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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)236人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師沙盤圖片
匿名
2023-06-16 20:48:56
2023-06-16 20:48:56
抱抱TA
男,因為老婆出軌，造成心理上有些自卑這些不知道怎么辦
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AI心
首先，我很理解您此刻的心情，面對這樣的事情是很困擾與痛苦的。對于心理上的自卑，首先需要的是認識到自己的價值，并學會重新建立自信。與您的配偶進行坦誠的溝通，了解彼此的需求與期望，并尋求彼此的支持和理解。此外，您可以考慮尋求專業(yè)心理輔導幫助，以便更好地應(yīng)對這一情緒波動。請記住，每個人都有價值，別讓他人的行為影響到您對自己的看法。保持積極與樂觀，并擁抱生活中的每一個美好時刻。 -
塵沫【情感關(guān)系】
方便的話可以詳細聊聊 -
藍帆
藍帆送了一個擁抱 -
希希?情感陪護
老婆出軌，跟你優(yōu)不優(yōu)秀沒關(guān)系，可以試著想一想怎么更好的去跟老婆溝通 -
藍帆
老婆出軌，她是犯錯方，她應(yīng)該慚愧，應(yīng)該自卑
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杜嚴
杜嚴送了一個擁抱 -
陳勁松
你好 -
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私聊探討
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善行
善行送了一個擁抱 -
心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱 -
靜靈傾訴
檢查身體，重新認識自己的身體，進行身體保養(yǎng)。重新開始做自己。 -
?知否?
你好，可以交流溝通一下 -
?知否?
?知否?送了一個擁抱
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代英
首先錯不在你，把自己照顧好 -
辛海軍
晚上好 -
吳永雷
在你的表達中沒有憤怒的情緒，是什么原因 -
李陽老師
這事情是每個男人都無法邁過的門檻。建議你多吸收一些西方男人思想，或許有幫助。 -
陽光·無為
聊聊？ -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
傾聽修復
可以試著和她溝通，表達自己的感受。也可以去做一些其它的感興趣的事情，出去和人社交，重新找到自己內(nèi)心的自信 -
不忘初心
可以交流一下嗎 -
玲瓏心語
老婆出軌，讓你痛苦與煩惱，而造成心理上的陰影自卑，有試著這件事與老婆好好溝通過沒，什么原因引發(fā)的，咱們可以私聊下 -
送了一個擁抱
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
瑚玥
出軌原因相信你和老婆都很清楚，已經(jīng)發(fā)生的事，正面面對，不要逃避，找到排解自卑的出口，不要壓在心里，可以找我聊聊，看看如何改善[握手] -
曾老師情感心理
曾老師情感心理送了一個擁抱 -
曾老師情感心理
你好，可以和老師聊聊
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一見如故
可以找我聊聊 -
王宇
你好 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
我老婆經(jīng)常出軌，我一樣愛她
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王群
王群送了一個擁抱 -
王群
理解你經(jīng)歷的背叛和打擊，如果自己不能走出來就找咨詢師幫你
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向陽花
老婆出軌的原因找到后，你也許就釋然了 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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泓哥情感驛站
反思一下自己，為什么老婆這樣，及時改進一下自己 -
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！線上專業(yè)咨詢，線下實體咨詢店 -
擺渡@情感分析
要先分析一下出軌原因 -
匿名
正常，經(jīng)常鍛煉去醫(yī)院也要看 -
ALL IN
ALL IN送了一個擁抱 - 更多內(nèi)容 APP查看
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男,29歲,我這個人小時候家庭條件不好，比較自卑，除了比較熟悉的人，一般都不愛說話，結(jié)婚以后我總覺得我老婆不是很愛我，總感覺她出軌了，總感覺她很無所謂，我該怎么辦？ (匿名)
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男,缺自信。自卑的厲害。和家人不和。懶。典型渣男！心里基本不想事情！ (匿名)
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男\(zhòng)n心里特別自卑，生活壓力大，給老婆壓力太大說話太傷人導致她要和我離婚 (匿名)
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女 我現(xiàn)在心里很自卑，覺得任何人都會喜歡我老公，總是懷疑他出軌，差他手機微信qq，不知道怎么改變這種心里狀態(tài)？一樣老師們幫幫我。 (匿名)
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女 各位好，最近心理很煩無人傾訴，想心理老師幫忙，因為身高能力問題跟老公相差甚遠，認識的人都說我配不上他，讓我原本很自卑的心理更加無法正常面對他身邊的親戚朋友同事，也不想跟他一起上班，他嘴上說著不介意心理卻是為了孩子，每次要求我和他一個地方上班都因為我的自卑和他的數(shù)落不歡而分開，其實他心理只有他的家庭兄弟和下半身，無論他怎么做或者我怎么做都是個外人，很多時候好恨自己懦弱無能，越是自卑越是敏感，感覺自己沒能力活的永遠抬不起頭，一個人雖然孤單至少自在，兩個人反而更絕望，…… (匿名)
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男 和老婆吵架了，現(xiàn)在要和我離婚，態(tài)度很堅決，我平時很自卑，老是懷疑她，我該怎么辦 (匿名)
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女 我從小被父母弄的很自卑，幾乎連話都不想說，可是現(xiàn)在我的婚姻出了事，都是我的錯，我的心里很壓抑，我不知道該怎么辦，我不跟老公溝通不主動，動不動就想發(fā)脾氣，又不敢常常不知道自己該干什么，話很少跟本不知道該說什么 (匿名)
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女,32歲,這幾天陽光男孩闖球場擁抱梅西的事讓我感到好開心，這是青春的模樣。哈哈?? (匿名)
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