女 我是一名初中生，有自卑心理，很在意別人的看法，害怕同學(xué)們悄悄說我的壞話，每天晚上回宿舍時(shí)，總是一直裝一直裝，像個(gè)小丑一樣做到所謂的合群，真的很累很累，所以影響了學(xué)習(xí)，父母對我寄了很大的希望，又不想辜負(fù)他們，好累呀，怎么辦呢？ (匿名)

女 老師們你們好，我現(xiàn)在就想做現(xiàn)在的自己，可能有些小缺點(diǎn)，但我覺得還不錯(cuò)，但是同學(xué)們就說我自滿！自傲！不思進(jìn)取！我其實(shí)是一個(gè)自卑的人，但最近好多了，她們說的讓我很不舒服，我知道她們想幫我，但我希望她們能尊重我，我也有說，但我們都不是當(dāng)面說的，我覺得好累，我想做自己，可是大家都因好心而限制我，老師們，可不可以給我些鼓勵呀？ (匿名)

女 您好， 我是一個(gè)初中生，我總是太以自己為中心，很在乎別人對自己的看法，別人不經(jīng)意的一句話我會細(xì)細(xì)鉆很久，什么事都能想得很遠(yuǎn)很多。 總是很自卑、覺得別人對我有敵意，然后就控制不住亂想，想了又浪費(fèi)時(shí)間，所以想改過來，但是我自己似乎改不過來。 請問我該怎么辦啊？

女 我是一名中學(xué)生，學(xué)習(xí)成績不錯(cuò)，但總是和別人比較，什么方面都是，總覺得哪一方面不如班里其他好學(xué)生就會很自卑。在自己心里，我總是覺得自己在逃避著什么，總是會害怕回到過去，因?yàn)橐郧拔以?jīng)有過一段失敗的友誼，在我心里留下了陰影，給我的打擊很大，所以現(xiàn)在我不愿意和所謂的“好學(xué)生，尖子生”相處，因?yàn)樵谒麄兠媲埃液ε拢彝磺埃也恢酪獮榱俗约憾Γ揖褪チ四繕?biāo)，我認(rèn)為我的學(xué)習(xí)能力很差，可是快要到中考了，我該怎么辦呢？ (匿名)

女 感覺自己越來越自卑了！ 我是大二的學(xué)生，初中的時(shí)候算得上學(xué)校的小名人，那時(shí)候總被稱贊！我不知道自己哪里來的那么強(qiáng)的優(yōu)越感，總覺得自己不應(yīng)該是個(gè)平庸的人！ 初中畢業(yè)，我如愿考上地方最好的高中，然而，高考失利了，經(jīng)歷了一年復(fù)讀時(shí)光。后來，雖然我考上了還不錯(cuò)的一本，可朋友們都說我變了。 我變得敏感，自卑，變得懦弱，變得虛偽！我很在意別人的眼光，沒有一丁點(diǎn)自信！ 大一，我參加了各種社團(tuán)，學(xué)校國旗班，就業(yè)中心……！我想找回當(dāng)初那個(gè)落落大方多才多藝的自己！我在社團(tuán)取得了一定的成績！可惜，專業(yè)課落下了！每天被提問，每天被聽寫，在眾目睽睽之下腦子里一片空白！每次上某個(gè)老師的課我都感覺自己像個(gè)小丑！我覺得自己都沒有資格在專業(yè)班里發(fā)言！ 我想努力成為最好的自己！每天堅(jiān)持補(bǔ)落下的課程，每天去蹭自己喜歡的課！加入校園主持隊(duì)……！ 在登上舞臺的時(shí)候，我會忘了一切煩惱，可瞬間又會被自卑與自己多余的思維包圍！ 我太爭強(qiáng)好勝，我很想向別人證明我可以！感覺自己快要被自己逼瘋了！ (匿名)

我是名中學(xué)生，小時(shí)候不跟父母一起住，然后到現(xiàn)在性子變得有些古怪，別人覺得我很高傲，其實(shí)我很自卑。我太過看中別人的想法，一有什么不好就很傷心，在陌生人面前很文靜。最近跟舍友關(guān)系不太好，我很難過，我要怎么辦？ (匿名)

女 我怎樣做一個(gè)有個(gè)性的的人，擺脫我的自卑心理。我是一個(gè)高二學(xué)生，學(xué)習(xí)成績長期年紀(jì)15，家庭現(xiàn)在很和睦，但我就是很自卑，交不到朋友，而且，總認(rèn)為老師不喜歡我，怎么辦 (匿名)

女 每次遇到一點(diǎn)小事情，我心里感覺好難做成，心神不定的

和老公認(rèn)識半年就結(jié)婚了，結(jié)婚一年以來感情都很好，他比我大8歲，至從有孩子以來就基本上沒有夫妻生活了，每次都要隔個(gè)大半年的樣子，他也沒出軌，溝通過很多次，他就說是工作累，和公婆住在一起，晚上和小孩一起睡不方便，出去開房他就覺得和任務(wù)一樣，但除了這件事，其他的對我也很好，百依百順的。 (匿名)