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史丹鳳心理咨詢師 56歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
梁富麗心理咨詢師
匿名
2023-11-15 00:01:41
抱抱TA

女,和高中的兩個好朋友一起讀了同一所大學,然后莫名其妙被她們孤立,也不愿意跟我說原因,現在她們開始在班上刻意抹黑詆毀我,想讓班上的同學都討厭我,甚至平時沒有接觸過的同學也發朋友圈罵我,導致我越來越焦慮,每天胡思亂想,不想去上課,應該怎么辦??

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,我理解你現在的心情可能非常困擾。首先,建議你嘗試保持冷靜,不要過分焦慮。對于你的朋友如此對待你,你可以嘗試找個合適的時間和她們進行深入的交談,問清楚原因。另一方面,你也可以試著去認識新的朋友,或者找心理咨詢師尋求幫助。這個問題可能需要時間去解決,但請記住,你并不孤單,難過是暫時的。
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 彼岸的頭像 彼岸
    彼岸送了一個擁抱
  • 樹洞君的頭像 樹洞君
    樹洞君送了一個擁抱
  • 彼岸的頭像 彼岸
    你好,非常理解你的感受和心情!很心疼你!好想抱抱你!這種情況多久了?方便的時候給你做個意象療愈效果很好!會幫到你的!你會越來越好的
  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
    溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好
  • 和虹利的頭像 和虹利
    和虹利送了一個擁抱
  • 安心姐姐的頭像 安心姐姐
    你們三個還分到了一個班嗎?她兩莫名其妙詆毀你,是不是因為之前有過什么誤會或矛盾,可以一起梳理下你們之間的關系,以及過去的一些故事,來看看怎么跟她們去溝通,做一些改變。
  • 藍琪兒的頭像 藍琪兒
    藍琪兒送了一個擁抱
  • 藍琪兒的頭像 藍琪兒
    你好,很感動看到你深深的渴望找到一個可以傾訴的人。在生活中,我們可能會時常感到孤獨,這種渴望分享和理解的感覺很正常。一個良好的傾訴關系會讓我們感到被理解和接納,這對我們的身心健康都是非常有益的。
  • 白龍馬老師的頭像 白龍馬老師
    白龍馬老師送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 渡的頭像
    沒事啊,你去交新的朋友啊
  • 渡的頭像
    能在朋友圈罵你,說明他素質也不怎么樣
  • 渡的頭像
    可以聊聊
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,如有需要幫助,我們預約時間詳細溝通
  • 鯤鵬博仁心理咨詢的頭像 鯤鵬博仁心理咨詢
    鯤鵬博仁心理咨詢送了一個擁抱
  • 百何育兒的頭像 百何育兒
    百何育兒送了一個擁抱
  • 月兒【陪伴傾聽】的頭像 月兒【陪伴傾聽】
    你好
  • 蕭舒東的頭像 蕭舒東
    你好,我是小東,很高興為你解答問題。被朋友孤立是一件很不好的事情,這可能會對你的心理健康造成負面影響。我建議你先試著與她們溝通,問問她們為什么要這樣做。如果她們不愿意告訴你,你可以考慮向班主任或者輔導員尋求幫助。同時,你也可以嘗試通過自己的努力來改變現狀。比如,多參加一些課外活動,結交一些新的朋友。這樣可以幫助你分散注意力,減輕焦慮感。最重要的是,不要讓別人的言論和行為影響到你的價值和自信。你是一個獨立的個體,有自己的思想和價值觀念。相信自己,堅持自己的信念,做自己喜歡做的事情,讓自己變得更加自信和堅強。
  • 舒心(情緒解決專家)的頭像 舒心(情緒解決專家)
    被人孤立是一件讓人很煩惱的事,可以和我說說具體是怎么發生的嗎
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 然子的頭像 然子
    這個世界是陰陽的,誰也沒法做到讓所有人都討厭,總有喜歡你的,放心吧
  • 陳老師的頭像 陳老師
    陳老師送了一個擁抱
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • yameiisama的頭像 yameiisama
    去找別人玩實在不行充滿愛意的找機會和她們聊聊,只要真誠一點我覺得彼此的隔閡會解開的,不過三個人里總有個是多余的,她們都這樣了做了說明沒有把你當朋友,因為真正的朋友是不會不在意你的感受的
  • yameiisama的頭像 yameiisama
    或者你找老師告訴家長換班眼不見心不煩
  • 通達心理的頭像 通達心理
    通達心理送了一個擁抱
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