問(wèn)
早上,接一個(gè)鄰居阿姨的電話時(shí),因?yàn)閷?duì)方聽(tīng)錯(cuò)了幾個(gè)詞,所以我提高了音量去說(shuō)(還重復(fù)了一次),但這種大聲說(shuō)話的方式好像讓她不舒服了。她跟我說(shuō)了四次“打擾你睡覺(jué)了對(duì)不起”。聽(tīng)完我很害怕,覺(jué)得自己做錯(cuò)事了,平時(shí)爸媽接電話超大聲,像在吵架,不知不覺(jué)被他們影響到了,那個(gè)阿姨應(yīng)該是誤以為我有起床氣,故意很大聲跟她說(shuō)話。我用短信道歉解釋過(guò)了,但還是很急躁很難過(guò),不知道怎么疏解。
以前也有過(guò)類(lèi)似的情況,平時(shí)總是維持一副老好人的樣子,一旦發(fā)現(xiàn)自己的好人形象出現(xiàn)破損了,有可能被人討厭,我就變得很慌亂,很沒(méi)安全感,想把自己藏起來(lái)。
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