兩年前喂貓，一只貓來勾食物，我往后退了一下，它就抓，結果把我手勾破了，當時沒有去打疫苗，給父母說了，然后就回家用清水沖洗的，前幾天咽炎就狂喝水，然后到后來，喝多了，就有點心慌，這還是正常，然后就突然想起來這個事情，就好害怕，怕自己沒打疫苗，怕自己感染了，就去網上去問，都說最多就一年，兩年了都沒事了，但我自己不放心，怕自己突然沒了，就心慌，有一點小毛病都感覺自己是不是要死了，持續了有三個星期，然后就一直心慌，還挺想哭，雖然知道自己沒事，就安慰自己，但還是不行，一想到就害怕，想找一個人聊一聊，還不敢找熟人，一直自己哭，哭完就感覺好了，不太慌。 我們這還在放暑假，就一直在窩著，也沒有運動，可能是這個原因導致的心慌，靜下來躺在床上的時候，就能感覺到心在噗噗跳，時不時還慌，站起來之后就會有十幾秒是沒事的，但是那十幾秒過后就趕緊心可慌，跳的很快，然后那十幾秒的空閑正好是我屋子到廁所的距離，一直在屋子里待著，不是玩就是學習，除了吃飯出去，別的時候都是坐著，躺著，一天都不咋運動，從我屋出去到廁所后上完，站起來就還有十幾秒的時間，那十幾秒能開始洗手，就在洗手的時候開始心慌了，我以為自己是感染了，要死了，就很怕，后來就發現十我坐著站起來之后都會有一點。這個事情我擔心了有兩年了，之前還有一次在一年前，大運動完回來，回來洗個澡就睡覺了，在床上一直沒睡著，還是害怕，就去查被貓咪撓了之后會不會有事，結果都說需要打疫苗，我沒打，當時就也是感覺想哭，還一直在抖，那天晚上一直沒睡，哭了好久。關于這個m貓撓的事情我慌了好久，這也不是第一次這樣。 我要是不想這個事情，就感覺很正常，但是一想就怕，一直害怕，我感覺是自己心理的問題，如果心里不想，也不會這樣，就想來問一下，有沒有人能來幫幫我，告訴我我到底是怎么回事?? (匿名)

男 昨天晚上不小心被貓爪子碰了一下，沒破皮，也沒有血印，醫生說沒問題，可我好擔心 (匿名)

女 我以前被貓狗咬傷過，現在特別害怕有貓狗，就就算是貓狗經過我就會覺得他們要咬我，就會檢查身體，總是疑神疑鬼的，這是怎么回事啊 (匿名)

女 我以前被貓狗咬過，現在只要有貓狗經過我就覺得他們要咬我我就會檢查身體害怕得狂犬病 (匿名)

男,23歲,就最近心情莫名的不好。前幾天朋友家的狗送到我家來住幾天，跟我也挺親的。大前天早上迷迷瞪瞪的，應該是我自己抓得，右胳肢窩上面點有兩個血印子，沒出血但是應該是破了點皮。我記得是我自己睡夢或者迷迷糊糊的時候抓得，但是我剛醒的時候沒有意識到然后抱了會小狗。過了一會我媽看到了說是不是狗抓得，我當時說是我自己撓的但是越來越不自信。狗子打過狂犬疫苗每年都打，也沒有一點癥狀。但是我就是特別害怕。。。 (匿名)

男 我感覺我得了狂犬病恐懼癥，打過針，貓雖然死了，但死前檢查出來沒有狂犬病毒，但我現在一點點不適就會害怕聯想到狂犬病

男,22歲,我上個月5號被寵物幼貓抓傷，貓已經過了20多天還好好的，我也已經完全接種了狂犬疫苗。幾乎是不可能得狂犬病的。但是就是會害怕，尤其是到了晚上上完班回來，睡覺前，身體一旦有那些不舒服，有點類似狂犬病癥狀的時候就會變得緊張，最嚴重的一次甚至喝水都會慌的咳嗽，去醫院檢查又說我沒事，回來的路上癥狀就漸漸沒有了。每天晚上多多少少都會一點，導致睡不著，已經持續快一個月了，精神非常差。應該是焦慮癥和狂犬病恐懼癥，想問一下醫生，有什么有效的方法能解決我現在的問題？

我的朋友被貓抓到了，患上了恐狂癥，他每天都生活在恐懼里，害怕自己患病，恐懼生活，每天都在想自己會不會死了，生與死，恐懼生 (匿名)

之前遇到過不好的事，現在基本只有在特定的情況下會抑郁。又因為環境的影響導致整個人心浮氣躁，比起抑郁癥是不是ptsd更準確一點呢？ (匿名)

女,22歲,我現在需要一個新的想法，有沒有愿意聊一下的