女 ，我是一個剛被分手的女人，三年前，因為一段感情受傷，在不敢相信任何人的時候，我的生命里，出現了他，是他讓我相信這個時間上可能還有真愛我的人，一開始不敢接受，因為害怕在受傷，不敢愛，可是他的種種表現，讓我又一次一頭扎進了愛情里，可是就在前不久，他帶著我閨蜜一起去三亞旅游，我在別人的朋友圈看到了，當時真的是刺心的痛，哭不出來，也說不出來，回來以后沒有任何的解釋，還提出了分手，他走的時候，我一句話沒說，當他出門的那一刻，我人一頭倒在地上爬不起來，撕心裂肺的痛苦，讓我沒有了任何力氣，自他走后，我就一直活在痛快里，感覺整個時間都是黑暗的，整個人都處在深淵，看不到一絲的希望，三年多的感情，他沒有任何的留戀，任憑我生不如死，他也不會在看到了，天天被噩夢纏繞，導致自己不敢睡覺，不敢關燈，真的感覺自己快撐不下去了，很累很累，心一直痛，一直痛，無時無刻不在滴血，對生活提不起任何興趣，整個世界里，充滿了恐懼和不安，被至親至愛至信的人，和自己認為的好閨蜜一起，拿刀狠狠的插在了心上的那種疼，那種痛真的讓我生不如死，真心的想結束這痛不欲生的人生，只因還有對家人的牽掛，只能活的像具行尸走肉，昨天給他打電話，他說我們沒有任何的余地和好了 ，一點機會都沒有了，可是我就是放不下，說很討厭我，很討厭我 ，他還能回頭嗎， (匿名)

男 我非常愛一個女孩，她和我一個地方的，我們在大學時候好上的，那會我們相距十二的小時火車的城市，承諾著自己給對方的未來。放寒假，我沒回家，來到她所在的城市打工，一天十幾個小時，我把我掙的錢都給她花了。后來我實習，我為了她來到了她所在的陌生城市，我辛辛苦苦的工作，我把我所能給她的都給了她，為了她，我和我許多朋友都基本斷了聯系，以前要好的朋友也基本不聯系了，我把我的一切都給了她，我對她也特別好，特別特別好，周圍的人看了也很羨慕，就算她凌晨1.2點想吃東西，我都會立馬給她做，我沒兇過她，沒罵過她，她抽煙，我讓她少抽，她酒精過敏，我說讓她少喝酒，畢竟一個女孩子，她嫌我煩，可我認為我做的很對。后來有一天，她忽然和我說分手，我努力挽留也沒用。在這個陌生的城市，我感覺我孤立無援，我存在的意義沒有了，我努力的目標沒有了，這樣的生命還有什么意義。我吃不好，喝不好，睡不好，心會莫名的痛，痛得睡不著覺，時常半夜醒來睡不著，然后因為上班強迫自己睡覺。以前一天幾根煙，現在一天一盒煙。幾個月了，我都沒法緩過來。求幫助 (匿名)

女 沒有人愿意真的靠近我，他們都會離開我 好不容易感受到一絲絲溫暖 一縷陽光 一陣微風 一個微笑 …… 下定決心要拼盡全力的生存 可事與愿違 溺水下沉 窒息感無助感 一把吞下 不知多少粒藥 重癥監護室 滴～滴～滴～滴～ 心跳儀上的線逐漸變直…… 一片蒼白，緊接著是深淵 消失的意識 我是誰 我在哪 腦海里一遍又一遍 重復播放的場景 不受控制 一遍，再一遍 恍惚間醒來 看到飛馳而過的車 撞上去可能就是結束 在高樓上俯視 縱身一躍便是永別 橋上冷風嗖嗖 河水緩緩流過 翻過欄桿親近自然 強迫自己不要傷害自己 千萬不要傷害自己 一天過去，兩天過去 最終還是不受控制 啊哈哈哈～ 手臂上一道道的口子 鋪滿兩條手臂 手背上一個個針眼 迫不及待從靜脈涌出的鮮血 不知為何一陣平靜后 迎來的是蜷縮在角落的泣不成聲 就是如此沒用 疼嗎？當然 害怕嗎？害怕 為什么還做 我也不知道為什么 控制不住自己 我也想好好的活著，像個人樣

男,23歲,突然之間很想死，想找一個人，好好說說心里話，想大醉一場，可是卻害怕，沒人扶我回房子，有人問我怎么不回家，可是家又在哪，那只不過是房子而已，每個人都在問我，賺多少錢，工作怎么樣，卻從來沒有一個人問過我累嗎？都記不清什么時候了，父親說的，不行就回家，我不差你這一雙筷子，到現在，只有爭吵，也許是我不孝順，也許生活，已經改變了我，變得自己都不再認識自己，渾渾噩噩走到現在，不知道為什么，我好像迷失在這復雜，冷漠的社會啦，記得小時候去上學，那時候騎著自行車，突然車子鏈條斷了，我蹲在路邊哭，一個老奶奶過來，說怎么了孩子，我說了事情之后，老奶奶給我拿了兩元錢，我去修了車子。回不去家了，出租車司機，本來30多的路程，只要了6元，沒人接我回家的小學時代，一位阿姨叫我去他家吃飯，可是我卻像防壞人一樣防她，她還是給了我面包火腿腸，我等了一個中午都沒人去接我，一個家族的聚餐，卻沒人發現少了我，

女,你好，我現在很痛苦，感覺對未來沒什么向往了。我還是大二的一名學生，剛剛放假。前段時間我耍了一個男朋友，我說不出為什么要追他，一開始覺得好玩和孤獨吧。我已經好久沒有想談戀愛的感覺了，他是我第一個真正的男朋友。很喜歡和他在一起，可是我們卻并不像真正的男女朋友一樣整天膩在一起，我對他很陌生。可是卻喜歡和他在一起，那怕只是坐著。一開始他不在意我，我的頭腦一直不清醒，想放棄過幾次，但都又去找他。后來他總算主動了，我卻不怎么主動了。他還說過帶我見他家人，朋友。當時我真的以為他很喜歡我，那時我根本沒想過去見他家人，朋友。他說他是個心計男，是個壞人。我卻不以為然，我總是開玩笑的和他說，喜歡小動物和小朋友的怎么可能是壞人。直到有一天，我看到他和另外一個女的在一起，當時我真的不敢相信，就在我寢室樓下，我走上樓去，又下來，我跟著他們。我是懵的，始終不敢相信，后來他看到我了，我上前打了他一巴掌。就走了。這是我第一次打人。那一天很痛苦 ，我打他電話，罵了他。第二天始終不敢相信，哭了很久，和朋友說了，但沒有用。后來我又把他約出來，和他談清楚。才知道在和我耍之前就有了女朋友，他很痛苦，我心軟了，原諒了他。可是又怎么可能放下，就在那一短時間，我要考試。我都崩潰了，我還要考那么多科，卻都沒復習，而且什么都不懂，上課也沒聽。可是我居然過了，連自己都不信。現在的我太痛苦了，我一想到他心就會痛，看到他就會很難過，看到他2次，有一次和一個女的在一起，有一次看到了連招呼都沒打。兩次我的心都像撕裂般痛苦，我會看到有男的和他衣服相似或者身形相似就會認為是他，或者看到情侶就會認為是他們。我太痛苦了。現在我放假了，卻依然忘不了。也不全是因為他，我覺得未來沒有向往了，我覺得生活沒意思，我很孤獨。就覺得什么也做不了。每天要幫父母做飯，我都煩死了。每天一個人，很壓抑。我很想離開這個世界，我覺得沒有一個人愛我，我覺得活著好沒意思，我想和父母說，可是他們哪里懂，他們根本不知道我有問題，我也不知道怎么辦。馬上大三，我什么都不會，什么都沒有學好。沒意思了，我連一根支柱也沒有，一個人好痛苦

女 連我自己都不認識現在的我了，在學校的時候，早上鬧鐘沒響就突然醒了，然后穿衣服，扣子扣完了才發現扣錯了 洗漱回來化妝，化完了回班級才發現忘了涂睫毛膏化眼線，上午有活動就出去，沒有活動就在位置上坐一上午發呆，或者睡一節課，然后迷迷糊糊就放學了，回寢室卸妝爬到床上玩手機，有時候手機連看都不想看，有時候一直看手機，也不知道在看什么，下午上課了，在本子上寫了撕掉再繼續寫，最后也沒寫出來一句話，下午放學了，回寢室，餓了就去吃飯，不餓就待到六點半然后下樓集合，回班級上晚自習，看書看到睡著，放學了回寢室洗漱收拾好就上床玩手機，有人聊天就聊一會，沒人聊天就聽著歌看手機，還是看手機，以至于半夜了才后知后覺 覺得我應該可以睡了，明天還要早起，一天沒笑過，別人叫我笑我會勉強的笑一下，然后他們就會說你還不如不笑呢！ 一回到家，又覺得我變了一個人，在家人面前我很好，吃個飯回到自己房間又開始想東想西，會莫名其妙不開心，會突然很傷心很難過，會一直熬夜，然后第二天睡到中午，有時候隨隨便便一句話我會難過好幾天，有時候一件事情我能想很久，總是在深夜搜各種讓自己快速得絕癥的藥物和方法，在最難過的時候我會抱頭痛哭，抓自己的頭發直到把頭發都抓掉，我會咬自己的嘴直到出血，實在不行我會咬自己的手臂，再不行割手腕看到流出來的血我會莫名的笑再面無表情的繼續，然后第二天若無其事的正常生活…… 在外人面前我永遠是個乖乖女，我會偽裝的比正常人還要正常，我會想很多事做很多事，日復一日茍延殘喘的活著，仿佛前天晚上做傻事的人不是我，我還要很堅強的承受各種打擊為自己的行為負責，本來就是我自己作的，怪得了誰…… 每一次的心酸都不是無緣無故突如其來的，每一次的心痛都是我應該也必須承受的，每一次痛苦都不是毫無理由我情愿的，好了我很累了不想再摻和任何事了，我不想再想了，不想再愛了，不想再好好活著了，身心疲憊根本不算什么，生不如死才讓我心酸到了極致知道嗎?寶貝！ 正常的人在裝不正常，而我就在努力讓自己和正常人一樣每天開開心心的無憂無慮的活著，小時候我憧憬長大以后的美好生活，長大了我會嘲笑小時候的天真，我什么都不要了，我想要開心，我的心跟了我那么多年也痛了那么多年，我心疼自己的心了，我不想讓它再跟著我了，我該怎么做才能不讓它那么痛 我想走了，不想這么活著了，累了是真的累了不是一般累是整個身體都累了！ (匿名)

女,我現在不想去工作，不想和社會上的人打交道。我已經畢業了，卻在社會上玩了六個月。我男朋友也不想要我了。我覺得我心靈出問題了，我不會說話，也不會辦事，人際關系也處得不好。不受歡迎。我也不敢去工作。我太依賴我男朋友了，我害怕失去他，我覺得失去他我會活不下去的。我現在死纏著他不放，他特別累，特別困擾了。他說我特別差勁。我現在一個人在我們的小屋子里，每天不知所措。情緒崩潰，動不動就亂想，亂猜測，回憶以前，然后忍不住就哭。每天哭累了，就睡過去了，然后就會夢到 他離開我了，就立刻驚醒了。然后就不知所錯的等他回來，每天都盼著他早點下班回來，但他回來后我卻更痛苦，想靠近他，卻感覺自己在傷害他。我們也沒有共同語言了。我現在好無助。我都能感受到，我對他的傷害，讓我心里好痛苦。備受折磨。我該怎么辦？我想像一個正常人一樣的活著。我想擁有好的人際關系，我想和他繼續幸福的在一起。我想每天積極的去打拼自己的事業。我負能量太多了，我心靈出問題了，求老師幫助。 (匿名)

女,28歲,精神狀態再次崩掉。前兩天還可以早睡早起，醒了也不會賴床，但是今天下午頭疼，晚上又開始有畫面開始在腦海上演，仿佛那是一個負面的我，但是讓我一直頭疼睡不著，又陷入懷疑中。明明什么都清楚明白，但是就是好難走出來，想找人訴說，卻發現好像沒有一個人可以傾訴，只能自己忍著，憋著。潛意識里的那個任性，暴躁，敢做的人我好羨慕。人人都說我任性妄為，可我想一想自己做的沒有幾件任性的事情，若真的任性了，發泄出來了，那現在的局面不論如何，至少我不會這樣郁郁寡歡，強顏歡笑，甚至我感覺自己好像沒有感情了，仿若任何對情感都非常淡漠，可有可無。對待父母好像只是責任義務的情感支配。只要他們沒有了，我就可以立刻解脫，奔向死亡一般。甚至如今的我只能和五六歲的小孩子一起玩耍。沒有可以隨時打擾的朋友，每日都是無盡的等待。就是一件他們感覺是小事，但是被一起拒絕的那種被拋棄感卻能夠深深提醒我，我是一個被拋棄的人。可他們卻又說愛我，大家都說他們愛我，寵我。可我卻只感覺到了冰冷。我好像活成了這個社會最現實最冷庫，也最可憐無奈真實的影子。清醒，無比清醒的明白，卻又無可奈何的無力。精神力的糾纏反復，讓我只想固步自封，至少我還能在他們面前看上去是一個正常人。不然我不知道何時我便會發狂。如今我只感覺我的身體精神力每況日下，有時我也控制不住了，大腦記憶力也在熔斷一樣，都不知道自己接下來要做什么，就像19年對醫生說的，我害怕我的潛意識會傷害我自己。可因為沒有人相信，如今我的潛意識真的在不斷傷害我自己，第一次的自縊，到現在一點點的餐食我現有的理智。或許我會等到救贖的那日，或許不會。甚至我都忘記前面說的什么了，只記得上一句話。感覺真的可悲又可憐啊！ (匿名)

男,無聊，發個帖子玩玩，，，，，，，，，，，， (匿名)

今天講PPT被導師當面指責從下午2點哭到了現在 (匿名)