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史丹鳳心理咨詢師
57歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
2285
人
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99%
好評
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問
心理咨詢工作證明模板
匿名
2023-03-01 00:18:44
抱抱TA
男,45歲,男,42歲,
焦慮
問題真難受,胸悶氣短,乏力,想哭,心累,手抖,恐懼,心悸,緊張,
焦慮
不安,擔心害怕,惡心,出汗,有什么方法來緩解一下這種壯況呢!
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和虹利
和虹利送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
靈鹿姐姐
傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!
辛海軍
你好
??格兒??
把讓你焦慮的事一一說出來……
海倫??心理
這種情況持續多久了,需要可以和我聊聊
陳勁松
你好
天心分析
天心分析送了一個擁抱
蘇菊花
蘇菊花送了一個擁抱
蘇菊花
你好,放松心情,放松身體每一個部位,做冥想
王宇
你好
在水一方
在水一方送了一個擁抱
向陽花
是什么引起你有這些軀體反應呢?
李錦云
人在焦慮的時候確實特別難受這個時候,首先需要調動你的支持系統。讓你的情緒緩下來之后,也可以慢慢的去做一些深呼吸。最主要的是要和你的一些不太合理的信念去對話,建議是要通過做心理咨詢調整的,嗯,光在公屏上發問可能解決不了。我處理過,可以點擊我頭像預約。
王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個擁抱
王老師(心理咨詢師)
你好,感恩在此相遇,如需咨詢師幫助的時候,我們預約時間詳細溝通。
準將辛云
真的難受的話,可以呼吸放松
準將辛云
…不過需要練一練才能做到隨時隨地都能運用自如
準將辛云
得有耐心
舒陽【咨詢師】
按照你的描述,焦慮癥的可能性比較大,建議盡快線下就診[玫瑰]
彪哥情感驛站
彪哥情感驛站送了一個擁抱
歷博博
歷博博送了一個擁抱
溫馨咨詢
建議你去當地的三甲醫院心理科室門診看看醫生
情山
緊急情況可以深呼吸放松
秋語
秋語送了一個擁抱
心語(情感,婚姻)
做一些正念練習。更多的關注當下的自己。
董懂
董懂送了一個擁抱
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男 25歲,經常有點事就心慌,胸口發悶,渾身無力,干嘔,胃里不舒服,有頻死感。總想凍凍見點涼風,而且站不住坐不下來回折騰。而且整天擔心的事很多,整天怕這怕那的。比如說:堵車,在封閉的屋里,或者大霧天看不見路,還有在路上走著但想到目的地還遠呢,也會這樣。有點小事一急,就不行,有的時候還無緣無故的就出這樣的情況。我該怎么辦?
(匿名)
男 焦慮,每天晚上胸悶氣短,神經紊亂,每天擔心自己的身體,今年32歲
男 感覺自己有焦慮癥,經常頭暈頭痛心慌胸悶氣短,擔心害怕,每天下午3點就開始出現胸悶氣短胸痛
男 焦慮癥,有幾年了,一直不知道怎么回事,害怕,現在才發現,每天都過得很痛苦!胸悶,喉嚨有異物,經常緊張,怕人,不敢直視別人, 過得好累,誰能幫幫我!
男 心里焦慮失眠吃得少莫名胸悶難受
男,29歲,沒人說話,安靜的時候很焦慮,胸悶怎么辦?
(匿名)
男 自己可能有焦慮癥,愛思考問題,經常左胸口隱隱作痛,心跳加快頭暈無力,平常的工作與生活當中注意力難以集中經常跑神思考問題,思考時間長了又頭疼,睡眠質量不好,容易醒,心里有難處又不能給別人說,沒有心靈依靠,內心孤獨感強
(匿名)
男 我特別焦慮不安怎么辦,胸悶氣短,怎么辦,?????
女,17歲,一會豁然開朗一會又想不開了我總是這樣為什么啊
(匿名)
男,18歲,我本來只是苦惱,和你們說之后,就變得極其苦惱了。
(匿名)
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男,45歲,男,42歲,焦慮問題真難受,胸悶氣短,乏力,想哭,心累,手抖,恐懼,心悸,緊張,焦慮不安,擔心害怕,惡心,出汗,有什么方法來緩解一下這種壯況呢!
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