女,誰(shuí)知道情緒融合？不是單單共情那么簡(jiǎn)單，而是進(jìn)入對(duì)方的感受，支持和陪伴。 (匿名)

容器關(guān)系。父母內(nèi)心潛在的悲傷欲望等未被表達(dá)，孩子就想知道父母為什么這樣，就想滿足父母的欲望，這種就構(gòu)成了容器關(guān)系。當(dāng)新的關(guān)系造成一種中立的判斷，關(guān)系沒(méi)了會(huì)恐懼，不被愛(ài)會(huì)生氣，富有攻擊性是太沒(méi)被愛(ài)過(guò)，都是人的正常情感。所以父母的這些種種都是正常的，在一起不是滿足你潛在的愿望，愛(ài)你也是一種。 (匿名)

女 跟別人不能融合，融入在一起，從不愿意相信別人，也不愿意有交集，這種心里是不是我什么問(wèn)題

從融合到自體到自戀視角下的自體。從融合到獨(dú)立，我覺(jué)得是父母不能接受分離，也就是興奮的能量表現(xiàn)遣使你融合，對(duì)你分離的表現(xiàn)冷淡。獨(dú)立就是可以說(shuō)要說(shuō)不要，關(guān)系就是可以依戀也可以分離，冷淡下的壓抑的東西永遠(yuǎn)無(wú)法接觸自我，功能喪失；興奮下的自我功能過(guò)于發(fā)達(dá)，假性自體。自戀遵循理性原則，如果客體喪失，那你只能先救客體；如果客體要求你先滿足他，他才滿足你，那你的能量只能為他所用。 (匿名)

男 和情緒做朋友，無(wú)論是羞恥，還是孤獨(dú)，還是被拋棄的恐懼，還是內(nèi)疚，適度的情緒可以恢復(fù)自我整體的感知，獨(dú)特的那個(gè)自己，存在的意義，由這個(gè)獨(dú)特構(gòu)建出來(lái)的追尋之物 (匿名)

小伙伴，你在哪兒。人總要接受這種分離。母親是否因?yàn)槲业拈L(zhǎng)大有種永久親密不在的失落。我看到長(zhǎng)大的朋友這種失落感就會(huì)無(wú)比痛心。我還是愿意表達(dá)那種成人視為幼稚的親密感，即使有這么多別人視之回不去的給我的心痛。 (匿名)

關(guān)系的體驗(yàn)。最開(kāi)始是麻木、隔離，第二階段是不解，別人為什么要這樣，第三是由生理上的非常緊的感覺(jué)，變得松，慢慢識(shí)別現(xiàn)在自己是什么感覺(jué)，感覺(jué)單純變成感覺(jué)，感覺(jué)浸潤(rùn)自己，傷心就是傷心，恨就是恨，不再想問(wèn)原因。 (匿名)

女,42歲,《允許情感流動(dòng)是恢復(fù)生命活力的關(guān)健》 每當(dāng)事與愿違，我們都會(huì)尋找原因。習(xí)慣性的向內(nèi)歸因或向外歸因。向內(nèi)歸因是自我貶低和自我攻擊，即使是向外歸因，最終也會(huì)挫傷自己。 我得不到我想要的，一定是我沒(méi)有價(jià)值，不配得到。我做不到我想做到的，一定是我沒(méi)有能力，才做不到。因?yàn)槲覀兌加泻芏嘈枨螅茈y被滿足，所以我們很容易感受到無(wú)價(jià)值感和無(wú)能感。 對(duì)任何負(fù)面感受都要?dú)w因，這是大腦帶給我們最大的副作用之一。 我們的潛意識(shí)相信人際關(guān)系的本質(zhì)是交換，我們把自己的情感用來(lái)交換，如得不到自己想要的，就不愿表達(dá)和付出情感。 （正性）情感是我們對(duì)萬(wàn)事萬(wàn)物的美好體驗(yàn)，我們否定或封鎖了自己的情感，就感受不到美好，就沒(méi)有生命活力。 之前我一直認(rèn)為，要恢復(fù)生命活力，必須獲得內(nèi)在支撐力，必須在品質(zhì)上完善自己，比如溫暖，善良，熱情，包容，勇敢等，我很努力的嘗試過(guò)，效果都差強(qiáng)人意，因?yàn)闈撘庾R(shí)里有太多阻滯能量。然后繼續(xù)反思琢磨，認(rèn)為只能用體驗(yàn)的方式，將身心打開(kāi)后，才能活出自己，成為那些品質(zhì)本身。 在我連續(xù)性的對(duì)三位咨詢師投入情感，卻都不被真正的接受時(shí)，我更多的是向內(nèi)歸因，我覺(jué)得我太沒(méi)價(jià)值了，當(dāng)感到?jīng)]有被第三位接納時(shí)，我的價(jià)值感降到有生以來(lái)的最低谷，我感覺(jué)我快要死了（不是身體的消逝，是靈魂的失存），我將要變成一具真正的行尸走肉。 但慶幸，那只是階段性的心理體驗(yàn)，我憑著我心靈成長(zhǎng)方面較扎實(shí)的基本功挺了過(guò)來(lái)，我允許自己繼續(xù)投入，去更多更深的感受自己的感受，我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我不再逃避的時(shí)候，我居然真的穩(wěn)住了自己，并在投入過(guò)后不久，從感受中跳了出來(lái)，恢復(fù)了心理上的平靜。 潛意識(shí)認(rèn)為情感是一種資源，是用來(lái)交換的，需求一旦不被滿足，就否認(rèn)自己的情感，情感是生命的一部分。否認(rèn)自己的情感，就拒絕了那個(gè)真實(shí)有活力的自己。 當(dāng)我認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)時(shí)，我不再否定他（第三們咨詢師）對(duì)我的情感，他對(duì)我有幾分情感，我就接受幾分，不再渴望更多。我也不再抗拒我對(duì)他的情感，我對(duì)他有幾分情感，就表達(dá)幾分，我允許我內(nèi)心對(duì)他的情感自然流動(dòng)。 我識(shí)別出自己的情感，并允許情感流動(dòng)，這不是讓別人得了“便宜”，而是讓自己變得真實(shí)而穩(wěn)定。之前因?yàn)榭謶中睦恚也幌嘈抛约汉退耍鴮⑶楦蟹怄i，不讓它流動(dòng)，但又不希望完全沒(méi)有情感的感覺(jué)，所以讓頭腦合成情感，給別人頭腦式的情感。 我覺(jué)得真正的情感是一種“看見(jiàn)”的能力。。。。。。 未完部分請(qǐng)看截圖

女,一個(gè)男人，在跟一個(gè)女人認(rèn)識(shí)不是很長(zhǎng)時(shí)間的情況下，就把她邀請(qǐng)到自己的家里給她過(guò)生日，訂了一桌的好酒好菜、生日蛋糕，還讓自己的母親和長(zhǎng)輩作陪。但是過(guò)了一段時(shí)間，這個(gè)女人還是跟這個(gè)男人分手了…… (匿名)

女,31歲,年紀(jì)輕輕老是說(shuō)自己老了是怎么回事。。。。。。。。。。。。。。。長(zhǎng)得可嫩了一個(gè)小妹妹 (匿名)