感覺(jué)自己很呆反應(yīng)遲鈍怎么辦我才28歲啊

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AI心
你好，感到自己反應(yīng)遲鈍可能和你最近的壓力、生活習(xí)慣或者是健康狀況有關(guān)。建議你可以嘗試加強(qiáng)體育鍛煉，改變生活習(xí)慣，并且保持良好的作息。如果你發(fā)現(xiàn)狀況沒(méi)有改善，或者對(duì)這個(gè)問(wèn)題感到困擾，你也可尋求專業(yè)心理咨詢師或者醫(yī)生的幫助。有時(shí)候，我們會(huì)被日常生活中的問(wèn)題困擾，但請(qǐng)記住，尋求幫助是沒(méi)有任何問(wèn)題的，每個(gè)人都可能會(huì)遇到困難，最重要的是我們?cè)敢饷鎸?duì)并尋找解決問(wèn)題的方法。
梧桐樹(shù)
我也和你有同樣感受，所以你說(shuō)這一句話我能理解你，
梧桐樹(shù)
梧桐樹(shù)送了一個(gè)擁抱
小糖
你覺(jué)得這對(duì)你最大的影響是什么呢？
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
陳明
您好，這樣多久了，您認(rèn)為主要原因是什么
張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
張金玲
你好
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
安心姐姐
安心姐姐送了一個(gè)擁抱
安心姐姐
你是跟之前的自己對(duì)比，還是跟別人對(duì)比？
匿名
跟別人對(duì)比，我自己思考問(wèn)題很簡(jiǎn)單，感覺(jué)沒(méi)有別人處理問(wèn)題那么靈活，我都懷疑自己的智商了，但是我又考上了本科……
安墨卿
人外有人，這很正常，每個(gè)人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，可以語(yǔ)音連麥具體說(shuō)說(shuō)…鍛煉有助于提升靈活度
王宇
你好
?
你需要獨(dú)立思考，
?
有自己的主見(jiàn)，哪怕是錯(cuò)的，
風(fēng)語(yǔ)者
風(fēng)語(yǔ)者送了一個(gè)擁抱
風(fēng)語(yǔ)者
你好。很多時(shí)候其實(shí)不是因?yàn)樵蹅兡芰Σ恍小６且驗(yàn)樵蹅內(nèi)鄙僮銐虻淖孕拧＞拖衲X(jué)得自己很笨，但是您考上了本科。所以您想的其實(shí)跟現(xiàn)實(shí)是有矛盾的。咱們需要扭轉(zhuǎn)一下對(duì)自己的認(rèn)知。
舒心（情緒解決專家）
有時(shí)候有一點(diǎn)自我懷疑是正常的，只要不是過(guò)度的，愿意的話咱們可以聊聊這些
方寸圓融
能不能說(shuō)的詳細(xì)些，我，們可不可以一起探討面對(duì)，抽絲剝繭，理清思路，把問(wèn)題解決了也就好了，相信自己[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
安然
我愿意聽(tīng)你分享你的困擾和壓力，我相信我們可以找到更好的方式來(lái)解決問(wèn)題
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
心向?qū)?/span>
你好！你有你的性格特征，你有你自己的優(yōu)勢(shì)，每個(gè)人都是不同的，不必在意別人是怎樣的。
王朝鋼
王朝鋼送了一個(gè)擁抱
夢(mèng)風(fēng)～
是不是生病了，情緒最近很糟糕嗎？
開(kāi)心紅姐
如果醫(yī)院檢查沒(méi)什么事。其實(shí)你能意識(shí)到這一點(diǎn)，說(shuō)明你一切正常，就從小事做起吧。運(yùn)動(dòng) 做力所能及的事情
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱
梅姐姐～
從你描述來(lái)看，感覺(jué)自己反應(yīng)遲鈍，可以詳細(xì)說(shuō)一說(shuō)嗎？其實(shí)有時(shí)候這個(gè)人并不是遲鈍，而是他是一個(gè)沉穩(wěn)的人，考慮的問(wèn)題比較周全，如果愿意的話可以聊聊。
百何育兒
百何育兒送了一個(gè)擁抱
陳老師
陳老師送了一個(gè)擁抱
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好，如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
洛小北
懷疑自己反而會(huì)把自己往負(fù)面的方向去走，找到自己適合擅長(zhǎng)的點(diǎn)去擴(kuò)大去發(fā)揚(yáng)它，建立自信，怎么去愛(ài)自己愛(ài)自己就是他人愛(ài)自己的樣子
珍惜所有【傾聽(tīng)·陪伴】
珍惜所有【傾聽(tīng)·陪伴】送了一個(gè)擁抱
珍惜所有【傾聽(tīng)·陪伴】
您的感覺(jué)只是您自己認(rèn)為，并不代表您本來(lái)就是這樣，每個(gè)人都不可能對(duì)所有的事情敏感并快速做出反應(yīng)。所以，不用懷疑自己，要有自信，這樣才能去有信心的做好身邊的事情。
明成??心理
特別理解您的心情，是成長(zhǎng)經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感，有些自卑感等等，會(huì)根據(jù)您的具體情況采取針對(duì)性的調(diào)整方法、療法等等，清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)、負(fù)面垃圾、系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來(lái)，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力。
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