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陳志顯心理咨詢師 44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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心理咨詢見不了光對嗎
匿名
2023-01-09 01:34:01
抱抱TA

女,17歲,我是一個高一新生,是墊底進的我們這兒最好的高中,但在這四個月的過程中我感受到了無形的壓力,每天晚上都會崩潰到哭,想過輕生,可是想了想我的家人可能會瘋,可是這些壓力快壓的我喘不過氣了

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    可心聆聽送了一個擁抱
  • 李祥福咨詢師的頭像 李祥福
    你好!李祥福送來了一個擁抱!
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    李祥福送了一個擁抱
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    兩個建議,第一種,強化自己的心態使自己能夠正常的融入集體,第二種,如果條件允許且你真的感覺自己不可能正常度過三年高中生涯的話,我建議轉校
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    你好
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    你好我是二級心理咨詢師。具備醫學背景,感謝平臺相遇。愿意為你提供心理咨詢專業幫助。請關注我的主頁。謝謝!
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    你好,感恩在此相遇,如需咨詢師幫助,可以找我預約咨詢。
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    自身難保了,就不要在乎別的了
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    看了你寫的東西,我能感受到此刻,你的心里是絕望,著急和恐懼,一方面是對成績不理想的著急,一方面是對自己的努力得不到回應的委屈,還有面對自己不太滿意的現狀,想要逃避。但是我們必須選擇面對,可能在新的環境當中沒有擺正自己的位置,正確的去了解自己認識自己。第一既然是最好的高中里面的學生肯定是非常優秀的,他們的學習習慣肯定是相當棒的。作為墊底過來的同學,事實上在這個群體當中,你所處的位置就是這個團隊當中有可能是最墊底的。那你有沒有承認和接受自己在這個團隊當中做出的位置?第二,我相信你是一個非常對自己負責任的人,所以說你拼命的努力去學習,但是我們都知道,學習成績的取得除了需要努力,比方說還需要方法,需要技巧,需要良好的人際關系,需要良好的心態,我們就沒有認清楚自己的位置,那么我們的心態就很難真正的平衡下來,理性下來,態度決定一切態度的背后是我們的什么呢?我們的心態!第三,以一個人的努力成果起碼要三個月,以后才有可能在學習當中得到體現,其實在很多情況下,你的努力并不見得能夠達到自己的理想成績!你在努力,別人也在努力?。?
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    你好,感受到了無形的壓力,是來自哪方面的壓力呢,這種狀態持續多久了,為改善做過什么努力或嘗試嗎?
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  • 王傲天的頭像 王傲天
    觸底反彈否極泰來,在谷底的時候怎么走都是向上,換個角度會有更好的收獲
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