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問
心理咨詢師夏丁玲
匿名
2022-12-09 22:17:37
抱抱TA
女,19歲,學習累了有什么好的方式緩解嗎
19
16
307
陳勁松
你好
渡心情感
渡心情感送了一個擁抱
渡心情感
做做運動,聽聽音樂,看看電視,閉目養神都可以緩解
海倫??心理疏導
可以做個放松,體驗一下
匿名
我感覺都沒什么用
匿名
還是一樣累,我一休息就很長時間才能緩過來
匿名
有沒有什么快速恢復的方法
天心分析
天心分析送了一個擁抱
鯉小陽
睡覺,大腦的放松一定是休息
天心分析
做個眼部放松
匿名
對睡覺有用
匿名
我學久了就感覺非常憋屈,感覺很孤獨啊,心里難受也堅持不住
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
董懂
董懂送了一個擁抱
青魚情感
青魚情感送了一個擁抱
青魚情感
那就睡覺
青魚情感
當感覺憋屈或者孤獨的時候找到可以讓自己放輕松的事情
寄予心
丫頭似乎對學習沒太多動力?
寄予心
寄予心送了一個擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
馥華心理
[抱抱][抱抱][抱抱]摸摸你的頭,緩解一下壓力。我女兒就是這樣,累了,就往我懷里一鉆
雷老師
雷老師送了一個擁抱
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
向陽花
吃上想吃的食物減壓
晨恒·心理師
晨恒·心理師送了一個擁抱
王老師(心理咨詢師)
王老師(心理咨詢師)送了一個擁抱
王老師(心理咨詢師)
你好,如需咨詢師幫助你的時候,可以找我預約咨詢
德眾心理
德眾心理送了一個擁抱
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
秋語
秋語送了一個擁抱
王宇
你好
李麗
你好,看描述是學久了,感到憋屈,孤獨累,不知道你有想到什么嗎,為什么會有這樣的感覺呢
奇點情感咨詢師
做讓自己開心的事,減壓,舒緩情緒方法,可以聊聊
???劫然
???劫然送了一個擁抱
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女,怎么緩解學習壓力、靜下心來?現在心里亂的要死,什么都不想干,什么都沒心情!光煩躁不安
(匿名)
女 學習壓力太大該怎么緩解?自己對自己的要求太高,每天很忙很累,可是有的時候覺得時間不夠用
(匿名)
女,19歲,學習,好累。累die,整個人昏昏沉沉的。
(匿名)
女,17歲,學習好累 我該怎么辦 最近很疲憊,睡覺也睡得不是很好。
(匿名)
女 我現在學習可以說特別累,但又提不上去,所以特別著急,怎么辦?
(匿名)
女,好累,不想學習了
(匿名)
女,21歲,坐著都嫌累,能躺著就不坐著
女,14歲,什么也沒干,但是好累好想睡覺,一點也不想學習,怎么辦啊?
(匿名)
女,13歲,不想和弟弟在一個房子里睡覺.暈哭我媽罵我有病。
(匿名)
女,39歲,2年前放老公那里的30萬,這幾天突然要用錢不夠,找他要,發現全部被他這兩年做生意虧光了,他說這兩年環境不好我們一直做鞋子,我也沒去管過,每次問他生意說還一般,他說虧了不告訴我是怕我傷心,現在突然發現自己辛苦存的?全沒了,心里憋的慌,又不敢告訴家人和朋友,心里像吃了蒼蠅一樣,他平時一直對我確實很好,可是我沒法不生氣,不知道怎么和自己去和解,失眠睡不著。
(匿名)
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