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任海濤心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務613人|99%好評
咨詢
問重慶大學研究室心理咨詢師
成峰（男）
2023-07-02 09:10:46
2023-07-02 09:10:46
抱抱TA
最近感覺好累啊……睡也睡不好！客戶越多，消費量多，每天早上十點工作到凌晨四天。
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AI心
很明顯，你的工作壓力很大，并且工作時間過于熬夜，影響了你的睡眠質量。建議你嘗試調整你的工作和休息時間，確保每天有足夠的睡眠。同時，找到適合自己的情緒管理方法，比如運動、冥想或者和朋友交談，都可以幫助你減少壓力。如果情況持續不改善，可能需要尋求專業的心理咨詢幫助。 -
成峰（男）
哪里有時間去運動啊……
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陳勁松
你好 -
心秘??
心秘??送了一個擁抱 -
梧桐樹
梧桐樹送了一個擁抱 -
珠華心理
珠華心理送了一個擁抱 -
珠華心理
真累！都沒時間睡覺。人怎能受得了。
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王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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歷博博
歷博博送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
胡維靜
你好，如果工作量特別大，可以適當增加人手。一定要注意勞逸結合。 -
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
董晶
董晶送了一個擁抱 -
董晶
可能冥想和靜坐比較適合您，看看能不能協調安排好時間，給自己多留出一些休息的時間，想想有沒有人可以分擔一部分工作。
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安心傾訴
您好 -
陳老師
您好?? -
夢風～
夢風～送了一個擁抱 -
語過天晴
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男,33歲,最近好累啊！。。。。。。。。凌晨三點下班，四點睡覺，早上九點又開始做生意。。。。感覺瞌睡都要欠帳了。。。。。 -
有幾年了，工作不完成就睡不著覺，吃不下飯，本來老板安排的是幾天的工作，但是總想一下子就做完，甚至要通宵幾天，但其實時間并不緊張。如果不做完反而也會失眠，會一只睜著眼睛到早上。 (匿名) -
男,感覺最近剛開始上班，每天就上8個小時的班，早8.30－17.00一下班吃完飯就躺著睡覺，不到10點肯定在睡夢中了， (匿名)
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女 煩死了，煩死了，睡個覺都睡不到清凈，領導又催電話了……催催催催個屁，昨晚加夜班 ，本來還想，睡個好覺，結果又被打擾了…… -
前段時間一直在家，現在在一家公司培訓，晚上閉上眼睛就睡不著了。第二天特別累，連續4天了。都睡不著。 -
工作壓力大，經常睡覺睡不好，壓力大的經?？?，下班很晚，做銷售工作已經兩年多了，加了兩年多的班了，你說我該怎么辦 (匿名)
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男,自從開業后，人都累死了，從早上九點忙到凌晨四點……以前閑著的時候，渴望充實，現在忙的時候，又想好好的睡一覺……為了拼搏，人生不易啊！ -
女 昨晚四點半才睡，今天剛好周末孩子不上課，想多睡一會兒，該死的老板又叫我出去談業務，煩死了煩死了煩死了煩死了煩死了， (匿名)
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女,21歲,我喜歡一位駐唱歌手，真的很喜歡。我一個月都會回去一次，去他工作的地方聽他唱歌喝酒。,然后他下班的時候會給我發信息問我要不要跟他和他同事去喝酒，然后我就答應跟他去了。一共出去了兩次。。。。,,但是！！他上次牽我手了，還搭我肩膀，還抽我抽了一半的煙。啊啊啊。什么意思啊，他在試探我嗎，他肯定感覺到我喜歡他的對吧。。。然后現在我每天都在想他，工作也在想他，想的我心情很emo，哭了好幾次，感覺我都快得相思病了。。。。,,好想回去找他，可是距離上次見面才過去一個星期，以前我都是一個月才回去一次，我這次會不會太刻意了。然后我每次都要去清吧喝酒找他，是不是特別明顯。,,,我也不敢發信息，因為他現在也沒有給我發信息，感覺我很像舔狗。但是看到他我就特別開心，所有的煩惱都會統統丟掉。嗚嗚嗚 (匿名)
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女,21歲,雙相情感障礙上報了還辦了慢性病還能考駕照嗎？聽別人說只要上報了就不能考駕照，交警車管所會查到的，不讓你考或注銷駕照，但是有人說只要情緒穩定沒有辦殘疾證就可以考。我也不知道雙相患者到底能不能考駕照我也不知道該聽誰的，所以雙相患者到底能不能考駕照？會不會被查到或者調你的檔案？ (匿名)
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