給力心理
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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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咨詢
問(wèn)楊玲玲廣東省心理咨詢
誰(shuí)替我堅(jiān)強(qiáng)
2023-11-22 21:14:16
2023-11-22 21:14:16
抱抱TA
女，有一段時(shí)間了，孤獨(dú)，寂寞，經(jīng)常想哭，如何使自己堅(jiān)強(qiáng)，有個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心！
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AI心
你好，看到你現(xiàn)在的情況，我非常理解你的感受。感覺(jué)孤獨(dú)和寂寞是正常的感受，我們每個(gè)人都會(huì)有這樣的時(shí)候。這就像是我們心靈的一個(gè)信號(hào)，告訴我們可能需要更多的關(guān)愛(ài)和連接。你可以試試找出讓你感到孤獨(dú)和寂寞的原因，是因?yàn)樽罱l(fā)生了什么困擾你的事，還是只是偶爾的低落情緒？而且你應(yīng)該知道，哭并不是一件壞事。它是我們的一個(gè)自然反應(yīng)，有時(shí)候在哭泣之后，我們可能會(huì)感到情緒得到釋放，從而感到輕松些。另外，你也可以試著讀一些自助手冊(cè)，找一些可以做的事來(lái)緩解你的心情，如運(yùn)動(dòng)，畫(huà)畫(huà)，寫(xiě)日記，還有學(xué)習(xí)某個(gè)你感興趣的技能。如果你的情緒持續(xù)低落，請(qǐng)及時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。 -
陳勁松
你好 -
王宇
你好 -
高興
高興送了一個(gè)擁抱 -
高興
你好！
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安心姐姐
經(jīng)常想哭的情況持續(xù)多久了，不用故作堅(jiān)強(qiáng)，想哭就哭 -
新意【心靈驛站】
新意【心靈驛站】送了一個(gè)擁抱 -
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
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越孤獨(dú)越強(qiáng)大，我曾經(jīng)也是這樣，但是孤獨(dú)還是一樣的孤獨(dú) -
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沒(méi)有人會(huì)替你堅(jiān)強(qiáng)，靠自己
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?東旭
有一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)非常重要 -
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱 -
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱 -
明成??心理
特別理解您的心情，可助您清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)(在現(xiàn)實(shí)類(lèi)似的情況下，卡點(diǎn)就會(huì)被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來(lái)，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力 -
月兒【陪伴傾聽(tīng)】
你好 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好，如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。
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然子
我愿陪伴你，遇到了什么傷心的事情嗎 -
郝久不見(jiàn)
孤獨(dú)，寂寞也是一種感受，不必刻意要變強(qiáng)大 -
通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱 -
思想認(rèn)識(shí)
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女,32歲,一個(gè)女生要怎么學(xué)會(huì)孤獨(dú)和堅(jiān)強(qiáng)？ 有的說(shuō)充實(shí)生活，結(jié)交朋友，可這些并不能真正徹底的擺脫孤獨(dú)寂寞，任何人都不會(huì)時(shí)刻陪伴自己，自己終究會(huì)孤獨(dú)，學(xué)不會(huì)孤獨(dú)就會(huì)很痛苦，生不如死！所以總想著要人陪伴，但是要想一個(gè)人完全的擺脫孤獨(dú)又很難！！ (匿名) -
女 哭的時(shí)候沒(méi)人哄，于是學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。怕的時(shí)候沒(méi)人陪，于是學(xué)會(huì)了勇敢。煩的時(shí)候沒(méi)人問(wèn)，于是學(xué)會(huì)了笑 -
女,總是很孤獨(dú)，孤獨(dú)到難受，卻沒(méi)有辦法解決，感覺(jué)自己快要奔潰了，不知道為什么會(huì)這樣 (匿名)
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女 總感覺(jué)少了什么，突然想哭，好像很孤獨(dú)，經(jīng)常熬夜，學(xué)習(xí)學(xué)不進(jìn)去，但又怕別人都超過(guò)我，在外面懦弱，在家里很兇，總是把最壞的一面給父母，但是，又很慚愧 (匿名)
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女 我最近特別想哭，特別難受感覺(jué)所有人都不愛(ài)我了， -
女,每天都想哭 覺(jué)得自己 太孤單 誰(shuí)都離開(kāi) 誰(shuí)都不愿意呆在我身邊 感覺(jué)自己可怕 什么希望都看不到 很煩 為什么 (匿名)
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女 為什么一直這樣孤獨(dú)著 有點(diǎn)累了 自我超越的路子 如此難走 好想哭 我對(duì)不起我自己 但是我沒(méi)有辦法保證 我的每一點(diǎn)付出和心血 得到質(zhì)的飛躍 -
女 ！！！！！！！！！！！感覺(jué)自己很孤獨(dú) -
女,害，為什么都是人，有的人超級(jí)厲害。 (匿名)
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女,39歲,是不是40歲以后就不會(huì)遇到愛(ài)情了。是不是40歲以后就不會(huì)有愛(ài)情了。很迷茫。很困惑，很難。找個(gè)自己喜歡的對(duì)象真難。還能碰到還是碰不到了，孤獨(dú)終老么？怎么辦？能幫著解惑么？ (匿名)
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楊玲玲廣東省心理咨詢
女，有一段時(shí)間了，孤獨(dú)，寂寞，經(jīng)常想哭，如何使自己堅(jiān)強(qiáng)，有個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心！
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