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問心理咨詢專業屬于理學
尚善
2023-06-21 17:21:01
2023-06-21 17:21:01
抱抱TA
女,42歲,心情不好的時候總感覺怪怪的！心情不好的時候總感覺怪怪的！心情不好的時候總感覺怪怪的！
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AI心
親愛的，您好。我理解在心情低落的時候，可能會感受到一些難以言表的情緒。這很正常，每個人都會經歷這樣的時刻。首先，我建議您嘗試分析是什么原因導致您的心情不好，看看是否有可能解決或改善這些問題。此外，您可以嘗試一些調節心情的方法，如進行散步、聽音樂、交流心情等。若您覺得很難獨自處理這種情緒，可以尋求專業心理幫助。希望您能早日找到心情的平衡，祝您好運。 -
尚善
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杜嚴
杜嚴送了一個擁抱 -
陳勁松
你好 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱 -
杜嚴
這種怪怪的是一種什么感受呢，有恰當的形容詞可以描述嗎[微笑]
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可以聊我 -
茉莉
心情不好的時候，學會調節自己的情緒
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一葉一菩提
可運動，拍打身體 - 更多內容 APP查看
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