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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務130人|99%好評
咨詢
問淄博怡然心理咨詢研究中心
匿名
2022-11-07 23:39:32
2022-11-07 23:39:32
抱抱TA
女,17歲,怎么才能改變自卑內(nèi)向社恐還有在意別人的看法呢
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匿名
.送了一個擁抱 -
天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
董懂
董懂送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
eleven
你缺乏安全感，平時可以多幫助別人，當你感覺到被需要時，會獲得有價值感，這樣慢慢重塑你的自信心，社恐可以用系統(tǒng)脫敏療法幫到你. -
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱 -
明覺
我也是 -
明覺
然后呢
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明覺
過來了
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傾聽達人
來吧，幫助你做個人成長 -
雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
陳勁松
你好 -
金剛無我
可以解決 -
金剛無我
金剛無我送了一個擁抱
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笑笑老師咨詢
在你過去的成長經(jīng)歷中，你身邊重要的人也許沒能給到你正向評價的鏡映，你內(nèi)心不確定自己是不是好的，或者說你就是認為你不好，對于別人的看法你也會負面看待，慢慢地你也不敢社交，害怕被評價。如果你有意向調(diào)整，我們可以一起去探討。 -
知音
這個需要慢慢來，還好意識的早，找到喜歡的事，擅長的事，有成功的經(jīng)驗，這樣慢慢就會累積自信，一點點找回自己，有需要傾訴可以私信聊聊，我接觸過很多這樣的案例，你不是個例，加油 -
邵老師
邵老師送了一個擁抱 -
海倫?情感導師
這些都可以改變，只要你想，需要可以找我 -
小東-心理顧問
最快的方式就是認識自己，接納自己，然后提升自己，需要可以聯(lián)系我 -
馮偉
馮偉送了一個擁抱 -
歷博博
歷博博送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
情感心咨~潘潘
你好 -
龍鳳
你好 -
歸去來兮
歸去來兮送了一個擁抱 -
靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
紫穎傾聽
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女,17歲,自卑內(nèi)向敏感。如何改變自己。好苦惱，總是想的太多 (匿名)
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女 內(nèi)向自卑的女生該如何改變，不敢看別人的眼睛也不敢大聲說話 -
女 女 28歲， 我膽子特別小，內(nèi)向 ，跟別人說話不敢看對方的眼睛 ，一個朋友都沒有 ，感覺我沒廢物，別人都優(yōu)秀，，， 很想改變自己，重新開始人生，，，， -
女,19歲,總感覺身邊的人都不喜歡我，看不慣我，感覺自己好自卑，但是我看上去卻是一個積極上進的人，比較內(nèi)向，有社交恐懼癥，怎么辦啊 (匿名)
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女,18歲,怎么樣才能改變我，怕人，自卑，內(nèi)向，社恐的性格，我真的怕人，怕到和別人說話都可能被嚇哭那種，是因為之前被校園霸凌過的原因嗎 -
女,19歲,好難過好難過莫名其妙別人就不理我了，自卑敏感內(nèi)向怎么辦這么克服啊還社恐感覺自己有點抑郁癥 (匿名)
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女 年齡23歲，性格內(nèi)向，不自信，很自卑，見人不想說話。 -
男,高三人內(nèi)向，自卑，不受關注，成績差，班主任不關注，想提高成績，可是覺得我會不會在別人眼里本身就是成績差的人好自卑，可是成績好難提高，還三分鐘熱度，一模后到現(xiàn)在一直emo， (匿名)
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女,21歲,我該怎么辦？我老愛幻想，感覺無時無刻的在幻想，過去是無意識的在幻想，現(xiàn)在是有意識的在幻想，我感覺我腦袋都快炸了。我沒辦法投入到當下。我出去逛街，腦袋都是恍恍惚惚的，我真的特別討厭這種感覺。可是我又控制不了。 有老師教我專注力訓練，剛開始有效，可是后面就沒辦法了。反而越來越沉浸我幻想的世界里了。感覺我漸漸的與外界斷了交流。感受不到自己還有情感。 我該怎么辦？ (匿名)
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