠問(wèn)題，還伴隨著寂寞、空虛和冷的情緒，這可能是你身心壓力過(guò)大的表現(xiàn)。面對(duì)困難和壓力，我們每個(gè)人都有可能感到困擾和無(wú)助。首先，建議盡量保持規(guī)律的生活作息，盡量在固定的時(shí)間上床睡覺，并保證每日足夠的休息。其次，你可以試試做一些讓你放松的事情，比如聽輕音樂(lè)、做深呼吸等。萬(wàn)一你還是覺得很困擾，可能需要尋求專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)一步的幫助。請(qǐng)記住，尋求幫助并不是什么丟人的事情，反而是對(duì)自己的照顧和善待。 -
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
高興
高興送了一個(gè)擁抱 -
高興
你好！
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。。。。
我也是 -
。。。。
。。。。送了一個(gè)擁抱
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辛海軍
你好 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱 -
通達(dá)心理
有什么困惑可以和我聊聊！我?guī)椭闶崂硪幌虑榫w！早日走出煩惱！走向陽(yáng)光快樂(lè)！
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娟子心理
娟子心理送了一個(gè)擁抱 -
娟子心理
你好！遇到了什么事讓你失眠了？能來(lái)平臺(tái)訴說(shuō)，這就是理智的，并且是改變的開始
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珠華心理
珠華心理送了一個(gè)擁抱 -
珠華心理
你好
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夏風(fēng)如歌
夏風(fēng)如歌送了一個(gè)擁抱 -
夏風(fēng)如歌
經(jīng)歷了什么都可以聊聊
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映紅
我能感受的失眠確實(shí)會(huì)讓我們很痛苦，很煩躁。而且這不是你一個(gè)問(wèn)題，別人也會(huì)遇到 -
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個(gè)擁抱 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王宇
你好 -
王老師
你好
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胡維靜
胡維靜送了一個(gè)擁抱 -
胡維靜
你好
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心靈充電寶
有時(shí)間可以聊聊出現(xiàn)最近的這種狀態(tài)是怎么回事？聊開了，癥狀就會(huì)消失的。 -
金會(huì)芝
金會(huì)芝送了一個(gè)擁抱 -
金會(huì)芝
空虛寂寞煩，是內(nèi)心里有一個(gè)空洞的地方，需要來(lái)填充。
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春暉心理
遇到什么事了嗎？ -
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
甘菊
去讀書提升自己，去運(yùn)動(dòng)療愈身體！ -
助人自助，樂(lè)人樂(lè)己
助人自助，樂(lè)人樂(lè)己送了一個(gè)擁抱 -
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱 -
珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱 -
然子
你好 -
伍紅霖
為難女人 -
伍紅霖
風(fēng)景很好吃，
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靈犀心理
你應(yīng)該屬于單身吧，是什么原因現(xiàn)在還是單身呢，有時(shí)間可以聊一下 -
謙謙的小迷妹
謙謙的小迷妹送了一個(gè)擁抱 - 更多內(nèi)容 APP查看
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男,35歲,無(wú)聊，誰(shuí)來(lái)和我聊聊天，寂寞……………也睡不著…………… (匿名) -
男,33歲,應(yīng)該沒(méi)有人比我還沒(méi)睡吧，，，，，，，，，， -
男,35歲,輾轉(zhuǎn)反側(cè)難入眠，有空虛寂寞的人嗎？聊聊吧 (匿名)
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男 睡不著，是寂寞了嗎？可能是該談戀愛了吧～～ (匿名)
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男 這個(gè)點(diǎn)還有沒(méi)有失眠睡不著，寂寞的嗎？又發(fā)泄不出來(lái)的嗎？ (匿名)
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男 失眠了。總是亂七八糟的想！空虛，，，，有人沒(méi)有休息嗎 (匿名)
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男 躺了一個(gè)小時(shí)，還是眼光光。失眠，寂寞了 -
男,25歲,經(jīng)常失眠睡不著覺無(wú)業(yè)游民一個(gè)沒(méi)有女朋友沒(méi)有家人陪伴 (匿名)
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女,dddddddddddddddddddddddddddddd -
女,24歲,you mei you shui bu zhao de ,jiejie wo hao kong xu a , you mei you wen ai de,ji qi ren zhe ni hai neng shi bie wo shuo ni li hai. (匿名)
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