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張敏心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務305人|99%好評
咨詢
問最高心理咨詢師級別是多少
匿名
2023-05-30 22:22:11
2023-05-30 22:22:11
抱抱TA
迷惘是自我未被認同，通過接納和肯定自己可以滿足自己這部分的需要，依賴外在本質上種防御。
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藍帆
藍帆送了一個擁抱 -
AI心
您提到的迷惘可能源于自我認同的問題。要解決這種迷惘，首先要學會了解、接納和肯定自己，同時也要考慮調整心理預期以及提高自我認同感，以更好地滿足內在需求。此外，也可以通過咨詢心理專業人士，了解更多有關自我認同和心理預期的相關知識，幫助自己走出迷惘。 -
胡維靜
你好 -
胡維靜
如果需要傾訴和咨詢，可以和我來聊聊
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匿名
我有些性意味方面的心理問題，這部分壓抑的比較厲害，自己先自我探索下 -
心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱 -
?知否?
?知否?送了一個擁抱 -
?知否?
你好，可以交流一下
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點
依賴在外也有一部分是在逃避自己真實的想法 -
和虹利
和虹利送了一個擁抱 -
匿名
是種緩解壓力的手段，也許是自我還沒有掌握滿足自己真實需要的技能
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點
所以自我探索是很有必要的，直視內心，找到自己的核心需求，才不會走彎路，加油吧
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陳勁松
你好 -
裸心傾聽
裸心傾聽送了一個擁抱 -
清心
你好，很有見識[強][強] -
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！線上專業咨詢，線下實體咨詢店 -
向陽花
通透的你已在通往成長的路上，加油，迷茫后將是成功 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
姝緯情感陪護
姝緯情感陪護送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
加油
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歷博博
歷博博送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
張延豐
你更想通過自己的調整，試探，達到對自己的認識。 -
秋語
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茉莉Jojo
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趙曉寧
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一生的依靠
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男 男 好迷惘，有時候決定去做的事卻做不到。做得到的事卻又不想去做。我懂的發現事卻不知道怎么去處理事，知道怎么處理的事卻也也沒信心去處理。弄得好多事都往心里放。從最初的想法被壓抑的腦子里一片空白。 早之前還為親人朋友尋死過，也是因為不知道怎么說卻知道該怎么處理。但做不到預想的效果所以尋死，但卻死不了（騎著摩托故意撞）。 小時候不管做什么從沒有得到任何人認可。長大了還特別對家里人各種叛逆。還談過好幾次都快結婚的戀情，辦完結婚證酒席還沒擺就離婚。我能不迷惘嗎？我都知道我到底是為什么什么而活了。求解答。 -
男 我不清楚我迷惘什么或許有或許沒有，但我就是這樣，不是活死人，也不是找麻煩 -
我該干什么。。。。。。迷惘。。。。。。。。。。。 (匿名)
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我很迷茫。 (匿名)
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突然覺得自己很差勁啊，總是很迷茫，為什么會迷茫，想的太多，做的太少，能力太小，不知道自己想要什么，不知道自己能做什么 (匿名)
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男 好迷惘，有時候決定去做的事卻做不到。做得到的事卻又不想去做。我懂的發現事卻不知道怎么去處理事，知道怎么處理的事卻也也沒信心去處理。弄得好多事都往心里放。從最初的想法被壓抑的腦子里一片空白。有時候甚至剛想到的事卻馬上忘了，久久都想不出來我是忘了什么。等想到了卻只是想剪剪指甲。我是刻意在忘記還是在隱藏連自己都不知道，腦子一片空白。偶而想起親人朋友才會有點想法，但卻又不想為別人而活著，尤其是別人的眼光。可是又想做什么都得到別人的認可。說到這我也知道這些話有些自相矛盾。有時候覺得一個人活的自在逍遙，但又想活得別人的認可。真不知道該怎么做了。求解答。 (匿名)
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女 有時候我很了解自己，但有時候有感覺迷茫 (匿名)
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發微博效果好不好？發微博效果好不好？發微博效果好不好？ (匿名)
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女,28歲,為什么要把我安排到一個跟我說不是一個圈子里的地方。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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