女,16歲,我最近天天想死，入睡時間變慢，午睡時容易醒，還自殘了，然后莫名其妙想哭，天天都想哭，變得暴躁了，最近天天胃疼惡心，學習根本學不下去，心情一直不好，什么也不想干，最近吃的也多了，有不想上學的想法（我是重點中學的，不是厭學）討厭人多的地方，不敢與別人交流有時候會身上疼，總是想別的與我沒關(guān)系的問題，

女 上課集中不了精神，老是跑神。總是感覺壓力大，學習也不行，還自殘，喜歡自己一個人在房間里聽歌，晚上不到11點或者12點就睡不著覺，我這是怎么了？對老師特別討厭，我自殘也是因為老師，父母也不理解我，我都不知道怎么辦了，對于朋友，老是感覺融不進去，每次他們在說的熱火朝天，我一來，就走了 (匿名)

女,15歲,我這是怎么了...今天情緒崩潰了好多次啊，中午因為作業(yè)忘帶差點遲到，晚上因為別人沒有惡意的話又難受了好久，在學校走廊發(fā)了一個小時的呆，晚上又大罵我妹。沒有以前的學習狀態(tài)了，最近狀態(tài)真的真的好差，上課犯困次數(shù)明顯增多，作業(yè)拖拉嚴重，不想理任何人，不想和任何人說話，總覺得自己的負面情緒會影響別人，想找人聊天怕被打擾被厭煩，我覺得所有人估計都看我不爽吧，或者說我看他們不爽？？每天都想著自殘，看不到有什么好的方向，為中考感到?jīng)]希望，很難受煩躁，想把自己藏起來。廢物一個了 (匿名)

女,13歲,不愿去上學，早上起不來，下午3點起晚上還是能睡著，上學也困一天，會頭疼，有是甚至頭暈，有時候躺床上半天也睡不著，做過惡夢，天突然黑了啊，下雨啊……都有，干什么都特懶，不上學（沒退學一直沒去也沒請假）父母把我一個人放家里懶得做飯就不吃也不是很餓，有時吃一點，吃完就想吐（可能是喝了可樂的原因吧）很敏感他們只要說我就控制不了情緒，砸東西，我屋里很亂，（有過自殘，那天本來學校不讓我去了（打算自殺，手上（靜脈）都劃了一個口子了媽媽回來了就沒s成不過后來又讓去了）有個妹妹，感覺父母已經(jīng)放棄我了，希望都寄托在她身上了，把我當反面教材，感覺所有人都不可信。記憶感覺沒以前好了，會發(fā)脾氣，哭，但還能控制住，以前還想好好的，現(xiàn)在自己都無所謂了，還折騰別人，會感覺挺累，我其實很反感我媽的煽情的，以前看過醫(yī)生，但當時不知道是什么想法反正都是編的，還看過一次我不配合人家只好給開了個舍曲林和烏靈膠囊和另一個（我忘了） 很突然的，明明當時進步非常大。第2天就不愿去了……曠了了一個多月的課，然后就越來越跟不上了，跟老師保證過無數(shù)次了，老師好像也放棄我了。從班里最好的位置。調(diào)到了最后一排，自己一個人一位，朋友有三個現(xiàn)在也不大說話，感覺自己就是像個廢物。 (匿名)

女,女,女，初三，現(xiàn)在到計時了，我也不知道我怎么了，以前就是經(jīng)常用作業(yè)幫，現(xiàn)在好像改不過來了，就算我媽盯著我我也會想方設法的抄答案，我努力讓精神集中，但是我根本做不到，老師也因為我這些錯誤說我，最近還有撕書，自殘的行為，我父母為我花的錢太多了我感覺對不起他們，我總覺得我死了他們會過的很好，前幾天我感覺，我不太對勁兒因為，我總是無緣無故的哭，也不愛說話，你不找我我能一天不說的那種，我就想和我媽說帶我去看一下心理醫(yī)生，但我媽說我沒有病，就拒絕了，我真的好想考上高中我該怎么辦？ (匿名)

女,17歲,我昨晚失眠一個晚上現(xiàn)在是早上7:00都清醒著。相對于以前來說，我感覺越來越自卑，漸漸地不想和朋友出去玩，一到人多的地方心情就很緊張開心不起來甚至是手哆嗦話也不會說，就想著趕緊逃離；以前在學校會主動與大部分同學深一步的交往，而現(xiàn)在只和在班級里離我有小附近的同學有交流，下課也不想動彈，只喜歡趴在桌上。在高中里學習也不知為何一落千丈，小學初中成績優(yōu)異，到現(xiàn)在一直在班級里倒數(shù)，越學越?jīng)]動力也不知道怎么趕上去，考試總讓我身心疲憊然后難過傷心在課堂上偷偷流淚，甚至懼怕考試好幾次都請假缺考，有時候很沖動想打人想發(fā)火，好幾次在家因為突然崩潰亂喊亂叫，有想過自殺的念頭，還好父母比較包容不會刻意要求我。可我一直對自己要求很嚴格，其實成績很差了，每天在學校壓抑得心痛如絞也要度日如年得在學校過著每一天，去堅持。但這種情況之后惡性循環(huán)，無數(shù)次地摧毀我的心靈，很難熬我該怎么辦我不希望辜負父母以及老師對我的期望，更不想辜負自己所以一直堅持上學但實在太壓抑！太讓我心痛難過傷心！

女,16歲,最近家里發(fā)生了挺多事的，心里總覺得不自在，總喜歡胡思亂想，甚至有時還莫名的想哭，上課也有時也集中不了注意力。唉，就是感覺學習上力不從心，生活上也無能為力，有時真不知道活著到底是為了什么。想去看心理醫(yī)生，但家長覺得沒有這個必要，認為我可以自己調(diào)節(jié)，但是事實上他們還是把我想得太堅強了。想尋求一下幫助，謝謝大家了? (匿名)

女 女 我今年高一，本來理想的學校沒考到，所以心理受打擊挺大的。后來上高中發(fā)現(xiàn)自己科目跟不上節(jié)奏，總是比別人差，心理落差感更大了。每天每天都有在埋怨自己。我有在每天都很用力的活著每天都盡力地學習，但我就是跟不上。我會把每天的時間安排的滿滿當當，我怕停下來的空閑時間會胡思亂想，今天為了復習喝了很濃的咖啡，導致晚上睡不著覺，就開始胡思亂想了。我怕我跟不上別人會讓我的父母失望，我覺得他們給我給予了很大的希望，但我覺得我自己達不到。他們很愛我，我的爸爸每天為錢奔波，我覺得我的媽媽是因為我才有了精神上的問題，才會失眠，才會有各種的病。我的腦子里總是有聲音蹦出來說一切都是因為你，因為你他們才會這么辛苦，如果不是你他們現(xiàn)在已經(jīng)可以過上很舒服的生活了，不需要再這樣奔波，不需要再為了錢而憂愁，我控制不了我腦子里的聲音。我覺得是不是沒有我他們會過得更好，我本來就不應該出現(xiàn)，如果我消失了會怎么樣。對于學習，對于愛，我沒有和父母太多的溝通，我覺得他們已經(jīng)很辛苦了，我不能再增添他們的憂愁，但我學習的問題越來越明顯，學習的路上只有一個人孤軍奮戰(zhàn)，我有時對于下一步的計劃根本無從下手，但我沒有可以傾訴，可以幫我解決困難的人。我該怎么辦，我很迷茫，我覺得這樣的我很不正常，我想了解這樣的我該怎么調(diào)節(jié)，我很害怕再這樣下去我會控制不住我自己。請幫幫我 (匿名)

女,19歲,一年前我玩的是抖音，男朋友玩的是快手，后來陪他就下載了快手，幾個月后就收到互動消息說他開啟了關(guān)注列表和粉絲，是不是之前是隱藏了的，已經(jīng)談了一年了，現(xiàn)在大學異地戀，然后男朋友買了電腦就去刷抖音了，沒有告訴我抖音號電話也搜不到，前段時間因為我發(fā)的視頻男朋友一個星期都沒看（他在軍訓）我就賭氣說幾乎沒看視頻了，然后某一天發(fā)現(xiàn)他隱藏了粉絲和關(guān)注列表，但是數(shù)量都沒變，他昨天跟我說在軍訓加了一個女生，但是沒有聊天，這是什么原因，應該相信嗎，就是因為他軍訓后來的那段時間有點忽冷忽熱，也不完全是忽冷忽熱，就是有種沒什么話題說，然后我不找話題他就不怎么找話題，但是過了一段時間他又會主動找我，然后他晚上又很早睡了很多，因為第二天要六點多起床，然后就感覺不太對，因為他異性緣很好，所以才會有點懷疑，因為他發(fā)信息都喜歡發(fā)語音信息的，但是有時候會聽到離的很近的女聲出現(xiàn)，然后都是跟我們都是同鄉(xiāng)的，而且他前段時間總說沒看見信息有時候隔半個小時才回，以前跟我聊天的時候他很喜歡發(fā)表情包的，現(xiàn)在也很少發(fā)了，偶爾有一兩個的樣子，有時候我突擊檢查，打視頻電話，軍訓有一次他在飯?zhí)茫ê髞硪曨l看到是自己一個人去）他隔了很久才接，接了之后跟我說在弄東西一會打給我（什么都看不到的那種）就掛了，因為某些原因我不方便跟他打電話，所以剛開始異地時我們是很少電話視頻的，而且他說是那個女生主動加他的，說是交個朋友，而且一開始沒說，是后來我跟他鬧了之后才說的，這幾天都有一天一個視頻電話，但是我怕他是為了讓我安心好防止查他什么，他就是給我回復說什么沒怎么和女孩子說過話，然后他之前跟我提過有幾次跟女孩子說話軍訓時，因為別人在他前面，他是比較外向那種，然后就說過話認識，然后跟我說什么沒看見網(wǎng)上說大學別說跟女孩子說話，連長什么樣都不認得什么的，真的可信嗎，之前感情還很好的 (匿名)

女,24歲,前段時間認識了一個男網(wǎng)友，聊過一會兒天之后過了一段時間我再去找他發(fā)現(xiàn)他把我拉黑了，我問他為什么把我拉黑他說他只和已婚婦女聊天，和我這種沒談過對象的都不知道聊什么，感覺自己被狠狠鄙視了，沒有過經(jīng)驗都沒有男生愿意和我聊天了嗎，我到底做錯了什么，嗚嗚嗚，我以后還能找到對象嗎 (匿名)