女,18歲,有沒有心里很自卑，想整容的友友，想聊聊天，自己真的好自卑啊，容貌焦慮不自信很自卑，唉，求求了，來個友友開導開導我吧，謝謝了

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AI心
作為心理咨詢師，建議你可以嘗試接受并欣賞自己的優點，并嘗試擺脫外貌焦慮的困擾。可以通過積極的心態，減少對外貌的過度關注，并且尋求支持和鼓勵，幫助自己逐漸建立自信心。同時，也可以通過尋求專業的心理輔導，解決內心的自卑感和焦慮情緒。祝你早日重獲自信！
匿名
謝謝
辛海軍
你好
癡者
就因為容貌？
匿名
其實自己有很多不足不止容貌
陳勁松
你好
李老師
能否先提高很多不足的方面？整容等未來工作后再考慮？
茉莉Jojo
轉移注意力，可以和我說說
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個擁抱
匿名
但容貌感覺對我影響很大，我不敢與人接觸，戴口罩才敢出去……
心語（情感，婚姻）
我小時候也很自卑。因為對自己的形象不自信。
秋語
秋語送了一個擁抱
匿名
@茉莉Jojo 自己還有精神分裂，發病前一切正常，但是發病后很自卑
心語（情感，婚姻）
其實，每一個人都是獨一無二的，不同審美就會有不同的結論。你看看彩鈴在脫口秀里面關于長相的調侃。
匿名
嗯嗯
匿名
從初中開始自卑，一直到現在，害，初中經常愛哭，抑郁過一段時間，沒好好吃藥，然后高中精神分裂，現在已經不上學了，在家，但是我也想上班，但是很自卑不敢出門
李老師
你現年齡、經濟和心理都未適合整容。有些項目動動都幾萬起步，整后還要一世維護，另還得考慮整容失敗的嚴重后果。等你工作存夠10萬再說。
匿名
對啊
匿名
唉
匿名
可是我連出門工作的勇氣都沒有
泡芙
我們可以嘮嗑
匿名
整容確實有一定風險，萬一失敗的話也是個問題
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
泡芙
泡芙送了一個擁抱
匿名
@泡芙嗯嗯謝謝
聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
心靈港灣
心靈港灣送了一個擁抱
傾心的知味老師
傾心的知味老師送了一個擁抱
泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
天心分析
天心分析送了一個擁抱
善行
善行送了一個擁抱
?知否?
你好可以交流一下
?知否?
?知否?送了一個擁抱
渡心情感
渡心情感送了一個擁抱
渡心情感
每個人的容貌都是獨一無二的，都是上天賜的禮物，所謂美丑只是各人的審美觀不同而已，自信的就是最美的，自卑不自信才是你的問題！
情感驛站傾聽師
整容不是問題問題在認知力
靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！\\n\\n線上專業心理咨詢師，線下實體個人咨詢工作室！
席小華
你好，看來你對自己的要求很高，有理想的自我形象，自我形象一般包括內在的和在外在的，除了外在，我們還可以改變內在形象。。
π
π送了一個擁抱
晴川清聽
芙蓉粉面不過帶肉骷髏！內心的強大是不會在意這些的！每個人都有不足！每個人也都有不同的閃光點！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
檸溪傾聽
內心深處最在意的其實是別人看你的眼光吧
向陽花
遵醫囑，會很快好起來，再去找份感興趣的事做
和虹利
和虹利送了一個擁抱
心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
孫瑞蔓
美貌會隨著時間的流失會變化，再美的花都有凋零的一天，唯有內在美是永恒的，你現在的情況是好好遵醫囑，恢復健康最重要，再就是修煉沉淀自己，從身邊的小事做起，可以去孤兒院、養老院幫幫需要的人，你會感覺自己被需要，你是有價值的，慢慢的你會找到自信.
王宇
你好
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
小小林..
小小林..送了一個擁抱
Linn
Linn送了一個擁抱
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