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鄭麗華心理咨詢師 48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)537|99%好評
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心理咨詢師二級真題百度
匿名
2023-02-24 03:11:51
抱抱TA

女,24歲,覺得心情不太妙的我,開始搜索割腕多久會死,割哪里會快一點(diǎn),搜到了。 動脈,深一點(diǎn),十分鐘。 這個時候眼淚已經(jīng)開始有了。 我忍住沖動,照例找了國際心理測試題做了做。 抑郁區(qū)間還是中度到重度,跟上一次測試的結(jié)果沒差。 做完后,有一種詭異的平靜,凌晨一點(diǎn)左右,我把個人的賬號和密碼發(fā)給了朋友,打算讓她在那個可能的未來交給我媽媽。之后,我起床想穿上衣服去江邊,可能是走一走,也可能是哭喊一下,家里人多,他們都睡著,我怕吵醒他們,惹來不必要的麻煩。 被閨蜜和新養(yǎng)的小奶貓阻止了。 我放棄了去江邊的想法。 晚上情緒崩潰了兩個小時,一直在哭,不停的哭,我不知道我在哭什么,沒什么好哭的。 兩個小時后,忽冷忽熱,耳鳴,頭痛,乏力。 今天沒有吃飯,可能是媽媽一直在嫌我胖,我沒有什么餓的感覺。 后半個小時,擤鼻涕的聲音吵醒了母親,黑暗中,我謊稱是有些著涼了,在她睡下后,我跑到廁所繼續(xù)宣泄情緒,我拼命地抑制住自己想要叫喊的欲望。 我忍住了,我真棒。 無聲的嘶喊真的很累,然后,眼淚漸漸停下,我去拿了一把最喜歡的陶瓷刀。 手腕上的力道不斷加深,刀有些鈍了,只有一個較為淺顯的痕跡。 試了三次。 我放棄了。 不過我還是踏出了一步。 我真棒, 距離輕松的那天,又近了一點(diǎn)。 不知道下一次是什么時候。 今年是本命年。 要是能在今年離開就好了。

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  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 熊熊樂園的頭像 熊熊樂園
    不行呀,你這樣走你媽媽得多傷心啊
  • 熊熊樂園的頭像 熊熊樂園
    要想辦法好起來呀
  • 熊熊樂園的頭像 熊熊樂園
    熊熊樂園送了一個擁抱
  • 海倫??心理的頭像 海倫??心理
    建議你去看看大夫
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 知心姐姐的頭像 知心姐姐
    建議您做明尼蘇達(dá)多項(xiàng)個性量表篩查一下,看看什么原因?qū)е碌模勘砗Y查在臨床只能做參考,不是診斷,還有去當(dāng)?shù)?甲醫(yī)院精神科找有國家二級心理咨詢師證醫(yī)生系統(tǒng)檢查一下,很多所謂的精神類疾病,不一定是精神類疾病,原因很多導(dǎo)致情緒低落、暴躁、無力感等,不排除環(huán)境等因素導(dǎo)致的。
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  • 辛海軍咨詢師的頭像 辛海軍
    你好
  • 蘇菊花咨詢師的頭像 蘇菊花
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  • 娟子心理的頭像 娟子心理
    娟子心理送了一個擁抱
  • 娟子心理的頭像 娟子心理
    你能把這些經(jīng)歷和感受發(fā)到這平臺上就是很明智的,想改變自己的現(xiàn)狀是你所求的。表述很調(diào)理思維很邏輯,用詞很到位,能感覺到你的智商很高學(xué)習(xí)力很強(qiáng)。每個人一生當(dāng)中都有情緒的低谷期,任何的量表都是為了治療或者調(diào)整自己的情緒的,或者說調(diào)整自己的認(rèn)知的,認(rèn)知變了,行為就會跟上,軀體反應(yīng)就會減少。只要你想改變,那么問題一定有解決的辦法。
  • 鶴僖的頭像 鶴僖
    鶴僖送了一個擁抱
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 靈鹿姐姐的頭像 靈鹿姐姐
    傾聽是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!
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  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 心煩意亂~的頭像 心煩意亂~
    心煩意亂~送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    MMPI結(jié)果:hs61,d55,hy52,pd74,mf30,pa56,pt90,sc84,ma74,si75
  • 匿名 匿名
    有時候真的想要一走了之,可總是舍不得這個,舍不得那個,想著如果我走了,他們會有多難過。也想過,如果有一天自己的家人們都不在了,我就跟著他們一起離開。不過我最近發(fā)現(xiàn)了一件事,那就是如果他們都討厭我,我先走也未嘗不可。我怕他們在我離開后傷心,但如果他們不是特別傷心,我就沒有那么大的顧慮了。曾經(jīng)我想要離開家,但我舍不得家里的寵物,想帶著離開又怕家里人會想念,猶猶豫豫的像個可笑的懦夫。可能情緒的爆發(fā),是過往積攢的不快的宣泄吧。今天無夢,醒來感覺很疲憊,不想和任何人交談,想要接著睡又怕家人們的反感。還是醒著吧。
  • 海倫??心理的頭像 海倫??心理
    做過專業(yè)測試嗎
  • 匿名 匿名
    哪有什么錢去做專業(yè)的測試,死不了就挺著吧。
  • 匿名 匿名
    你是指找什么醫(yī)生看看嗎?那沒有,窮人不配得病。
  • ?沐風(fēng)?的頭像 ?沐風(fēng)?
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
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  • 歷博博咨詢師的頭像 歷博博
    歷博博送了一個擁抱
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    王老師(心理咨詢師)送了一個擁抱
  • 王老師(心理咨詢師)的頭像 王老師(心理咨詢師)
    你好,如需咨詢師幫助的時候,可以找我預(yù)約時間詳細(xì)溝通。
  • 文學(xué)家的頭像 文學(xué)家
    二十四,你學(xué)校畢業(yè)了吧。已經(jīng)正常工作了吧。
  • 文學(xué)家的頭像 文學(xué)家
    你閨蜜知道你的情況吧。有空可以讓閨蜜把對你的看法也發(fā)表一下可以嗎。看一下在閨蜜眼里你什么樣子的。
  • 文學(xué)家的頭像 文學(xué)家
    父母知道你的情況嗎?他們是什么看法。還有測試表可以發(fā)出來看一下嗎。測試需要的不是結(jié)果,而是過程。
  • 文學(xué)家的頭像 文學(xué)家
    或者現(xiàn)在可以問你一些問題,測試一下你的情況。可以嗎。
  • 文學(xué)家的頭像 文學(xué)家
    你覺得你是因?yàn)槭裁丛蜻@么悲觀的,是自己,還是社會,還是家庭,還是家人。
  • 文學(xué)家的頭像 文學(xué)家
    心理方面想要治療好自己,首先最好能找到自己變壞的原因。是從什么時候開始心情開始不好的,那個時候發(fā)生了什么,后面自己又是怎么做的,有什么問題目前還想不通。
  • 文學(xué)家的頭像 文學(xué)家
    你是心理有想不通的問題,還是找不到需要做的事,努力的方向,還是經(jīng)常無故難過,認(rèn)為自己心理有問題的。
  • 心淼心理的頭像 心淼心理
    心淼心理送了一個擁抱
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • 趙曉寧咨詢師的頭像 趙曉寧
    趙曉寧送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    測試表發(fā)不出來
  • 匿名 匿名
    只有我閨蜜知道我的情況
  • 匿名 匿名
    在她的眼中,我是那種樂天派的老好人,沒什么脾氣
  • 匿名 匿名
    朋友很少,但同學(xué)們基本上沒有不喜歡我的,我跟他們的關(guān)系都還不錯
  • 匿名 匿名
    畢業(yè)后朋友只有幾個,但關(guān)系都不錯
  • 匿名 匿名
    我也不知道什么時候情緒就變成這個樣子了
  • 匿名 匿名
    明明任何事都有解決的辦法,但就是不由自主的想要直接結(jié)束這一切
  • 匿名 匿名
    跟環(huán)境什么的應(yīng)該無關(guān),我的家人們很愛我,所以我才不想讓他們知道這件事
  • 匿名 匿名
    是我的問題,可能是太不堪一擊了吧,輕而易舉的就會被壞情緒打敗
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    天生我材必有用
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