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匿名
2023-04-06 19:02:15
抱抱TA

女,18歲,我是一名高三學生,家里父親對我抱有很大期望,最近的成績不太理想,總是想從樓上跳下去,睡覺時總是會突然喘不上氣,有時會短時間抽搐,我不敢告訴家里人和老師,家里人會罵我矯情,老師由會告知家長,內宿生又不能偷偷去醫院,我到底該怎么辦才好……

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    首先,感謝你能夠來這里尋求幫助。在高三的學習壓力下,很多同學會出現負面的情緒和壓力。你的癥狀可能是因為心理壓力過大所致。我建議你可以找一個可信賴的人談一談,比如同學、親屬、心理咨詢師等,他們可以給你提供一些幫助和支持。同時,你也可以通過一些自我調節的方法緩解自己的情緒,比如運動、寫作、聽音樂等。最后,不要輕易放棄,相信自己一定可以克服困難,迎接更美好的明天。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 靈鹿姐姐的頭像 靈鹿姐姐
    傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!
  • 一見如故的頭像 一見如故
    別傻了。把期望,壓力扔一邊,與自己的生命,健康相此,一切都是浮云
  • 一見如故的頭像 一見如故
    把別人對你的希望放下,把壓力放下,在中國,很多家長沒本事,不去努力,沒出息。就把壓力給孩子,讓孩子有出息,只是為了實現自己沒去努力實現的一個美好希望。沒有考慮孩子愿不愿意。而且打著為孩子好的大旗。
  • 天心分析的頭像 天心分析
    天心分析送了一個擁抱
  • 天心分析的頭像 天心分析
    有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
  • 的頭像
    送了一個擁抱
  • 渡心情感的頭像 渡心情感
    渡心情感送了一個擁抱
  • 渡心情感的頭像 渡心情感
    父母的期望與成績的不理想讓你壓力太大,又沒有發泄的出口,壓抑焦慮,需要調整心情,努力了就好,不要太在意結果
  • 和虹利的頭像 和虹利
    和虹利送了一個擁抱
  • 張杰咨詢師的頭像 張杰
    你好
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • 心緣的頭像 心緣
    你好,我是一名咨詢師,同時我也是一名老師,我是不是更能幫到你呢
  • 一生的依靠的頭像 一生的依靠
    一生的依靠送了一個擁抱
  • 玉竹情感的頭像 玉竹情感
    玉竹情感送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 擺渡?情感咨詢的頭像 擺渡?情感咨詢
    擺渡?情感咨詢送了一個擁抱
  • 知否?的頭像 知否?
    你好
  • 董懂的頭像 董懂
    董懂送了一個擁抱
  • 海倫??心理的頭像 海倫??心理
    壓力太大所致,建議你適當放松緩解一下壓力
  • 彪哥情感驛站的頭像 彪哥情感驛站
    彪哥情感驛站送了一個擁抱
  • 了凡?情感心理成長的頭像 了凡?情感心理成長
    您好 !我是了凡,專業心理咨詢師 ,咨詢師協會會員 。擅長領域:戀愛 婚姻 情感;抑郁 焦慮 憤怒 情緒調節 ;人際關系 身心癥狀 壓力管理;親子教育 親子關系 生涯發展等。有什么可以幫助到您的嗎 ?
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 心淼心理的頭像 心淼心理
    心淼心理送了一個擁抱
  • 趙曉寧咨詢師的頭像 趙曉寧
    趙曉寧送了一個擁抱
  • 美莎的《心靈聊天室》的頭像 美莎的《心靈聊天室》
    考前焦慮,我們成長路上的敵人,如果一個人沒有壓力也就少了動力,但是什么是最重要的?金錢?地位?榮譽?不,好好活著才能有希望去做想做的事。
  • 繆寞的頭像 繆寞
    可以嘮嘮的,我也是高三~
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