女,17歲,被訓(xùn)斥的時(shí)候怎樣才能不會(huì)讓自己哭，怎樣才能不給他們頂嘴，怎樣才能隱藏自己的情緒。

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大熊【心理★情感】導(dǎo)師
可以和我說說具體情況
可心聆聽
可心聆聽送了一個(gè)擁抱
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
不需要隱藏，這就是你
匿名
可是我想隱藏
雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱
楊柳依依
你好，愿意具體說說嗎？希望可以幫到你。[微笑]
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
鄒老師心理
妹妹，該說的時(shí)候要說，但是對(duì)父母的尊重或者老師的尊重必須有同學(xué)之間的矛盾不要該說的時(shí)候必須說不要被欺負(fù)
林曄
哭沒有錯(cuò)，頂嘴也是一種溝通模式。當(dāng)然我們也可以學(xué)習(xí)其它各種溝通方式
匿名
跟他們溝通不管用，我只想讓自己情緒隱藏起來，不在意他們說啥
陳勁松
你好
靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
?婚戀情感
在這里找一位有緣的正規(guī)老師聊聊，也許能幫助你走出迷霧
情感咨詢師暖風(fēng)
被訓(xùn)斥的時(shí)候會(huì)感覺到很委屈，一直想要哭。
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好，這個(gè)需要一定的時(shí)間鍛煉，如需幫助可以找我咨詢。祝好
心途解憂
心途解憂送了一個(gè)擁抱
情感咨詢師暖風(fēng)
當(dāng)被訓(xùn)斥的時(shí)候，你會(huì)感到很難過，委屈得要哭，但是你又不想在他們面前表現(xiàn)得自己很脆弱，想要隱藏自己的情緒。對(duì)么？
王宇
你好
代冰妍
你是不是希望被訓(xùn)斥的時(shí)候可以保持絕對(duì)的冷漠，既不會(huì)哭，也不會(huì)頂嘴，他們愛說什么說什么，你不會(huì)有任何心理波動(dòng)？如果是這樣，你可以試試兩個(gè)辦法，一個(gè)是將注意力集中在呼吸上，什么都不聽，只關(guān)注自己的一呼一吸，另一個(gè)是將他們說的跟你本人分開，努力去想他們說的不是你，不管他們罵什么，都跟你自己沒關(guān)系。這兩個(gè)辦法可以幫你在表面保持毫無波動(dòng)，不過從文字上看，你可能蠻敏感的，有時(shí)會(huì)控制不住自己的眼淚，如果要從根本上解決問題，咱們可以深度聊聊
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
予彩【解憂心咨師】
你好，很高興平臺(tái)相遇，希望能夠陪伴你度過一段溫馨的旅程。我是心理咨詢師予彩，我們可以一起聊聊[握手][太陽(yáng)]
匿名
謝謝
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
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