女 感覺是社交恐懼癥，不想和人說話，更不想看見人，覺得越來越嚴重

女 感覺自己社交恐懼，在與人交談時總覺得自己不會說話，或者別人不愛聽我說話，我說的話沒意思這樣，所以不愿多交流，有事說了一句不怎么的話，事后會想到更好的話來替代它。還覺得自己有焦慮癥，時常因為小事暴躁不已。 (匿名)

男 第一：我在人（陌生人或熟人）多的地方不敢表現自己，時不時腦子一片空白，不知道說什么好，都是聽別人說。我說話前經常會想下這話該不該說，說了會怎么樣，時常都是話到喉嚨又咽回去。見到熟人不知道怎么打招呼，經常逃避不打招呼。第二：我時不時說話不正常，有點像口吃一樣，感覺自己很緊張很急，越是緊張越是說不清楚。我是不是有社交恐懼癥和抑郁癥？麻煩大家幫分析下，我要不要看下心理醫生？

男 心情抑郁 從小就膽小怕事 經常被人欺負也有家暴 怕別人欺負我 沒辦法跟人交流 也沒勇氣和別人說話 什么事都選擇逃避 性格變得內向了 現在回家都不敢出門 很恐懼 怕見人 請問醫生我這是不是社交恐懼癥啊 謝謝了 (匿名)

女 感覺這一周已來有社交恐懼癥似的，特別排斥跟同事說話，感覺只要一開口說什么都不對，也不想跟朋友和家人說話，只想一個人靜靜呆著。 (匿名)

男 認為自己有社交恐懼癥，跟人溝通就有點心慌啊，不愿意開口聊天，回避社交，跟家人也是如此。

女,害怕跟別人交流，不知道跟別人說什么，很拘束，不敢表達自己，很自卑，這是社交恐懼癥嗎 (匿名)

很難開心起來，害怕交際場合，周圍的人在討論事情，我不知道怎么參與進去，這是社交恐懼嗎？

女,我有一個閨密，以前她人還行，我們也挺聊的來的，現在不知道怎么的，她沒經過我同意就動我作業，抽我紙十張起步，下課時還一直喜歡晃我。最過分的是今天她抱著我去撞其他人，因為他 她的力氣比我大一點我就站不住就撞到了她想撞的人，然后那個人就罵我，挺無語的。她還想撞人，我當時就拉住了我同學，同學幫我把她拉開了。就挺生氣的，我就對她說了句“你有病吧？”，然后她也知道我生氣了，但是她卻說“我也生氣了”，真不明白她生氣什么，我知道她想讓我哄她，可我覺得不是我錯了，我沒必要哄。我們暫時順路，我們沒有說話安靜走了一分鐘，之后她就突然掐我，我就讓她放開，她不聽，還用另一只手打我。我實在忍不了了，就跟她打了起來，我認為我們打的還挺狠的，最后是因為同學說誤傷到他了，所以就不打了，但還是挺生氣，沒想到她突然來了句“你為什么誤傷他？”我真的是懶得跟這種人講話，自己誤傷到的好不好？同學就以為我們是閨蜜間的小打小鬧，也沒說啥，到了路口就各走各了。其實聊天我們還是聊的可以的，就不知道怎么在這段友情里找回地位，順便制裁一下她？ (匿名)

男,22歲,誰能幫忙分析分析看看這種情況該怎樣調整心態呢？ (匿名)