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劉青心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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99%
好評
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問
溫州周震雷心理咨詢怎么樣
匿名
2022-11-13 13:37:07
抱抱TA
事出有因就有果,有果就有因。心理問題是生命中遇到的沼澤,如何走出,可以共同探討!
12
16
218
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
陳勁松
你好
匿名
大家好
玉婉【心理咨詢】??【傾聽】??
嗯嗯,可以的
匿名
大家在這案例多嗎
玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
天天??【咨詢師】
很愿意和你交流探討,共同學(xué)習(xí)進(jìn)步
匿名
謝謝,老師的案例多嗎
金剛無我
金剛無我送了一個擁抱
金剛無我
多
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
天心分析
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海倫??情感
各種都有
董懂
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秋語
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走出痛苦
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solitude
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多,可以討論
雷老師
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夢凡心理
心靈的小感冒,只要想,用對方法,大部分都會走出來的
??格兒??
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??格兒??
你好
趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
王宇
你好
月亮之后
月亮之后送了一個擁抱
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語過天晴送了一個擁抱
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女,30歲,我是不是可以這樣認(rèn)為:任何結(jié)果的產(chǎn)生,都無法找到真正的原因
(匿名)
女,凡事都有原因,但不一定有對錯。…………………
不是人生問題就是心理問題就是工作問題就是人生問題,有些話不想說,說出來有什么好處,人人都有自己內(nèi)心的陰暗面,只是沒有察覺啊,總該有點(diǎn)隱私吧,我也不想成為哲學(xué)家去勸說別人,我這不叫哲學(xué),只是想得太復(fù)雜,就是父母問題,誰家里沒那點(diǎn)破事,那是自己真的解決不了,還是從未想過怎樣解決啊別人說得是別人的啊,每個人的想法不同,不是每個人都有那顆圣母心,理智點(diǎn),不要時間耗在這上面了,有些事其實(shí)可以自己解決,沒必要別人都睡了還來發(fā)帖的,心里咨詢師那這點(diǎn)工資也不容易啊網(wǎng)友就是上帝,要隨叫隨到啊,可是他們也需要休息,你們有沒有想過自己解決呢,
(匿名)
男 事出必有因,,,,溝通障礙,,,,,,
女,1歲,《心理救援地圖——初稿》 部分的滿足本我需求和欲望,可以恢復(fù)一部分精神能量,就可以改變生活的現(xiàn)狀或提高對現(xiàn)實(shí)生活的適應(yīng)性。然后通過認(rèn)知升級,就有可能看到人格的真相,逐步擺脫人格的幻覺,超越自我,走向解脫。 其實(shí),這一切都是能量的問題。能量特別低的時候是不可能改變現(xiàn)狀的,更加不可能超越自我的。 能量有外部輸入的能量和內(nèi)在升起的能量。外部輸入的能量產(chǎn)生的效果是較短暫的。內(nèi)在升起的能量才是更持久的。 從外部輸入能量,有兩種實(shí)現(xiàn)的可能。1.別人的關(guān)愛,溫暖,體貼,贊美,鼓勵等符合人性需求的言語行為。2.一些實(shí)際需求得到及時滿足,比如吃,穿,住,性。。。等。 從內(nèi)在升起能量,有三種實(shí)現(xiàn)的可能。1.用情緒釋放的方式清除一部分心靈垃圾,給心靈減負(fù)。2.用部分的滿足本我的方式恢復(fù)一部分被壓制的精神能量。3.在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn),磨煉意志,獲得正反饋,建立自信。 人會產(chǎn)生心理痛苦,有幾種可能性。1.在自我不滿足的時候,追加投入,挑戰(zhàn)未知,結(jié)果失敗了或造成了無比糟糕的結(jié)果,接受不了那樣的結(jié)果,產(chǎn)生心理痛苦。 2.在自我感覺不太好的時候,用替代滿足的方式補(bǔ)償自己,結(jié)果事與愿違,并造成了惡性循環(huán),無法承擔(dān)后果,心靈不堪重負(fù),極度痛苦。 ——以上兩種純屬折騰、自討苦吃,但又似乎是難以避免的行為和結(jié)果,要預(yù)防它的出現(xiàn),只在理論上可行。 3.與自己相關(guān)的人事物發(fā)生變化的時候,撼動了自已的支持系統(tǒng),自我感覺變得糟糕,產(chǎn)生心理痛苦。 4.自己的能力難以應(yīng)對環(huán)境的需求(社會期待、家庭責(zé)任等)的時候,產(chǎn)生無能感和無助感,自我感覺非常糟糕,經(jīng)常處于崩潰的邊緣。
(匿名)
《解決問題時的幾種心理狀態(tài)》 我覺得人在面對別人問題時,有至少4個心理層次: (1).有辦法、有耐心。(從容自信,熱情大方——常見于付出型的能力超群者) (2).有辦法、沒耐心。(堅(jiān)定自信,冷淡沉悶——常見于掌控型的能力突出者,如強(qiáng)弱配比的親密關(guān)系或隸屬關(guān)系) (3).沒辦法、有耐心。(淡定平和,講道理——常見于付出型的能力一般者,如父母對孩子,咨詢師對來訪者) (4).沒辦法、沒耐心。(心煩意亂,發(fā)脾氣——常見于掌控型的能力低下者,如父母對孩子) 我覺得咨詢師常見的狀態(tài)是(3),因?yàn)樗麄兪熘说男睦聿⒄莆樟素S富的理論知識,凡事都能夠說出個12345來,所以能夠非常淡定的面對幾乎所有案例。但其實(shí)并沒有能夠真正有效的幫助到案主的能力。所以只能從頭到尾的傾聽、分析、輸出(講道理),就像玩單機(jī)游戲一樣。 ———————— 以上,大家是否有識破我的“陰謀”呢? 不用大家費(fèi)腦,我自招吧。 我的本意是想提醒大家認(rèn)識到一個問題——心理咨詢師的局限性。(建議大家在咨詢前不要對他們抱有任何希望) 他們之所以態(tài)度非常好,充滿人性的溫暖,并不是因?yàn)樗麄兡軌驇偷侥愣宫F(xiàn)的自信式的熱情,而是因?yàn)橐庾R到很可能無法真正幫助到你而有的謙卑式的溫暖。 事實(shí)上,正因?yàn)榍笾吒惺懿坏絹碜詫Ψ絻?nèi)心深處的自信和力量,所以他們沒有辦法獲得力量,所以只能在咨詢結(jié)束后繼續(xù)孤單奮戰(zhàn)。 —————————— 我是一個狂熱的心理學(xué)愛好者,所以難免以“狂”示人,還請大家見諒。 下面截圖內(nèi)容,是我想要解決的問題。我覺得我寫得太好了,直觀的描述了幾乎是所有心理問題的成因。但我覺得能把我寫的內(nèi)容真正看懂的人都不多,所以我也不奢望解答了。但歡迎探討。 看完我的問題,請大家謙虛一點(diǎn),不要說你能幫助我,這是我最反感的話。我敢說,能幫助我的人還沒降臨到這個世界上來。 當(dāng)然,你給我一萬個億,能從外部解決我的問題。這說的是外部解決,如果從內(nèi)部解決的話,你不可能做到,所以還是謙虛點(diǎn)吧。
(匿名)
女 我相信因果報應(yīng) 我相信積德行善能夠救贖積福 這樣想會不會存在心理問題,有沒有和我存在一樣的想法的人?
女 為什么有些事情,它就是沒有解決的辦法。
(匿名)
當(dāng)身體出現(xiàn)記憶力下降嚴(yán)重,頭暈,頭疼,感覺像是在做夢一樣,心里難受呼吸困難,是不是真的抑郁了
(匿名)
我把老公家的車?yán)鲜情_的蹭去,又老是撞去,哈哈,又扣分,讓我掏錢,我死活不肯,老公被騙了10萬,我也沒跟公公婆婆說,唉唉唉唉
(匿名)
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