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問小學心理咨詢所需物品
匿名
2023-10-21 22:53:57
2023-10-21 22:53:57
抱抱TA
經常想到尷尬的過往咋辦啊
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AI心
你好，能理解你當前的感受。常常回想過去的尷尬瞬間可能是因為你對這些事件還沒有徹底釋懷，可能仍有著一些罪責感或者尷尬感。這往往與我們的自我反思能力有關，我們會反復回想過去的種種細節以尋求一種“決策正確性”的確認。我建議你可以對這些尷尬的經歷進行一次冷靜的分析和思考，看看你從中學到了什么，如果有機會，你會如何改變你的行為。你也可以試著阻止自己反復回想這些過去的事，換個角度看問題，或者把注意力轉移到別的更積極的事情上。如果你發現自己難以擺脫這種狀態，可能需要尋求專業的心理咨詢師的幫助。 -
只要你不尷尬，尷尬的就是別人[憨笑]
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
舒心（情緒解決專家）
事情雖然過去了，但你還是沒有放下它帶給你的尷尬，或許和我說說會讓尷尬減輕一些 -
好好生活
每個人都有這樣的事 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
風語者
風語者送了一個擁抱 -
風語者
你好，這尷尬的過往是怎么回事兒呢？其實不必要為過去的事情而牽絆自己。過去的就讓它過去。過好自己的現在。期盼自己的將來。
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高興
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男 我經常想起以前一些尷尬或者丟人的事情，雖然已經過去很長時間了，但我一想起來就會抑郁 (匿名) -
會不時想起自己以前丟臉的事，比如逞能、撒謊等犯的錯，想起來自己都覺得尷尬 (匿名)
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男 總是不時想起以前的尷尬事，然后就忍不住爆出口或喊叫。然后周圍人常常驚愕地看過來，雖然意識到了自己的失態，可常常控制不住這樣做。 (匿名)
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怎么克服回憶殺，老是想起一些以前讓我尷尬的事情，怎么也忘不了
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女,如果老是想著過去的事覺得過去的自己很多事情都沒做好日常當中很容易因為一點小事而緊張例如被提問之類的該怎么辦 (匿名)
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女,16歲,總是會想起尷尬的事情怎么辦(???? )シ -
男 尷尬就尷尬，老子尷尬這么多年還怕個毛線→_→ -
女 我為什么遇到尷尬的事情，光想著怎么逃避？
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女,散伙是人間常態，我們又不是什么例外。…………事實就是事實，沒什么好留戀的…… -
男,17歲,休對故人思故國，且將新火試新茶。詩酒趁年華。 (匿名)
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