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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務835人|99%好評
咨詢
問學校心理咨詢案例分析答題
匿名
2023-06-12 09:26:08
2023-06-12 09:26:08
抱抱TA
女,20歲,現在我渾身都在抖吃藥也不管用怎么辦，我控制不住身體，我感覺好慌，有時還喘不上氣，好難受
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AI心
您好，我是一名心理咨詢師。根據您的描述，您可能在經歷焦慮或者其他情緒障礙。首先，請您保持平靜，嘗試進行深呼吸以緩解緊張情緒。其次，建議您咨詢一位心理專業人士以便更準確地了解您的癥狀并提供適當的幫助。同時，在異性面前，您也可以考慮進行一些放松鍛煉，如瑜伽、冥想等，以改善您的情緒和生理狀況。最后，請確保保持良好的作息習慣，加強身體鍛煉，保持良好的飲食和睡眠，這都有助于您的全面康復。祝您早日康復。 -
送了一個擁抱
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陳勁松
你好 -
天心分析
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂?? -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，感恩在此相遇，如需幫助，我們預約時間詳細溝通
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
李鳳秋
李鳳秋送了一個擁抱 -
李鳳秋
上午好[玫瑰][玫瑰]
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胡維靜
你好，如果需要傾訴或者幫助，可以來聊聊 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
瑤一瑤
可以深入聊一下 -
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！線上專業咨詢，線下實體咨詢店 -
泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱 -
?知否?
你好，可以交流溝通一下 -
?知否?
?知否?送了一個擁抱
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱 -
匿名
我現在每天都提不起精神，經常忘記事，總感覺少點什么但又不記得，常常想自己呆會，想把自己關在小一點的房間里，就我自己 - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男,28歲,我過去因為一些特殊原因，導致有人的時候我就緊張，緊張就控制不住顫抖，身體很多部分都抖動。十多年了沒啥改善，搞得我生活一塌糊涂。請問該怎么解決，吃啥藥嗎 -
女 手會不由自主的發抖，拿不穩東西，呼吸感到困難，喉嚨發堵，想哭但是也哭不出來，身體有時也會不由自主的發抖，莫名的難過，對生活很迷茫，會突然忘掉很多事情，想到一些不可能的事情， (匿名)
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女 很久沒出門，突然出門就渾身發抖，到渾身上下沒有一點力氣，是怎么了 (匿名)
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女,不知道為什么我經常手抖然后呼吸很困難總是覺得頭痛頭暈很想哭總感覺害怕很煩躁脾氣越來越差總覺得生活沒有意義 (匿名)
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抖腿三年了，越來越厲害，最后就控制不住的開始，嚴重的時候身體里好像有一種什么力量，想沖出去，就是坐立不安身體特別難受想要釋放，因為是在課堂上就只能嚴重的抖腿來緩解一下，也沒什么作用，我覺得我可能精神有點問題，軀體化也有點出現了，腦袋里面好像兩個人在對話，就是我一想到什么馬上就有個反面回答出來，身體就開始發抖，手也就控制不住開始抖，晚上的時候就睡不著，就只能安靜等著，腦袋里面就還是一直在對話，感覺很難受，脾氣也特別大，這個月去醫院幾次了，之前一年我自殘過，那時候我覺得我抑郁，現在這種情況我有點害怕，總害怕會有什么東西抓住我，都是捂著被子睡覺， (匿名)
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女 想到哪那抖全身抖有幾天了希望能得到解決我才17不想大好時光荒廢 -
女 我不知道自己怎么了經常手抖，哭，毫無興趣，不怎么喜歡異性了，煩躁，沒有動力，度日如年，注意力不集中，感到恐懼，感覺被別人頭盔，偶爾睡不著。 不知道自己怎么了 -
女 我覺得我可能有病，情緒稍微有點波動就渾身止不住的顫抖，抖到停不下來，等情緒完全ok的時候才會不抖，然后吃飯也是，夾菜的手會抖，不過不是很明顯在情緒不穩定的時候尤其是頭，會偏向一方，明不明顯我不太知道，反正就是抖的很厲害這種現象是在和我媽矛盾最大的一次，我絕食了三天后出現的，第四天沒忍住去偷偷拿了一些吃的，后面的一個星期我都是在自己房間，每天渾渾噩噩，情緒一會好一會壞，之后我媽又來找事，我發現我整個人抖的特別厲害，控制不住 -
女,37歲,抑郁癥或焦慮癥的朋友 可以聊聊嗎 你們可以保持正常生活正常狀態嗎 (匿名)
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女,16歲,一大早起來情緒就不對，腦子里全是不必要的想法，我看著這周六的中考，我不知道怎么面對，前幾天突然想剪頭發就剪了很短很難看，眼淚止不住的流，我放下手機閉上眼睛永遠只想傷害自己，一低頭淚水就掉下來了，我好像習慣了抑郁帶來的種種癥狀，我不想吃飯那我就不吃了我不想起床那我就不起了，我睡不著那我就不睡了，我放過我的家長，抑郁花了不少的錢，同時我也想放棄我自己了2年了都不好我也不指望會好起來了
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