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鄭麗華心理咨詢師 48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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營口報考心理咨詢師
匿名
2023-01-26 22:05:44
抱抱TA

我活在自己的世界里,有點分不清現實了,但要正常的活著,就得把自己剝離出來,這讓我很痛苦 我一直以為我自殘的傷疤藏的挺好的,沒有人發現,一直裝成父母認為正常的樣子,一直把自己藏起來,躲起來,躲在安全的地方,我不敢哭,哭了被發現就會被安上他們認為的理由,會教育我一通,讓我不要胡思亂想,我自己一個人躲著,永遠不被發現就好了,我一直只認為藏得還可以,維持現在就好了,雖然并不好,但也不差,我可以試著不再自殘了,我已經會試著分清現實了,我控制著自己不胡思亂想,不會在被他們說奇怪,不會在被他們說不正常,我努力做好,不讓人發現 到頭來,我就是個笑話,早就知道我在自殘,早就知道我不正常。就在剛剛一件小事里,怎么在我們家陣仗就那么大呢,我不理解,我搞不懂,為什么要吵架,為了維護他做父親的權威?我討厭他倆之前就是總是按心中的想法,認為我是怎么樣的,也可能認為我還沒有長大,認為我還是小的時候,還認為我一直沒變。與他們分辨爭吵時也總是不聽的,歪曲事實的, 但現在所有的人都知道了,原來她一直都知道,真可笑,表面我自以為維持的平靜被打破了,我好后悔,這一切都是我的錯,,我的所有都被發現了,很多人都知道我自殘,我極端,不正常,我該怎么辦,我該怎么辦,我該怎么辦,我該怎么辦我該怎么辦,我該怎么辦,我該怎么辦,我該怎么辦我該怎么辦,我該怎么辦,我該怎么辦,我該怎么辦我該怎么辦,我該怎么辦,我該怎么辦,我該怎么辦我該怎么辦,我該怎么辦,我該怎么辦,我該怎么辦我好害怕好想找個地方躲起來,永遠都不出來,但不行,要開學了,又要回到現實了 我好害怕,我想自殺,雖然一直想,但從沒怎么強烈過,我好害怕,我不想活了,真的好難 我明明已經走出去了,為什么要拽我,,我解決不了這樣的事,我該怎么辦,我好害怕,我真的好想自殺,但不能丟下現在的一切,太不負責任了,但我該怎么解決,我該怎么辦 我不能一走了之 好后悔,我不那樣做,就不會發生爭吵,她也就不會說出來,也不會造成現在這個局面 事后我也頂多自殘,發泄一下,又不會死,我不會死的,為什么在她看來我自殘就那么大呢,頂多劃幾下,流點血,長個傷疤而已,我與不會死,我害怕自殺, 我也不是威脅她,我只是發泄一下而已,又不會怎么樣,我只能這樣發泄,要不然我還能怎么辦呢,我又不能吵他們吼,我也對他們說不出來,對她也說不出來, 我只能這樣,為什么不能讓我一個人靜靜呢我只想一個人呆著

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