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周紅梅心理咨詢師 53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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你做心理咨詢的優(yōu)勢(shì)
太陽
2023-10-13 01:11:51
抱抱TA

老是屏蔽,心理素質(zhì)這么差。

10 10 203
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,從你的留言中看到你可能在應(yīng)對(duì)某些事情上感到壓力。心理素質(zhì)是我們處理日常壓力和困難的能力,若感到困擾,可以找相關(guān)專業(yè)人士尋求幫助,通過一些心理技巧和方法提高應(yīng)對(duì)壓力的能力。同時(shí),健康的生活方式,如規(guī)律的作息、均衡的飲食和適量的運(yùn)動(dòng),也有助于提高我們的心理素質(zhì)。記住,尋求幫助不是軟弱的表現(xiàn)。
  • 太陽的頭像 太陽
    @AI心 你說話只說一段,且大部分廢話,沒有說出口的必要,如果你能懂我的意思就不要在我這里回復(fù)了
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好
  • 譯萱心理的頭像 譯萱心理
    你好,發(fā)生了什么事能和我聊聊嗎?
  • 知心的頭像 知心
    期待您的聲音[玫瑰]
  • 辛海軍咨詢師的頭像 辛海軍
    你好
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個(gè)擁抱
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 明成??的頭像 明成??
    特別理解您的心情,是成長(zhǎng)經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感,有些自卑感等等,形成了潛意識(shí)中的卡點(diǎn),在現(xiàn)實(shí)類似的情景下就會(huì)被引發(fā)。這個(gè)可以用動(dòng)力療法(含催眠)、敘事療法、認(rèn)知療法,完形療法或者是綜合療法加以改善,可以助您清除潛意識(shí)中的卡點(diǎn)及怨氣等垃圾,提升認(rèn)知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營(yíng)人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 歸去來兮的頭像 歸去來兮
    歸去來兮送了一個(gè)擁抱
  • 百合的頭像 百合
    百合送了一個(gè)擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個(gè)擁抱
  • 董懂的頭像 董懂
    董懂送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 期許智行的頭像 期許智行
    你好
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