女,心里有負罪感，去教堂懺悔有用嗎？我不知道是不是做錯了，但是心里有負罪感，很愧疚

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陳勁松
你好
情山
你好，和心理咨詢師聊聊也是一個不錯到選擇。
黑瞳ッ
首先提一點，中國沒有教堂，教堂懺悔是西方存在的，中國沒有牧師，沒有教皇，所謂的懺悔不過是名義上的一種發泄以及牧師對你心靈洗滌，與其想這些，更推薦去和心理老師或者心理醫生聊一聊，希望有幫助
春潤?心靈驛站
春潤?心靈驛站送了一個擁抱
春潤?心靈驛站
您好，我是傾聽療愈師@春潤?心靈驛站為你一對一保密服務，聆聽你的心事和煩惱，傳遞愛的正能量和溫暖；希望陪伴您走過人生中的低潮，實現心中夙愿！
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
黃老師
你好
王老師
王老師送了一個擁抱
琦姐情感心理
你好，小姑娘，你做了什么事情，讓內心有負罪感？方便的話可以跟我聊一聊，事情都有多面性，也許從另一個角度來看，你并沒有錯呢，即使我們做錯了一件事情，我們也可以用其他辦法來彌補，去減輕我們的負罪感，我是子琦老師，點我頭像關注我，希望我能給你一些幫助。
聆聽心理
能感受到你的猶豫不決，也許你并不確定，不如一起聊聊好嗎
王老師
有用，只要是心有歸屬，形式可以多種多樣。虔誠的信仰會凈化心靈。加油！
文越??【戀愛情感】
懺悔是對心的洗滌，有用
天心分析
是什么事情呢？
任海濤
照顧好自己的人生是每一個人都要面對的事情，雖然生活中很多事情會有不如意或者沒有做的很好，這樣也不意味著自己就是罪人，懺悔背后是仍然一份對自己要做的更好的期待，同時也是自身成長的機會，找到更好的方法幫助自己面對現實，相信自己可以在成長中看到自己的努力和付出，對自己多一些理解，未來也會越來越好的
玄軒靈兒
持續的愧疚感會拉低我們的能量狀態，可以帶清理這部分的能量。
秋語
秋語送了一個擁抱
李豪啟示
教堂是西方思維不適合咱，有負z感就重新調整思維
樊星律師
樊星律師送了一個擁抱
松裕先生
松裕先生送了一個擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
九夏南歌
去做點慈善吧，給魚放生，給流浪貓食物，給孤寡老人關愛，幫助特殊兒童，你會變得更好
心向導
你好！你很善良[抱抱]也可以通過咨詢傾訴讓自己內心解脫。
心向導
心向導送了一個擁抱
舒心
一個人的內疚一般分為三種，幸存者內疚、分離內疚、不忠誠內疚，屬于哪一種內疚是需要具體詳談的
舒心
內疚是一種自責心理，需要盡快處理比較好
可樂可笑
有毛用
一鳴情感
一鳴情感送了一個擁抱
駱晨
你好呀
佳喵
佳喵送了一個擁抱
擺渡@情感分析
擺渡@情感分析送了一個擁抱
溫馨親子
您好，我們可以一起分析
光之語傾聽療愈師
光之語傾聽療愈師送了一個擁抱
月海
傾訴是一件重要的事情，沒有人能比我們更重視你的傾訴。無論你只是想被傾聽、被理解，還是想聽到我的建議，都可以立即開始。我愿意傾聽你的故事，一起關照你的心聲！
劉月鵬
去教堂懺悔是一種尋求內心寬恕和安慰的方式，但并不一定能夠消除你的負罪感。如果你的負罪感源于某種具體的行為或決定，那么你需要通過反思和自我審視來了解事情的真相，并找出解決問題的方法。同時，去教堂懺悔也可以幫助你釋放內心的壓力，減輕罪惡感。在教堂里，你可以與信徒們分享你的感受和擔憂，得到他們的支持和鼓勵。但是，如果你的負罪感源于更深層次的問題，例如自我懷疑或過去的創傷，那么去教堂懺悔可能只是解決表面問題，而無法真正消除你的內心痛苦。在這種情況下，你可能需要更深入的心理治療或咨詢，以幫助你緩解內心的痛苦和困惑。
李會強
去教堂懺悔，通過傾訴可以達到情緒的宣泄，感到輕松。持續過度的負罪感，可能是自己內心有一個嚴苛的評判者，是需要心理咨詢來解決的。
一見如故
不用專業去教堂，來找我懺悔就行了
靜水深流
靜水深流送了一個擁抱
靜水深流
如果您沒有精神信仰的話。去教堂懺悔，只是在做一些情感上的宣泄。
Sisyphe
可以呀，跟我懺悔也可以
米朵@情感聊心
知錯能改善莫大焉[玫瑰]
高興
你好！此時此刻！可以連麥聊聊吧細節更多的解答問題[握手][握手]
高興
高興送了一個擁抱
好好生活
有用
庸人自擾
庸人自擾送了一個擁抱
靈鹿心理
別再讓別人置你于不顧，別再讓他們控制你的心，你的感受和你的情緒??靈鹿心理咨詢
曹秀林
人生不如意事八九，婚戀抑郁跟我走！??16年全職心理咨詢師，承諾長程咨詢必有效！??
王宇
你好
領域
找一個靠譜的傾聽者，
胡維靜
你好，如果需要傾訴或者幫助，可以和我來聊聊
蘇蘇
蘇蘇送了一個擁抱
蘇蘇
有用，但咱得放過自己
金牌張律師
歡迎和我聊聊，我是張律師，律師+心理咨詢師，從法律和心理兩個緯度幫助您答疑解惑，為你找到解決方案，緩解你的焦慮！
ALL IN
ALL IN送了一個擁抱
ALL IN
上帝不管咱這旮旯
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