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匿名
2023-12-04 20:19:32
抱抱TA

女,33歲,想找人聊聊,最近太焦慮抑郁了,心靜不下來。可是感覺沒人能幫到我,也花過錢咨詢。哎。前天那個咨詢師還說他已經(jīng)不能當我的咨詢師了,我應(yīng)該去尋找更高級別的咨詢師或許能幫我。可我沒錢了。

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    您好,我了解到你現(xiàn)在的情況,面臨很大的壓力和困擾,確實很不容易。一方面,我建議你嘗試找一些信賴的朋友或家人傾訴,或者在物有所值的情況下再次尋求專業(yè)的心理咨詢。另一方面,有些調(diào)整情緒的方法是可以自行學(xué)習運用的,例如正念冥想、深呼吸等。可哪一種方法合適,你都需要斟酌。請記住,健康是我們的首要關(guān)注,也希望你能找到一個合適的方式解決現(xiàn)在的困擾。
  • 東方心語的頭像 東方心語
    [抱抱]
  • 若曦??的頭像 若曦??
    我感覺,那個老師是找借口,什么高級啊,再高級也是個人……找一個合適的老師吧
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    @若曦?? 不是,是因為我根本不聽他勸,并且他也想不明白我都這么慘,卻又那么大能量去堅持他認為錯誤的做法。
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 晴天的頭像 晴天
    可以跟我聊天的,不是咨詢師
  • 巴山夜雨的頭像 巴山夜雨
    親晚上好!我是醫(yī)院心理咨詢師,可以與您一起聊聊。
  • 巴山夜雨的頭像 巴山夜雨
    巴山夜雨送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好!
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 傾聽達人~格兒??的頭像 傾聽達人~格兒??
    傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好
  • 安心姐姐的頭像 安心姐姐
    妹妹,你好,不是沒人能幫到你,而是找到問題的源頭了嗎?如果找到源頭了,改變的動力足夠嗎?如果也改變了,暫時看不到效果,還能堅持嗎?
  • 歸途者的頭像 歸途者
    聊聊
  • 傾聽達人~格兒??的頭像 傾聽達人~格兒??
    親愛的,你相信誰,誰就是你的資源,就會為你所用,如果從心里就不信任,那ta說啥你都有逆向思維……體會一下
  • 長青心理的頭像 長青心理
    最近發(fā)生了什么讓你感到焦慮,靜不下來呢?
  • 方寸圓融的頭像 方寸圓融
    焦慮了抑郁了難受了,就是自己的艱難時候,借用王陽明說過一句話,越是艱難處越是修心時,覺察一下自己,哪里出了問題,根源所在?自己能不能面對和解決,不能,就在平臺找專業(yè)的適合你的老師聊聊吧[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 微塵老師的頭像 微塵老師
    錢不是問題,問題是沒錢!是這樣的吧!你遇到了怎樣的問題,老師愿意幫助你,給你做公益!
  • 娟子心理的頭像 娟子心理
    娟子心理送了一個擁抱
  • 若曦??的頭像 若曦??
    說白了就是沒這個能力[齜牙]所以叫你重新找一個
  • ,的頭像
    你好
  • 布憨陪伴的頭像 布憨陪伴
    我可以陪你散散心,如果您需要陪伴傾聽…
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • 娜娜@情感治愈的頭像 娜娜@情感治愈
    娜娜@情感治愈送了一個擁抱
  • 娜娜@情感治愈的頭像 娜娜@情感治愈
    現(xiàn)實壓力來的太多太快,總有撐不下去的時候。我理解這種感受。抱抱你,姐妹。
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 通達心理的頭像 通達心理
    通達心理送了一個擁抱
  • 蕭舒東的頭像 蕭舒東
    你好!我是小東,我會盡力幫助你。可以告訴我,你最近為什么會感到焦慮和抑郁嗎?
  • 蕭舒東的頭像 蕭舒東
    蕭舒東送了一個擁抱
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    開心蘋果姐送了一個擁抱
  • 風語者的頭像 風語者
    風語者送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    特別理解您的心情,可助您清除潛意識中的負面卡點(在現(xiàn)實類似的情況下,卡點就會被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣,怨恨等等。系統(tǒng)化提升認知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
  • 的頭像
    理解,做心里咨詢比看病還貴
  • 金會芝咨詢師的頭像 金會芝
    金會芝送了一個擁抱
  • 金會芝咨詢師的頭像 金會芝
    你看到自己焦慮抑郁的這個狀態(tài),并在這種感受里,如果,你去面對這個焦慮和抑郁,和他在一起,你試著感受一下,有什么不同?因為往往在這個時候,我們更容易想逃離,他不去承受這種痛苦的感覺,因為的確是太難受了,可能是淹沒性的。
  • 白龍馬老師的頭像 白龍馬老師
    白龍馬老師送了一個擁抱
  • 樹屋傾聽的頭像 樹屋傾聽
    好吧,我的咨詢費相對少一些[偷笑],需要可以聊聊
  • 東風-情感陪伴的頭像 東風-情感陪伴
    您好,很榮幸遇見您。我擅長的領(lǐng)域是心理咨詢,情感分析,婚姻關(guān)系,職場人際關(guān)系等。在這里你會獲得新的啟發(fā)和幫助。
  • 郝海英的頭像 郝海英
    我們也不當當是為了賺錢,可以聊下
  • 大糖的頭像 大糖
    你是怎樣把自己搞成這個樣子的?
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助,我們預(yù)約時間詳細溝通。保密尊重!無條件接納!
  • 然子的頭像 然子
    什么讓你感到焦慮?
  • !的頭像
    我也是,想找人說說話,聊天的錢都沒有。
  • 塵埃的頭像 塵埃
    哈嘍~找我吧
  • 夏風如歌的頭像 夏風如歌
    夏風如歌送了一個擁抱
  • 等你*牛人的頭像 等你*牛人
    [調(diào)皮]
  • 珍惜所有【傾聽·陪伴】的頭像 珍惜所有【傾聽·陪伴】
    珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
  • 正心的頭像 正心
    正心送了一個擁抱
  • 小芯老師的頭像 小芯老師
    你都一直在困境中,自怨自艾,誰能解決你呢?要走出來的是你的心
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