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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務236人|99%好評
咨詢
問哈爾濱心理咨詢專家唯領華慈
匿名
2023-04-04 18:51:24
2023-04-04 18:51:24
抱抱TA
女,20歲,怎么可以知道自己的內在小孩到底是怎樣的？
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AI心給力
作為心理咨詢師，可以建議這位20歲的女性多關注自己的情緒體驗，注意自己對事情的反應和情感反應。可以通過與身邊的朋友聊天、記錄自己的日記來更好地理解自己的內在小孩是怎樣的。此外，也可以嘗試一些自我探索的活動，比如繪畫、寫作、冥想等，這些活動可以幫助人們更好地了解自己的情感和內在。最重要的是，要有耐心和信心，探索自己的內在是一個長久的過程，需要不斷的努力和持續的關注。 -
心聲
靜心反觀 -
小雨點
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陳勁松
你好 -
向陽花
探索很重要，滿足兒童缺失的部分 -
一見如故
這個問題需要慢慢展開來分析，一兩句話可說不明白 -
擺渡?情感咨詢
擺渡?情感咨詢送了一個擁抱 -
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渡心情感
每一個成人潛意識深處，里都住著一個“內在小孩”：它就是你過去那些沒有被滿足的需求、沒有得到釋放的情緒和1.回想兒童的經歷，觀察你的原生家庭受過的傷害，于是你的內心里便有了一個脆弱、受傷、需要被關愛的幼稚小孩，這就是你的\"內在小孩”。回想兒童的經歷，觀察你的原生家庭。觀察自己最缺失的那一部分是什么？觀察自己的思維習慣、行為習慣，然后不停的問/己為什么這么想或這么做。記錄夢境，夢比現實更能幫你認識自己 -
陳明
您好，可以經常有意識自我覺察。內在小孩，不過是指我們不成熟的“心理模式”。這和“成熟人模式”是相對存在的。 -
?知否?
光明自己的良知 -
熙姐心語
你平時對事情處理的習慣性思維是怎么樣的呢？原生家庭是怎么樣的！大部分快樂的童年，長大后內心小孩是陽光小孩，而原生家庭不快樂的孩子、長大后內心小孩是陰影小孩 -
熙姐心語
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你好，因為什么想知道自己的內在小孩是怎么樣的呢，遇到什么事情了嗎，知道這個對你會有什么幫助嗎？ -
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張杰
你好 -
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??婚戀情感
需要深度分析一下應該能找出來你的內在小孩 -
今天心理
你好 -
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靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！ -
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代英
我們每個人心里都有一個內在的小孩，需要去發現，如果方便可以跟我聊聊 -
初心-身心靈療愈師
我可以帶你去和內在小孩鏈接?? -
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初心-身心靈療愈師送了一個擁抱
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了凡?情感心理成長
您好 ！我是了凡，專業心理咨詢師 ，咨詢師協會會員 。擅長領域:戀愛 婚姻 情感；抑郁 焦慮 憤怒 情緒調節 ；人際關系 身心癥狀 壓力管理；親子教育 親子關系 生涯發展等。有什么可以幫助到您的嗎 ？ -
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你好
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你好 -
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