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王朝鋼心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務381人|99%好評
咨詢
問三級心理咨詢師必備考點
匿名
2023-04-22 18:17:18
2023-04-22 18:17:18
抱抱TA
女,22歲,失戀了每一天每分每秒都覺得很痛苦，即便嘗試著做自己的事情，卻也依舊掉眼淚，情緒會突然間崩潰然后嚎啕大哭，該怎么緩解這種狀態(tài)
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AI心
作為心理咨詢師，建議失戀者可以多花時間做自己喜歡的事情，如聽音樂、看電影或閱讀等，同時也可以和親友聊天傾訴心聲，不要獨自承受情感壓力。此外，可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助，進行情感排解和自我調(diào)適的訓練，幫助恢復正常的情緒狀態(tài)。 -
送了一個擁抱
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靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！ -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€擁抱 -
心向?qū)?/span>
你好！能理解你的痛苦[抱抱]希望能帶給你安慰[抱抱]
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陳勁松
你好 -
天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
天心分析
有心事可以和我聊聊，我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
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匿名
哭了大概一個多月了[流淚]每天哭 -
龍鳳
龍鳳送了一個擁抱 -
張金玲
張金玲送了一個擁抱 -
匿名
性格不合，他愛自由，覺得煩了有我在是束縛
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?知否?
?知否?送了一個擁抱 -
?知否?
你好
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杜嚴
杜嚴送了一個擁抱 -
情感驛站傾聽師
天涯何處無芳草 何必在一棵樹上 -
今天心理
你好 -
心緣心理
失戀是會經(jīng)歷這樣一個痛苦傷心的過程的，這說明您對對方動力真情 -
王宇
你好 -
溫馨親子
放下一段感情，是需要時間的 -
一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱 -
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱 -
心緣
心緣送了一個擁抱 -
心緣
畢竟是自己喜歡的人和感情，很能理解你此時的感受，如果需要我們可以聊聊
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泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
心理壹陽
失戀需要療愈 -
東風-情感陪伴
如果不分手，這段感情融洽嗎？帶給你多少快樂呢？放下執(zhí)念，放過自己，多為自己的生活和未來做些打算吧。 -
匿名
因為相處太痛苦太壓抑和平分手了 ，還愛著，但太痛苦，分來了也好痛苦呀
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AI心
失戀是一種常見的情感體驗，可能需要一些時間和恢復過程來減輕痛苦。建議您可以嘗試找一些能夠讓自己感到放松和愉悅的活動，比如運動、聽音樂、和朋友聚會等等，來分散自己的注意力和消除負面情緒。同時，也可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，從更深層次上理解和化解自己的情感困擾。
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?了凡心理?
您好 ！我是了凡，專業(yè)心理咨詢師 ，咨詢師協(xié)會會員 。擅長領域:戀愛 婚姻 情感；抑郁 焦慮 憤怒 情緒調(diào)節(jié) ；人際關系 身心癥狀 壓力管理；親子教育 親子關系 生涯發(fā)展等。有什么可以幫助到您的嗎 ？ -
情感驛站傾聽師
盡快投入一場新的戀愛
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王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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女 經(jīng)常獨自一人的時候就哭，比如走在大街上。負面情緒很嚴重。沒有自律。這幾天又剛失戀?？尥２幌铝?。 -
女 前幾年，有一次失戀了，三天沒說話，最后慢慢的好起來，最近情緒不好，心情很差，完全沒動力，一點小事都能使我快崩潰，莫名看到一段話突然就哭了，， (匿名)
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女 我失戀了我每天都哭也不想吃飯睡覺一想起有關他的東西就會哭很難受現(xiàn)在也沒辦法開學也沒有事情可做我看電視劇也沒辦法看的投入我不知道該怎么辦我也不想開始新的感情我根本忘不掉他 (匿名)
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女,隨時隨地都想哭，一點不順心的事就要發(fā)脾氣，大鬧，睡不著，醒得早，時時刻刻都感覺自己特別的難受，笑不出來，失戀前就有這個癥狀，現(xiàn)在失戀了更嚴重了，想死又舍不得死，每一天都感覺在煎熬，我怎么辦，我是怎么了，這個情況持續(xù)有兩三年了 -
女,26歲,分手后異常難受，眼淚不停的流，情緒難以自控，進食困難
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女 不知道為什么，可能是想起了什么，一瞬間崩潰了，哭了，怎么辦了 -
女 您好。我是高一的學生 我最近情緒很不穩(wěn)定，因為我早戀，然后男朋友最近變了，他要離開我，我受不了我晚上就一直哭 聽歌的時候也會哭 可是我白天在同學面前很正常，拼命的微笑，我不敢跟她們說 也不敢讓他們知道 昨晚我一個人在宿舍樓七樓沒人住的房間里一直哭 哭得喘不過氣來 差點就想從窗戶哪里跳下去了 我也不知道該怎么辦 我感覺沒有了他我就什么都沒了 我以為他失去了很多。而且我還有一點點暴力傾向。希望能得到你的幫助 -
女 我好痛苦剛失戀很難受我控制不了自己 -
女,13歲,再見了世界 希望我不要有下輩子 我才會開心 (匿名)
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女,12歲,可能我愛你吧 在我的生命中 遇見了你 (匿名)
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