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陳勁松
你好
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秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
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AI心
從心理咨詢師的角度看,您可能有一些社交焦慮的現(xiàn)象,擔(dān)心與他人溝通會(huì)讓自己疲憊。這種情況下,您需要學(xué)會(huì)平衡自己的需求和社交壓力。首先,您可以嘗試著和這名同事保持基本的禮貌和溝通,這不僅能幫助你在工作和生活中保持一個(gè)穩(wěn)定的關(guān)系,還能為你的人際交往創(chuàng)造一個(gè)良好的氛圍。同時(shí),您也要學(xué)會(huì)適時(shí)表達(dá)自己的需求,如在需要搭滴滴時(shí),您可以主動(dòng)詢問對(duì)方是否需要一起,這種簡(jiǎn)單的溝通對(duì)于建立彼此的關(guān)系是非常有幫助的。另外,如果您覺得社交焦慮對(duì)您的生活造成困擾,可以考慮尋求專業(yè)心理咨詢幫助。
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匿名
但如果我并不想詢問呢
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匿名
我就是不想詢問
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匿名
我覺得麻煩
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匿名
如果我不想和別人建立社交關(guān)系,一定得建立嗎
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匿名
我只想到時(shí)間我就走,老考慮別人讓我非常內(nèi)耗
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?
做自己,你不需要多想,更不需要做那些因?yàn)槎嘞氲耐讌f(xié)
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辛海軍
你好
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匿名
@? 那個(gè)我私聊你了,可以看一下嗎
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晨陽??情感
晨陽??情感送了一個(gè)擁抱
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天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
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心靈港灣
心靈港灣送了一個(gè)擁抱
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薛金梅
看到你內(nèi)心的矛盾,一方面不想社交,另一方面覺得自己應(yīng)該有些社交。
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
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藍(lán)帆
藍(lán)帆送了一個(gè)擁抱
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慧開智庫(kù)
變被動(dòng)為主動(dòng),主要是動(dòng)力問題。
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心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
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心向?qū)?/span>
你好!感覺你內(nèi)心非常敏感,習(xí)慣把問題復(fù)雜化,這與你的性格有關(guān)。如需改善,可以與我聊聊。
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茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱
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茉莉Jojo
用心感受,需要就去,而不是用頭腦想
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心靈陪護(hù)
無欲則剛,想要不糾結(jié),就要減去多余的依賴期盼和擔(dān)心,比如你的也許會(huì)照應(yīng)照應(yīng),比如你的要不要去問問它,你們只是一個(gè)同事而已,你把事情硬要搞復(fù)雜,所以事情復(fù)雜了,你是你,他是他,你不糾纏就沒有糾纏。
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靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!線上專業(yè)咨詢,線下實(shí)體咨詢店
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一見如故
人與人正常的社交還是需要的
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安姐~情感陪伴
遵從自己的內(nèi)心就好
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??艷陽天心理
你認(rèn)識(shí)到社交帶來的好處,也覺得社交很麻煩、耽誤事,因此心里矛盾是么?那么有沒有想過,社交不只是經(jīng)營(yíng)人際關(guān)系,而是去找一個(gè)同伴或朋友呢,彼此真心的、舒適的、溫暖的聯(lián)絡(luò)呢?如果志同道合,就發(fā)展為朋友,如果沒有共同語言,見面就禮貌應(yīng)對(duì)好了。
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柳柳
如果很不喜歡社交就保持減少社交。自己過自己的生活,沒有那麼累,不耽誤無謂的時(shí)間。但是對(duì)於這個(gè)同住一層的男生,你可以有一兩個(gè)例外,確實(shí)只是為了相互照應(yīng)方便一點(diǎn)。不影響你整體的作風(fēng)。心理學(xué)很多時(shí)候就是為了能調(diào)節(jié),靈活變通。不必一成不變。需要傾訴歡迎來找我通話:)我也獨(dú)居了解這種煩惱。可以深入探討一下
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語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
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佐佐
這有什么可糾結(jié)的
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匿名
什么意思
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和虹利
和虹利送了一個(gè)擁抱
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佐佐
你可以直接說自己的想法。稍微委婉一點(diǎn)就可以。
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歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
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佐佐
有些人就是喜歡湊。同學(xué)里有喜歡一起吃飯,一起晨跑,一起去圖書館,這個(gè)其實(shí)也很相似。只是他是男生。
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小c。
小c。送了一個(gè)擁抱
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裸心傾聽
裸心傾聽送了一個(gè)擁抱
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?知否?
你好,可以交流一下
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?知否?
?知否?送了一個(gè)擁抱
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李陽老師
多個(gè)朋友多條路,十利無一害,而且也是同事
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王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
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王老師
你好
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泡泡
泡泡送了一個(gè)擁抱
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簡(jiǎn)橙
你是獨(dú)居,他又是男生,你可以這樣想互相有個(gè)照應(yīng),但是也要有防備心。
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簡(jiǎn)橙
出門在外,不要輕易相信任何人,哪怕對(duì)方是女生也不行。
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″
″送了一個(gè)擁抱
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無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
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張延豐
很糾結(jié)和掙扎,想堅(jiān)持自己的想法,但迫于現(xiàn)實(shí)的壓力和需求很矛盾。很為難。
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一丟銩?
喔喔
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鄭R 婚姻情感|職場(chǎng)
直接說,他平時(shí)怎么上下班的
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胡維靜
你好,從你的描述來看,第一,面對(duì)自己的社交焦慮問題需要解決,第二,針對(duì)和異性相處問題。如果需要傾訴或者咨詢,都可以和我來聊聊
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王宇
你好
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王群
社交麻煩這個(gè)信念最初是怎么形成的,這是你需要深入思考的問題,如果需要我可以幫你一起分析探討你的人際模式以及及其影響。
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王群
王群送了一個(gè)擁抱
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泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
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一生的依靠
一生的依靠送了一個(gè)擁抱
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心理壹陽
注意安全
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AAAA大型土狗肉狗養(yǎng)殖基地
AAAA大型土狗肉狗養(yǎng)殖基地送了一個(gè)擁抱
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Linn
Linn送了一個(gè)擁抱
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好好生活
有些不必要的社交是很麻煩,可有可無的就放棄,如果是必須要的就只能,應(yīng)付一下,你說能互相照顧自己,不一定,那得是你遇到一個(gè)好人,人不對(duì)只會(huì)是煩惱痛苦越多,還不如一個(gè)人安靜
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ALL IN
ALL IN送了一個(gè)擁抱
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