給力心理
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李海云心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務56人|99%好評
咨詢
匿名
2022-11-19 22:12:57
2022-11-19 22:12:57
抱抱TA
感覺很痛苦，每天都很焦慮，焦慮到什么事情都做不成，看見別人飛快進步，我特別自卑，我覺得自己特別差勁，很容易哭，心情也非常糟糕，不知道應該怎么改變這樣的情況，我應該嘗試開始去做，但是我根本沒有辦法開始，經常有極端的想法，偶爾還會自殘 我的心臟像是被堵住一樣，特別特別難受，我想死掉就好了吧，死掉這所有的痛苦，所有的壓力就都沒有了吧，朋友們都承受不了這樣的負能量，父母也不了解我，很絕望，我想，是不是死了就沒有那么多痛苦了
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天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
匿名
送了一個擁抱 -
用心傾聽
用心傾聽送了一個擁抱 -
君君
[玫瑰][玫瑰][玫瑰] -
安妮【情感修復/親子關系】
安妮【情感修復/親子關系】送了一個擁抱 -
安妮【情感修復/親子關系】
可以找我聊聊喲
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金剛無我
金剛無我送了一個擁抱 -
金剛無我
私聊
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秋語
秋語送了一個擁抱 -
追風少年
[抱抱] -
用心傾聽
你的心情我很理解，我也有過同樣的經歷，我能感覺到你現在的情緒很低落，你覺得父母不理解你，讓你感到很絕望是嗎？
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許倩倩
你好 -
許倩倩
這種焦慮痛苦的狀態有多久了呢？
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向陽花
你焦慮的大過了 -
陳勁松
你好 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
董懂
董懂送了一個擁抱 -
小太陽抱抱你
小太陽抱抱你送了一個擁抱 -
小太陽抱抱你
充滿焦慮和痛苦，這樣的滋味太難受，難受到睡不著覺，難受到精力不能集中！是嗎
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雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
一夏傾聽
一夏傾聽送了一個擁抱 -
一夏傾聽
您好，首先，做自己擅長的事情，積累成功的次數。其次，給自己制定合理目標，就算沒有完成，至少證明自己有能力去完成一部分；轉移注意力，仰望天空，熱水泡腳，都可以嘗試。如果效果不佳，焦慮嚴重，有自殘的想法，也可以咨詢心理醫生。
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王老師（心理咨詢師）
王老師（心理咨詢師）送了一個擁抱 -
王老師（心理咨詢師）
你好，這方面有需要咨詢師幫助你的時候可以找我咨詢。加油！
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李麗
您好，看到您痛苦卻不被理解，確實很無助，您的痛苦和焦慮是什么，能具體描述一下嗎 -
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱 -
小雨點
小雨點送了一個擁抱 -
小雨點
您有沒有特別喜歡的事？
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送了一個擁抱
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德眾心理
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月亮之后
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女,每天心慌心悸，焦慮，感覺胸口壓了一塊石頭一樣，喘不過氣來。會因為一件小事而想到死亡，容易被激怒，受不了批評，無時無刻不在難過。情緒經常崩潰，控制不住的流淚，一直會哭很久很久。負面情緒多，悲觀主義。每天都會早醒，三四點醒了就再也睡不著，然后就是哭泣，我不知道我到底怎么了，有一種強烈的孤獨感與絕望。性格高度敏感。喜歡幽暗的環境。有自殘的習慣，血流出來讓我感覺到釋放。三年過去了。還是這個樣子，我不知道該怎么辦，活著只是感覺很痛苦，以前割腕過，但自殺未遂。用一切方式折磨自己，手臂上，大腿上，全是一道一道用刀割出來的口子，往外溢著血，我已經感受不到任何疼痛。我渴望被救贖，但對我來說是奢侈，因為我明白，任何人都救不了我，包括我自己，每天行尸走肉地活著，時間過得很慢很慢，每一分每一秒都覺得是煎熬，我好想結束自己的生命，這樣就不會感受到疼痛。 (匿名)
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麻煩你們了已經這樣很久了時不時心臟痛很悶甚至發慌會因為做某件事情而導致渾身發汗最近吃完飯就想吐甚至已經吐了沒什么胃口經常會頭痛有一次站在陽臺邊腦海里居然有人在和我說跳吧跳吧但是我不想死我蹲下了甚至最近喜歡上了看那些真實的血腥的帶有圖片的案子想知道到底是壓力太大了嗎怎么能夠緩解。 希望能得到你們的答復，再次萬分感謝！ (匿名)
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女 我感覺日子都很難熬，前段時間吃藥自殺，沒死成，然后周圍的人都開始問我，問我怎么想的，問我心里，每天給我講道理，好煩。每次他們一問，我就難受，恨不能快點死。他們不理解我，把對我錯誤的看法加到我身上，太難受了。我每天都不想動，只想自己在一個房間里帶著，也不想學習。我情緒一上來就想自殘，因為我覺得我有罪，需要接受懲罰。我每天都想死，想死想死想死想死。我不喜歡別人靠近我，我只喜歡自己帶著。 -
感覺很累，很辛苦，很壓抑，感覺沒有意義，腦袋會一直想跳樓或者是吃安眠藥的事，感覺很難受，眼淚就一直繃不住，好想死啊，好想安靜的躺著，好痛苦 (匿名)
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有些絕望，不知道該干什么，壓力好大，最近天天頭疼，靠吃去疼片維持總是想的太多，因為一點小事就崩潰，有時候都不知道自己為什么哭，感覺自己什么都做不好，還不如死了算了，天天睡覺，可醒來了，過了一會兒，還困，還頭疼，體溫還低溫，不想讓別人擔心，自己在別人面前一直裝，好累，還不如死了就解脫了，也有自殘傾向，也就劃了幾下，一會好一會不好的，情緒低落，失望，絕望，崩潰 (匿名)
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我真的好焦慮好怕自己考不上高中真的好焦慮好焦慮身體都不正常了各方面都特別不正常心跳特別快最近一直暴飲暴食月經都推遲一個星期了還沒來我是不是真的得了精神病我真的好痛苦我知道焦慮沒用最近天天在哭我真的真的好痛苦我想自殺告別世界可是不行啊我死了我的家人怎么辦只希望有一個人來代替自己活下去我好痛苦真的好痛苦我想死 (匿名)
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女 難受，不知道源頭在哪。想怒力 當回到家里只想看手機，什么也不想干 經常有很奇怪的想法（同學叫我保管手機，我一直想把他砸地上，但是還是很好的拿著）玩刀。情緒很怪。不想出去，想跟人說，但是不敢。怕老師，怕同學。想死，但是又想到這樣，我又不負責，拖累了身邊人。別人干什么都比我好..... 很亂，不知道說什么。一些生活更艱苦的人都活得那么開心，拼命的去努力。我就像個傻子，這點困難都克服不了。我就是個廢柴。想哭想死，但是我沒有這個資格。至少別的想死的人有才華，有長相，有聲音。而我什么都沒有.......因為是佚名，所以我終于說出來了，只想維持這個現狀，一個人活著。但是很想說出來，我也不慘，（比我慘的人都在努力生活）不知道為什么會出現這樣的想法 寫的真的很亂，謝謝每一位看下來的陌生人，是看到別人評論知道的這里 (匿名)
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女 真的特別難受，只要一點事不好，我就很想去死，特別敏感，想開心但是我不能，看著別人開心，自己好羨慕，為什么不能像以前一樣開心呢？很自卑，覺得自己就是垃圾，做錯一點事就想哭，每次都在想怎么死，幾乎對什么都不感興趣，活著沒有意義，特別特別討厭自己，不知道怎么去死
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什么叫做性格缺陷？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？ (匿名)
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女,30歲,趙蘿蕤，16歲考取燕京大學中文系，連續跳級20歲畢業，認識丈夫陳夢家，拒絕文學家錢鐘書求愛。英文滿分考上清華大學外文系。后來和丈夫攻讀芝加哥大學博士生，新中國成立回燕京大學任教，后來文化變動不堪忍受折磨，和丈夫患上了精神分裂癥，丈夫解脫去世，1983年恢復自由。晚年開始翻譯草葉集，擔任清華大學博士生導師，專研學問。79歲翻譯草葉集登上紐約時報，獲得芝加哥大學專業成就獎，86歲元旦那年去世。 (匿名)
問感覺很痛苦，每天都很焦慮，焦慮到什么事情都做不成，看見別人飛快進步，我特別自卑，我覺得自己特別差勁，很容易哭，心情也非常糟糕，不知道應該怎么改變這樣的情況，我應該嘗試開始去做，但是我根本沒有辦法開始，經常有極端的想法，偶爾還會自殘
我的心臟像是被堵住一樣，特別特別難受，我想死掉就好了吧，死掉這所有的痛苦，所有的壓力就都沒有了吧，朋友們都承受不了這樣的負能量，父母也不了解我，很絕望，我想，是不是死了就沒有那么多痛苦了
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