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給力心理
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2023-07-20 18:25:15
抱抱TA
女,23歲,目前大三,在家準(zhǔn)備考研,父母要求比較高,讓我一定要考上,壓力好大怎么辦呀
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AI心
親愛(ài)的,壓力是我們生活中不可避免的一部分,特別是當(dāng)我們?yōu)閷?shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力時(shí)。你目前面臨的挑戰(zhàn)是很常見(jiàn)的,尤其在像你這樣的關(guān)鍵時(shí)刻。這也是你人生中的一個(gè)重要部分,為你的未來(lái)打下基礎(chǔ)。你可以試著和父母溝通你所面臨的壓力,讓他們知道你正在全力以赴,也許他們會(huì)給你一些支持和理解。同時(shí),你還可以嘗試一些應(yīng)對(duì)壓力的策略,比如定期運(yùn)動(dòng)、保持健康的飲食習(xí)慣,盡可能保持充足的睡眠,以及冥想和深呼吸等放松技巧。記住,你的價(jià)值不僅僅取決于你的學(xué)業(yè),每個(gè)人都有獨(dú)特的價(jià)值和才能。放輕松,一切都會(huì)好起來(lái)的。
靈鹿心理
傾聽(tīng)是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!
陳勁松
你好
謙謙的小迷妹
謙謙的小迷妹送了一個(gè)擁抱
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽(tīng)者幫你解憂??
秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
什么一定要考上?如果你盡力,不管結(jié)果如何,你的父母都要欣然接受!!!!
好好生活
一定要考上這種想法,真的會(huì)毀了你的
燕子
我能幫助你緩解焦慮[微笑]
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
大斌心理
他們就是那么一說(shuō),考不上你也是他們的寶貝女兒,不用太大壓力,加油
好心情
好心情送了一個(gè)擁抱
好心情
適合給自己彈性,父母期待而已,你自己身心健康最重要,放松身心才能高效學(xué)習(xí)知識(shí),勞逸結(jié)合才能事半功倍,不要想著父母給壓力,自己給自己打氣,制定合理身心放松訓(xùn)練計(jì)劃開(kāi)始吧
王宇
你好
可樂(lè)可笑
考上又能怎么樣?
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
胡維靜
你好,如果需要傾訴或者幫助,可以和我來(lái)聊聊
一鳴
一鳴送了一個(gè)擁抱
心曲
有去溝通過(guò)嗎
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
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女,22歲,在家準(zhǔn)備考研,但是學(xué)的并不開(kāi)心,周?chē)说膲毫Γ依锶说膲毫Γ?zhàn)的壓力。心里只想掙錢(qián)幫爸媽分擔(dān),無(wú)奈家里有一個(gè)不上進(jìn)的兄弟,整天問(wèn)父母要錢(qián),我說(shuō)兩句還不讓管,就是不愿意干活。天天在家里吵架。我是該放棄繼續(xù)學(xué)習(xí)?
(匿名)
女,正在考研復(fù)習(xí)階段,但是自己并不是很想考,也不喜歡這個(gè)專業(yè),完全出于父母期望,也覺(jué)得自己本科學(xué)歷普通二本太低,可是復(fù)習(xí)的時(shí)候總覺(jué)得干的不是自己喜歡的事,心里很矛盾,又不想辜負(fù)父母期望,也不想讓自己半途而廢,可是學(xué)習(xí)的時(shí)候雖然一直硬著頭皮學(xué),但是狀態(tài)并不好,效率極低,在學(xué)校附近租了房子,還報(bào)了各種班,總是在想花了這么多錢(qián)和精力是不是應(yīng)該堅(jiān)持,可是自己光有一堆心理壓力,每天糾結(jié),不開(kāi)心,但卻沒(méi)有任何努力的動(dòng)力,也不知道自己是應(yīng)該隨著心走,干自己喜歡的事,還是應(yīng)該逼著自己繼續(xù)學(xué)習(xí),不讓父母失望
女 其實(shí)我想考研,但因?yàn)榧彝プ屛铱禳c(diǎn)工作,分擔(dān)家務(wù)活,所以我想考過(guò)公務(wù)員或做老師,但我白天意志力不強(qiáng),不想做什么到晚上時(shí),我就懊悔,心不安,就會(huì)聽(tīng)點(diǎn)英語(yǔ)或看點(diǎn)心理音頻,但心還是很塞,很不安。
女 我是大學(xué)生,想考研到外省,但是媽媽現(xiàn)在每天身體都非常不舒服,媽媽不敢去醫(yī)院檢查怕查出絕癥,也不想治病想省下錢(qián)給我讀書(shū),我說(shuō)服不了她,每天都很心酸和痛苦。我是該直接工作還是直接考本地學(xué)校,可是不知道為什么我心里一直放棄不了自己的追求。
(匿名)
女 想考研,家庭讓我快點(diǎn)工作,分擔(dān)家務(wù)活,所以我想考過(guò)公務(wù)員或做老師,但我白天意志力不強(qiáng),不想做什么到晚上時(shí),我就懊悔,心不安,就會(huì)聽(tīng)點(diǎn)英語(yǔ)或看點(diǎn)心理音頻,但心還是很塞,很不安。
(匿名)
女,25歲,我今年考研,但是有個(gè)問(wèn)題就是我今年畢業(yè),目前在家沒(méi)有找工作,脫產(chǎn)考研,但是在家里學(xué)習(xí)真的是一件特別糟糕的事情,父母不理解,所以想要出去租房子,父母覺(jué)得家就在這里你還要出去,說(shuō)我敗家。我也害怕,因?yàn)槲覜](méi)錢(qián),我只能找父母要錢(qián),所以我是打算借一萬(wàn),然后出去租房子,這樣心里還好受點(diǎn),我情緒已經(jīng)崩潰了好幾次了,我害怕我考不上,畢竟是二戰(zhàn)了也害怕讓父母失望,更害怕自己活成了自己討厭的樣子。難道努力就不一定會(huì)成功嗎?
(匿名)
女 我是一名二本的大三學(xué)生,接下來(lái)的一年準(zhǔn)備考研去個(gè)好學(xué)校,成績(jī)排名挺好所以在父母這里對(duì)考研的期望很大。交了兩年多的男友想和我考一個(gè)學(xué)校,但是他學(xué)校本身比我學(xué)校差,學(xué)的知識(shí)也少,他自己又覺(jué)得考研不算很難,所以我很替他擔(dān)心,大三那個(gè)暑假考研同學(xué)一般都留校,他想讓我去他家和他一起復(fù)習(xí),說(shuō)實(shí)話我不是很愿意因?yàn)槲覂稍谝黄鹦侍貏e低,但是我不敢跟他說(shuō)因?yàn)橐徽f(shuō)他就不高興,最近感覺(jué)壓力很大很大,每天晚上閉上眼一想這些東西就抑制不住的哭,一陣一陣的。我爸媽這邊還不知道我有男友,我爸媽是那種封建又保守而且從小到大我和他們不親什么事都憋心里,從來(lái)沒(méi)覺(jué)得家是溫暖的港灣是可以幫我解決問(wèn)題的,而我男友的爸媽見(jiàn)過(guò)我也一起住過(guò)也對(duì)我挺好,他爸就特別想讓男友見(jiàn)見(jiàn)我爸媽,這也是讓我頭疼的一點(diǎn),我真的一想這些心里就特別特別亂感覺(jué)像瘋了一樣,這些話打出來(lái)還好,如果讓我對(duì)別人說(shuō),我說(shuō)著說(shuō)著就呼吸急促眼淚就抑制不住
(匿名)
女,13歲,當(dāng)媽前的想法VS當(dāng)媽后的想法,當(dāng)媽前的想法別人家的孩子真可愛(ài) 當(dāng)媽后的想法別人家的孩子不可愛(ài),還是自己家的孩子可愛(ài)
(匿名)
女,22歲,學(xué)習(xí)時(shí)候?qū)W不進(jìn)去,知識(shí)不進(jìn)腦子該怎么辦呀?
(匿名)
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女,23歲,目前大三,在家準(zhǔn)備考研,父母要求比較高,讓我一定要考上,壓力好大怎么辦呀
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