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謝軍心理咨詢師 49歲
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匿名
2023-06-28 23:28:06
抱抱TA

女,25歲,自從出了社會就再也不快樂了,怎樣才能讓自己快樂一點,突然發現快樂與物質無關,我就是不快樂,覺得人生很虛無,人生就是地獄。我小的時候很快樂,但是我成年了就不能天真單純了,就得面對這該死的人生,我好不快樂就是不快樂,青春的時候覺得成功就是快樂但是步入社會發現一切都圍著利益沒有什么成功失敗一說就是有重利的和淡泊的,我感覺不快樂,怎樣才能快樂一點呢

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  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    看起來你正處于處于心理壓力較大和人生觀憂慮的階段,這是非常正常的,成長的過程是痛苦的。你的情緒可能是由于現實的壓力、對未來的迷茫或者是對現在生活的不滿造成,需要找到適應社會環境的方式,發現真正的興趣,找到人生的價值。與人交流,尤其是能理解你的人,他們可能提供你意料之外的觀點和建議。此外,適量的運動,規律的作息,健康的飲食都對提升個體情緒有較大幫助,如果壓力過大,建議尋求專業心理咨詢師的幫助。
  • 黃老師的頭像 黃老師
    你好
  • 投桃報李的頭像 投桃報李
    投桃報李送了一個擁抱
  • 心理壹陽的頭像 心理壹陽
    隨波逐流還是堅持自己
  • 辛海軍咨詢師的頭像 辛海軍
    您好
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  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
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  • 飛哥咨詢的頭像 飛哥咨詢
    人生有很多不如意的地方,要想變得更好那么有時間聊聊人生命格。
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    笑一下就可以了
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  • 王老師的頭像 王老師
    你好,感恩在此相遇,如需幫助,我們預約時間詳細溝通
  • 藍帆的頭像 藍帆
    生活不缺少快樂,缺少的是發現快樂的眼睛和心靈
  • 解憂心理的頭像 解憂心理
    你好
  • 吳永雷咨詢師的頭像 吳永雷
    可能你需要
  • 吳永雷咨詢師的頭像 吳永雷
    可能你需要成功的快樂
  • ?知否?的頭像 ?知否?
    你好,可以交流溝通一下
  • ?知否?的頭像 ?知否?
    ?知否?送了一個擁抱
  • ??艷陽天心理的頭像 ??艷陽天心理
    人生不如意十之八九,我們得到的快樂可能沒有那么多。所以我們需要有讓自己快樂的能力。如何取悅自己?你希望得到什么?做個可行的計劃,行動起來,讓每天都可以有一點小小的、快樂的事情。
  • 謙謙的小迷妹的頭像 謙謙的小迷妹
    謙謙的小迷妹送了一個擁抱
  • 靈鹿心理的頭像 靈鹿心理
    傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!
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    簡單生活、自信正能、融合社會所需社交能力中,護己身之外安己心、保留純粹本真、快樂自然來
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    心靈驛站送了一個擁抱
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  • 歷博博咨詢師的頭像 歷博博
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  • 李老師的頭像 李老師
    你的感受和經歷,我們許多老師也過去了。慢慢去品味吧,這就是人生
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  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    上午好[玫瑰][玫瑰]
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    放下執念就快樂
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    你好
  • 王群咨詢師的頭像 王群
    王群送了一個擁抱
  • 王群咨詢師的頭像 王群
    想想你對快樂的定義標準是什么,以及當前不能達到這些標準的具體原因和障礙有哪些?列出來排個序,看看能不能找到排除障礙的可能性。
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • 文學家的頭像 文學家
    多做一些嘗試,找一找自己有沒有什么喜歡的事。電視電影,游戲,運動,出去旅游,十字繡。可以瀏覽一下淘寶之類,看看有沒有什么新奇的東西,多嘗試一下,
  • 文學家的頭像 文學家
    找到自己喜歡的,感興趣的。成年人的快樂,就是要自己找到的,要學會把壓力轉移,給自己留出空間。讓自己能做想做快樂的事
  • 易陽咨詢的頭像 易陽咨詢
    命理預測,人的一生將面臨不少的轉折點,在事業上、感情上、財運上,學業上,都將遇到大大小小的事情,都像在是紅綠燈十字路口,永遠無法知道轉過去后會遇到什么人什么事。那么怎么來了解人生的轉折點呢?可以通過八字來預測你的人生轉折點在哪個時間段,然后趨吉避兇去預防,去調整,去改變
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
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