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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務379人|99%好評
咨詢
問中國心理學會心理咨詢證書
匿名
2023-05-18 21:43:12
2023-05-18 21:43:12
抱抱TA
我有潔癖強迫癥，我不知道該怎么改變，非常討厭別人碰我的東西，更討厭別人來我家，一碰我就得清洗擦拭，我一直想改卻無法改變，已經2年了，之前完全不這樣就是結婚以后我就超級潔癖了
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AI心
建議您可以嘗試一些心理療法，比如認知行為療法等，以緩解您的強迫癥狀。同時，也可以考慮尋求專業心理咨詢師的幫助，以更好地來面對和解決自己的問題。 -
和虹利
和虹利送了一個擁抱 -
至簡情感
你好，期待與你交流，幫你走出迷霧 -
至簡情感
至簡情感送了一個擁抱
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小花（愛的重建）
認知行為療法 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱 -
木涵老師
你好 -
木涵老師
木涵老師送了一個擁抱
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陳勁松
你好 -
送了一個擁抱
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春風化雨
建議吃藥和心理治療輔助 -
聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱 -
心靈港灣
可以心理暗示：給自已不斷心理暗示來改變思維，不要不停想著物品不衛生，以幫助克服潔癬。
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聆聽心理
你的情況是結婚以后有的，能說說結婚對你來說意味著什么呢？
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戚月燕
戚月燕送了一個擁抱 -
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！\\\\\\\\n\\\\\\\\n線上專業心理咨詢師，線下實體個人咨詢工作室！ -
匿名
具體改怎么操作呢 -
張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個擁抱 -
至簡情感
傾聽心聲
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泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱 -
嬋娟傾聽
結婚后是發生了什么痛苦或不愉快的事嗎？可以從根源去找出原因，然后解決或調整。也可以找我們老師聊聊，幫你找出解決辦法。 -
匿名
其實連我自己都不原因，我本人追求完美主義，比較強勢，總是操控著一切
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靜靜
認知行為療法治療強迫效果很好，你可以聯系到我 -
?知否?
?知否?送了一個擁抱 -
解鎖—強迫思維
解鎖—強迫思維送了一個擁抱 -
解鎖—強迫思維
你好，可以和我聊聊，我在這方面比較有經驗。
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王宇
你好 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
李陽老師
一方面要研究你結婚前后的心理變化。另一面使用“強迫不潔癖療法” -
晨陽??情感
晨陽??情感送了一個擁抱 -
向陽花
別人碰你的東西，第一時間讓你想到什么？ -
向陽花
所有癥狀背后都是一個創傷
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吳永雷
你好，可以試試心理干預的 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
越言
建議系統心理咨詢。 -
AI心
潔癖強迫癥是一種常見的心理障礙，關注和治療非常重要。建議您通過心理治療及認知行為療法來緩解癥狀，同時也可以進行藥物輔助。在治療過程中，不斷給自己心理暗示，逐漸改變思維模式，從而克服潔癖，擺脫痛苦。同時也需要找到潔癖產生的根源，可能與個人經歷有關，從根源上尋找解決辦法。希望您能早日恢復健康。
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱 -
送了一個擁抱
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女 我感覺自己有點強迫癥，還有點潔癖，不喜歡別人進我房里，也不知喜歡別人碰我衣服？我該怎么辦？好像改掉這些毛病？ -
女,22歲,本人有強迫癥潔癖，但只限于自己和自己的房間。前些日子我爸因為我不那么聽話，上來直接把我的衣服被套扔在地上，把我罵了好久，罵的很難聽，當時我就崩潰了，我要弄多久才能弄干凈啊！然后，前幾天弄好了，可以做其它的事情了，結果昨天我媽突然闖進來，這里摸一下，那邊弄一下，我忍住脾氣讓她出去，可是今天又是這樣，我又要重新弄干凈了。我一直在平復心情，晚了出去，我爸就拿著棍子，叫囂著要把我打了，之后不停的罵我，罵的越來越難聽了，我媽在旁邊幫腔。我之前不是這樣的，最近越來越潔癖了，我也很無奈 (匿名)
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女 我有潔癖，以前不會的，就算躺地上也不覺得臟，后來不知道怎么了就有潔癖了，而且越來越嚴重了，我是住在宿舍的嗎所以比如上廁所如果前一個人上大便沒沖干凈我就覺得渾身臟，出來后碰過的東西都得擦一遍，又比如舍友刷了廁所后直接坐在椅子上我就不敢碰她的椅子，而且覺得她很臟不許她碰我的東西，如果碰到了又得擦一遍，怎么辦，我明明知道這不對是不好的習慣可是我改不了啊 (匿名)
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女 嚴重的潔癖強迫癥怎么辦啊，感覺哪里都好臟，一直在不停的洗東西洗手，特別害怕碰到什么東西，因為擔心臟，好痛苦好難受，每天都好累啊，感覺要撐不下去了，嚴重影響到了生活和學習，請問有沒有人可以幫助一下我，嗚嗚嗚 -
女 我太愛干凈，還可以說我有嚴重潔癖吧！我來說說我的癥狀，看見那里臟了，我即使睡下了，又要起來收拾，還有關燈時不停地關開，得反復幾十次，嘴里還念著一二三，直到自己心里將要奔潰了，才會離開，可離開了但心里還是不舒服，這是什么癥狀，我該怎么辦？ (匿名)
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女,我覺得我的潔癖越來越嚴重 看見什么東西都會覺得臟 每天必須不停的洗手 而且覺得臟的東西會傳染 會弄的全部的東西都臟了 影響了我的正常生活 特別累 (匿名)
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女,怎么把潔癖強迫癥治愈，嚴重到自己想改，改不了 (匿名)
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女,我有潔癖，經常弄到不干凈的東西就想要清洗。是那種全范圍的清洗。比如桌子上有辣椒油，我就會想除了桌子上別的地方會不會也弄上了。經常想要重新開始。就是把整屋子的衛生打掃干凈，然后告訴自己，重新開始了。最近一直這樣重復。我感動非常的煩，但是控制不住自己 (匿名)
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女,31歲,想太多，做太少，！！！！！！！！！！！！！！ (匿名)
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當時有不良事件，導致這個毛病卻成了我的噩夢 (匿名)
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