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AI心給力
作為心理咨詢師,可以建議這位20歲的女性多關(guān)注自己的情緒體驗(yàn),注意自己對(duì)事情的反應(yīng)和情感反應(yīng)。可以通過(guò)與身邊的朋友聊天、記錄自己的日記來(lái)更好地理解自己的內(nèi)在小孩是怎樣的。此外,也可以嘗試一些自我探索的活動(dòng),比如繪畫(huà)、寫(xiě)作、冥想等,這些活動(dòng)可以幫助人們更好地了解自己的情感和內(nèi)在。最重要的是,要有耐心和信心,探索自己的內(nèi)在是一個(gè)長(zhǎng)久的過(guò)程,需要不斷的努力和持續(xù)的關(guān)注。
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心聲
靜心反觀
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小雨點(diǎn)
小雨點(diǎn)送了一個(gè)擁抱
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陳勁松
你好
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向陽(yáng)花
探索很重要,滿足兒童缺失的部分
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一見(jiàn)如故
這個(gè)問(wèn)題需要慢慢展開(kāi)來(lái)分析,一兩句話可說(shuō)不明白
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擺渡?情感咨詢
擺渡?情感咨詢送了一個(gè)擁抱
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天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
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傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
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趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱
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蘇菊花
蘇菊花送了一個(gè)擁抱
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渡心情感
每一個(gè)成人潛意識(shí)深處,里都住著一個(gè)“內(nèi)在小孩”:它就是你過(guò)去那些沒(méi)有被滿足的需求、沒(méi)有得到釋放的情緒和1.回想兒童的經(jīng)歷,觀察你的原生家庭受過(guò)的傷害,于是你的內(nèi)心里便有了一個(gè)脆弱、受傷、需要被關(guān)愛(ài)的幼稚小孩,這就是你的\"內(nèi)在小孩”。回想兒童的經(jīng)歷,觀察你的原生家庭。觀察自己最缺失的那一部分是什么?觀察自己的思維習(xí)慣、行為習(xí)慣,然后不停的問(wèn)/己為什么這么想或這么做。記錄夢(mèng)境,夢(mèng)比現(xiàn)實(shí)更能幫你認(rèn)識(shí)自己
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陳明
您好,可以經(jīng)常有意識(shí)自我覺(jué)察。內(nèi)在小孩,不過(guò)是指我們不成熟的“心理模式”。這和“成熟人模式”是相對(duì)存在的。
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?知否?
光明自己的良知
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熙姐心語(yǔ)
你平時(shí)對(duì)事情處理的習(xí)慣性思維是怎么樣的呢?原生家庭是怎么樣的!大部分快樂(lè)的童年,長(zhǎng)大后內(nèi)心小孩是陽(yáng)光小孩,而原生家庭不快樂(lè)的孩子、長(zhǎng)大后內(nèi)心小孩是陰影小孩
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熙姐心語(yǔ)
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和虹利
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張志強(qiáng)
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馮靜
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送了一個(gè)擁抱
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李麗
你好,因?yàn)槭裁聪胫雷约旱膬?nèi)在小孩是怎么樣的呢,遇到什么事情了嗎,知道這個(gè)對(duì)你會(huì)有什么幫助嗎?
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杜嚴(yán)
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奇點(diǎn)情感咨詢師
潛意識(shí)分析
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秋語(yǔ)
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董懂
董懂送了一個(gè)擁抱
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張杰
你好
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張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個(gè)擁抱
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??婚戀情感
需要深度分析一下應(yīng)該能找出來(lái)你的內(nèi)在小孩
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今天心理
你好
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無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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靈鹿姐姐
傾聽(tīng)是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!
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彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個(gè)擁抱
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代英
我們每個(gè)人心里都有一個(gè)內(nèi)在的小孩,需要去發(fā)現(xiàn),如果方便可以跟我聊聊
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初心-身心靈療愈師
我可以帶你去和內(nèi)在小孩鏈接??
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初心-身心靈療愈師
初心-身心靈療愈師送了一個(gè)擁抱
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此刻暖光【心理服務(wù)】
此刻暖光【心理服務(wù)】送了一個(gè)擁抱
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了凡?情感心理成長(zhǎng)
您好 !我是了凡,專業(yè)心理咨詢師 ,咨詢師協(xié)會(huì)會(huì)員 。擅長(zhǎng)領(lǐng)域:戀愛(ài) 婚姻 情感;抑郁 焦慮 憤怒 情緒調(diào)節(jié) ;人際關(guān)系 身心癥狀 壓力管理;親子教育 親子關(guān)系 生涯發(fā)展等。有什么可以幫助到您的嗎 ?
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一生的依靠
一生的依靠送了一個(gè)擁抱
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王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
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王老師
你好
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王宇
你好
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