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問
心理咨詢壓力調節
匿名
2023-10-04 05:51:51
抱抱TA
因為害怕麻煩,把心里的惡關了起來,就被人欺負這到底是誰的錯。
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AI心
首先,我對你所遇到的問題表示同情。從你的描述來看,你可能存在過低的自我評價和處理矛盾沖突的困難。我建議你嘗試改變一些消極的思維方式,比如過度自責、自我設限。并且,你可以嘗試尋求心理咨詢或職場咨詢的幫助,他們可以提供更具有針對性的指導和建議。同時,你也可以學習一些情緒管理和人際交往的技巧,這或許能幫助你改善當前的狀況。請記住,每個人都值得尊重,你有權把自己的觀點和感受告訴他人,為自己爭取權益。
梧桐樹
你好
匿名
你好
高興
你好,有時間連麥來找我聊聊幫助你解答問題
高興
高興送了一個擁抱
匿名
謝謝
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
匿名
感恩
明成??
特別理解您的心情,是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等,形成了潛意識中的卡點,在現實類似的情景下就會被引發。這個可以用動力療法(含催眠)、敘事療法、認知療法,完形療法或者是綜合療法加以改善,可以助您提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力
匿名
謝謝哥
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女,善良的被欺負他們的錯誤需要善良的人承擔請問誰的錯
(匿名)
女,16歲,討厭的人接受處分的結果和我扯上關系了,我把她欺負我的事情一五一十告訴班主任了,那人這幾天急得跳腳,她家還挺有錢的,而且她好像在外和社會上的人有接觸,但是老師告訴我不用怕,她說她會保護我,讓我實話實說,這就是惡人有惡報吧,我就等著看她敢不敢對我做什么
(匿名)
男 真是太欺負人了。果然人都是被逼出來的
(匿名)
男,23歲,我來澄清一個事實,在學校里是發生了一些小誤會,人家同學也不怎么樣了我,我也沒怎么樣他們,一些人可能這樣認為別人都罵他,他沒有錯別人能罵他嗎?這樣的強盜邏輯,不了解事實你就這樣下結論嗎?張文龍抽煙,有點搗亂人家對我也不錯,叫我文哥,方志龍人家也不錯不過是因為一些小誤會我故意裝壞讓他以為我壞,所以攻擊我,高佳也是同樣的,因為他在系鞋帶,可能自言自語說了一聲臟話,半開玩笑半認真的話,我以為說的我,結果還了一句,他之前還叫我文哥,不合常理的地方就是按照常理來說這種班里體育委員而且很有人緣的就算罵了我一句我也不應該再去還了,應該讓一讓,按照我的性格和人格我也是不想去還一句,第一因為我不確定他是否是說的我,第二就算他是說的我,按照我的性格和我們的關系我也不想去還了,結果,我之前說的故意裝壞,讓他以為我是壞的,結果我讓他知道我故意罵他,結果導致的被攻擊,就這么點事,全程的錯誤都在我的身上,我故意裝壞來讓別人以為我壞從道理上讓他們攻擊我來突出道理的好,哎,真是害了自己,我真是個大傻子,我怎么會辦這種事呢,因為在初中時班主任接收了一個壞孩子在班里,他整天罵老師和老師打架,稍微有一點不合適就罵同學罵老師找事,我表面上迎合他,裝作自己認可他支持他,其實我恨這種人,弄的班級里烏煙瘴氣,風氣很不正,我可能迎合的時間長了,因為他本身就是個壞的,我迎合他不就是支持壞人嗎,我的做法可能是為了避免讓他攻擊我,但是時間長了可能給我的性格造成了影響,我想擺脫這種束縛,這種討好壞人的感覺,我就通過演戲的方式把那種壞表現出來讓別人打擊我,滿足我自己的正義情緒,
女 欺負我的那個女生問題已經解決了!不過她把我弄瘋得事沒有人知道,我像在不久的將來她會得到報應也許是我安慰自己說的一句話
(匿名)
女,13歲,我以前有過校園暴力,他們逼我吃蟲,追著我打,好幾個人圍著我,沒人愿意和我玩,但我從來沒有哭,我想來想去也不知道是為什么。為了不讓家里人擔心我從來不說,直到某個人轉學到我的學校,在一次他們追著我的時候,我跑到了一個死角,沒路了,他們就對我拳打腳踢,我無法反抗,然后那個轉學生跑過來,阻止了他們,他們走后,他就摸著我的頭對我說:“以后我保護你,我可是很厲害的!”那天是我第一次哭,明明心里很溫暖,感覺有股甜意涌上來但眼淚就是止不住。 后來我們成了朋友,我認為我們可以一直是朋友,我很開心,我終于有朋友了。 后來...我看見欺負我那群人中領頭的那個人抱著他喊他哥哥,我一開始沒多想,我覺得就算他們是兄妹但他們不一樣,他是我的朋友對我很好,他肯定是真心對我的。 但我錯了,那天他和那群人站在一起,一起把我逼入死角,一起對我拳打腳踢,我一直都沒出聲,他們覺得沒意思就走了,在我完全看不見他們的背影時,我哭了,那是我第二次哭,胸口很痛很痛,明明第一次哭的時候心里很溫暖的,為什么這次這么痛。那次我哭了好久好久,我又沒有朋友了。 畢業了,我去到了另一個地方,我以為我自由了,我把以前的事寫在本子了回頭把本子燒了對過去告別,但我同桌把本子偷走了,我的故事成了班上的笑柄,說這很狗血,就算是狗血但那也是真的啊,現在...班上的人雖然不會打我但也沒人愿意和我玩。我明明什么也沒做,我不明白,是不是我這輩子真的沒人會在意我,就連爸爸媽媽都說我是個女孩,早晚嫁人房子什么都留給弟弟,為了生個兒子他們把我妹妹遺棄,明明她也是他們的親生女兒啊。我也是女的為什么不拋棄我,這樣妹妹就能在親生父母身邊了,所以我很討厭弟弟,但我不敢表現出來,因為爸爸媽媽更喜歡弟弟。家里和學校沒有一個是真心對我好的。都說惡有惡報,可憐之人必有可恨之處,但我真的什么都沒做,為什么這么對我,憑什么?我明明什么都沒做我沒有惹過任何人,沒有做錯任何事為什么要這樣對我
(匿名)
男 最近回想起小學時候的一件事,一直堵在心里難受。小學的我比較懦弱,班里有一個一直欺負我的惡霸同學(小學就很社會那種,經常打人并且在社會上有集體),三四年級的時候來了一位新的英語女老師,個子小小的,說話也很輕,我在班里的成績是比較好的,老師也比較喜歡我,但其實我們班是像那種差班,很多人學習都不太好而且人都很社會,然后他們也欺負這個新來的老師(老師看起來也弱弱的)。 差不多距離老師新來幾周的時間,一次英語默寫,我寫完了以后那個惡霸同學叫我給他抄(那個惡霸同學和我坐同桌但我那時候很懦弱不敢叫班主任換位子就一直被他欺負),我很不想但是給了,他抄完以后在我的作業紙上寫了罵老師的話很惡毒的那種,我攔著但他不讓然后作業就收上去了。我也不敢說什么也不敢找老師。 后來下次老師來上課的時候我們班依舊是那種很吵的秩序根本不管老師在說什么,后來老師在講臺上氣哭了,推講臺。沒過幾周那個老師就走了,換了其他英語老師。 現在這件事情一直在我心里過不去,覺得對不起那個老師,又對那個惡霸同學感到惡心,又痛恨自己當時的軟弱
(匿名)
女,31歲,老公說他不打我屁屁,我得哭了。。。。。,,,。。。。。。。。。。。。(之前我老是把離婚掛嘴上,他都不理我。。。今天他來了句離婚,呵呵,我說明天請假去,他又不說話。。。。。。。。。。。。。。。)
(匿名)
男,12歲,有誰玩迷你世界的嗎?迷你世界,迷你世界。。。
(匿名)
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