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王朝鋼心理咨詢(xún)師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)375|99%好評(píng)
咨詢(xún)
問(wèn)廣州哪里看心理咨詢(xún)好
匿名
2023-06-16 12:45:31
抱抱TA

女,22歲,以前受到傷害,現(xiàn)在郁悶了,怎么走出來(lái),不說(shuō)出來(lái)會(huì)憋出來(lái)病

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  • AI心咨詢(xún)師的頭像 AI心
    你好,首先非常抱歉聽(tīng)到你曾受到傷害,身為心理咨詢(xún)師,我會(huì)盡力幫助你走出這個(gè)困境。這里提供你一些建議:1. 尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的幫助,他們可以提供對(duì)你的情況更具針對(duì)性的建議。2. 與親朋好友分享你的經(jīng)歷,他們的支持與關(guān)愛(ài)可能會(huì)幫助你解決問(wèn)題。3. 嘗試各種緩解壓力的方法,例如鍛煉、冥想、繪畫(huà)或?qū)懭沼浀龋业竭m合你的方式讓自己的情緒得到釋放。4. 保持積極的生活態(tài)度,不要讓過(guò)去的傷害影響到你現(xiàn)在的生活。請(qǐng)記住,走出困境需要時(shí)間和耐心,但我相信你一定能克服這個(gè)難關(guān)。祝你好運(yùn)!
  • 匿名 匿名
    地下城12的回答圖片
  • 陳勁松咨詢(xún)師的頭像 陳勁松
    你好
  • 心秘??的頭像 心秘??
    多好的孩子[玫瑰]
  • 瑚玥的頭像 瑚玥
    遇到事情要說(shuō)出來(lái),一層一層壓在心里會(huì)越來(lái)越重,所以,要習(xí)慣將自己排空,這樣更有利于心身健康,可以找我傾訴一下,讓自己輕松快樂(lè)[愛(ài)心][愛(ài)心]
  • 玲瓏心語(yǔ)的頭像 玲瓏心語(yǔ)
    玲瓏心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 陳明咨詢(xún)師的頭像 陳明
    您好
  • 玲瓏心語(yǔ)的頭像 玲瓏心語(yǔ)
    眉清目秀的可愛(ài)女孩[玫瑰]
  • 歷博博咨詢(xún)師的頭像 歷博博
    歷博博送了一個(gè)擁抱
  • 秋語(yǔ)的頭像 秋語(yǔ)
    秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 李陽(yáng)老師的頭像 李陽(yáng)老師
    受過(guò)什么傷害,都可以程度上緩解
  • 藍(lán)帆的頭像 藍(lán)帆
    藍(lán)帆送了一個(gè)擁抱
  • 藍(lán)帆的頭像 藍(lán)帆
    這么可愛(ài)的漂亮女孩
  • 趙曉寧咨詢(xún)師的頭像 趙曉寧
    趙曉寧送了一個(gè)擁抱
  • ?知否?的頭像 ?知否?
    ?知否?送了一個(gè)擁抱
  • ?知否?的頭像 ?知否?
    你好,可以交流溝通一下
  • 文學(xué)家的頭像 文學(xué)家
    那就說(shuō)出來(lái)啊
  • 向陽(yáng)花的頭像 向陽(yáng)花
    來(lái)向我傾訴吧
  • 無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)的頭像 無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)
    無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 和虹利的頭像 和虹利
    和虹利送了一個(gè)擁抱
  • 心靈港灣的頭像 心靈港灣
    心靈港灣送了一個(gè)擁抱
  • 的頭像
    送了一個(gè)擁抱
  • 天心分析的頭像 天心分析
    有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴(lài)的傾聽(tīng)者幫你解憂(yōu)??
  • 傾聽(tīng)心靈的頭像 傾聽(tīng)心靈
    傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
  • ″的頭像
    ″送了一個(gè)擁抱
  • ″的頭像
    找個(gè)信任的人說(shuō)出來(lái)
  • ″的頭像
    不得不說(shuō)你真的好看啊
  • 辛海軍咨詢(xún)師的頭像 辛海軍
    您好
  • 靈鹿心理的頭像 靈鹿心理
    傾聽(tīng)是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!線(xiàn)上專(zhuān)業(yè)咨詢(xún),線(xiàn)下實(shí)體咨詢(xún)店
  • 茉莉Jojo的頭像 茉莉Jojo
    茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱
  • 一見(jiàn)如故的頭像 一見(jiàn)如故
    一定要說(shuō)出來(lái)才行
  • 王群咨詢(xún)師的頭像 王群
    王群送了一個(gè)擁抱
  • 王群咨詢(xún)師的頭像 王群
    如果以前受到的傷害還在影響著你現(xiàn)在的生活,就需要找專(zhuān)業(yè)的咨詢(xún)師幫你處理創(chuàng)傷,你才會(huì)更有力量往前走!如果需要可以找我。
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,感恩在此相遇,如需幫助,我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通
  • 王宇咨詢(xún)師的頭像 王宇
    你好
  • 曾老師情感心理的頭像 曾老師情感心理
    曾老師情感心理送了一個(gè)擁抱
  • 靜靈傾訴的頭像 靜靈傾訴
    走出來(lái)的最好的方式,就是愛(ài)自己。當(dāng)你學(xué)會(huì)愛(ài)自己,自然會(huì)有人愛(ài)你。多去參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)群。
  • 善行的頭像 善行
    善行送了一個(gè)擁抱
  • 善行的頭像 善行
    沒(méi)有過(guò)不去的坎,只要你活在當(dāng)下,學(xué)會(huì)釋?xiě)眩?
  • 的頭像
    我已經(jīng)傷痕累累
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