女,28歲,我從初中確診過抑郁與焦慮很重，反復(fù)發(fā)作，遇到事情知道應(yīng)該積極面對解決卻總是糟糕。人際關(guān)系問題很差一直逃避。非常痛苦。吃過幾次藥，再之后一直好好運(yùn)動練琴幫自己伯恩斯新情緒積極認(rèn)知療法與好好生活。最近這周決定放棄一段不舍但又不知道怎么辦的戀情。一直低燒，就免疫力也下降開始胡思亂想神經(jīng)衰弱那些癥狀也出現(xiàn)。病痛與思緒非常困擾。 (匿名)

女 我不知道自己有沒有抑郁，自己一個人也不敢去醫(yī)院，也沒有勇氣讓別人陪我去，這幾年我一直被困擾，感覺越來越嚴(yán)重，現(xiàn)在我特別焦慮，一遇到一點(diǎn)小事就會很憤怒，任何事情都不想做，經(jīng)常哭，覺得很委屈，沒有一個人理解我那種，現(xiàn)在我很苦惱

女,21歲,我17歲時確診抑郁癥和焦慮癥，斷斷續(xù)續(xù)治療一年之后停止治療，之后輟學(xué)工作一年半也覺得疲憊孤獨(dú)，現(xiàn)在待業(yè)在家，很容易因為一點(diǎn)小事就暴躁易怒，恐懼見人，害怕車流和馬路，神經(jīng)總是過度緊繃，很影響身邊人生活，給他們造成很大困擾，我對未來看不見希望，很想自殺一了百了……我也想恢復(fù)正常，但是家里人對這方面并不重視，我知道我手里那僅存的存款支撐不了治療費(fèi)用和心理咨詢費(fèi)，我想把錢花在生活中，而不是心理上一些可有可無的在外人看來是矯情的地方。,因為即便醫(yī)治了，也不見得會好。,正常，積極向上，樂觀等等等等……對現(xiàn)在的我來說只是一個模糊的概念。 (匿名)

女 我確診抑郁癥到現(xiàn)在已經(jīng)有一年了，我?guī)缀醵荚诩灏景桑蚁牒闷饋恚F(xiàn)在大概就是，突如其來的壞情緒讓我感到不適，眼淚莫名其妙的流，不敢在現(xiàn)實(shí)生活中與人社交，害怕交朋友覺得沒有人可以相信，也沒有人會理解我，整天抱著手機(jī)打游戲，不想吃藥，不想讓別人覺得我有病，對有病這個詞很敏感，覺得有病就會遭到冷眼，會沒有朋友，我渴望別人能認(rèn)可我，能喜歡我，但是又覺得沒有人喜歡我，就會產(chǎn)生那種莫名其妙的恨，我真的想好起來，我不能再這樣下去了

女 我抑郁癥，不知道怎么辦，超級焦慮，不知道該怎樣怎樣

女,27歲,抑郁焦慮有一年沒發(fā)作了，感覺徹底走出來了！ (匿名)

女,22歲,四年前去醫(yī)院尋求過幫助 記不清了 好像是抑郁癥和焦慮癥 給我開了藥 我怕有依賴性吃完就沒再繼續(xù)開了 我以為這幾年慢慢的變好了 可最近感覺神經(jīng)兮兮的 頭經(jīng)常有點(diǎn)疼 感覺胸口有大石頭 喘氣有些費(fèi)勁 有點(diǎn)惡心 我想去開些藥吃了 不然影響我的日常學(xué)習(xí)和跟人的交流了 我沒法跟我對象說 我怕他覺得我矯情 也沒法理解 我只能在網(wǎng)上發(fā)一些文字 來尋求一些幫助 我有時候一些小事情就想死 死了一了百了 但我不敢真的去做 我還害怕痛 (匿名)

女 咨詢自己是否有抑郁癥 每天過的很焦慮 2年前開始就這樣了

女,19歲,情緒低落郁悶，食欲下降，內(nèi)心變得特別敏感，更怕別人說自己了沒有自信說的過，怕別人都不支持自己了，走路腿軟，沒有心思聽課學(xué)習(xí)。 (匿名)

免費(fèi)咨詢，你敢發(fā)我就敢接，為你們一一答疑解惑，不懂的我還可以編、不怕腦洞大、就怕你沒話