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匿名
2022-09-16 00:36:54
抱抱TA
女,20歲,自從上次發病,已經過去110天了,突然心里拔涼拔涼的,身體開始發冷,白天又開始不想吃飯了。靜靜的聽著音樂,試圖靠自殘讓自己冷靜下來,蜷縮著身體,明明很冷靜,但是眼淚卻莫名掉了下來。
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大上
大上送了一個擁抱
大上
具體的內心感受可以說說嗎,我相信可以改善的
傾聽達人
又發生了什么事哦?歡迎來電詳聊,你的迷茫和困惑都將找到出路
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你好
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昕晨心理咨詢
聽音樂是否可以緩解呢
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您好!我是了凡,專業心理咨詢師,咨詢師協會會員。擅長領域:戀愛婚姻情感;抑郁焦慮憤怒情緒調節;人際關系身心癥狀壓力管理;親子教育親子關系生涯發展等。有什么可以幫助到您的嗎?
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我們聊聊你如今的情況
李錦云
一個人自殘解決不了問題,要去面對。
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女 自殘,暴飲暴食,身體突然發冷/熱/抖,害怕人多,巨大聲響,各位廣大網友,請問我怎么了?
女,18歲,沒有看過醫生,沒有吃過藥,沒有確診病例單,我也不知道自己是不是真的病了…… 昨天晚上,不知道是第多少次毫無征兆的大哭了,本來跟朋友在一起聊天,就突然全身發抖,喘不上氣,眼淚止不住的流,腦子像被拿起來攪過一樣。坐了很久,手里的水瓶已經被捏的變形了。 后來站起來的時候,腿好軟,頭好痛,喘不上氣,心跳很快,走著走著就摔在了地上……跪在路邊哭了好久。 但我還是覺得自己沒事的。他們都說我很活潑很開朗很可愛呢。 害,昨晚真的丟死人了,在那么多人面前,哭的像個傻子一樣
(匿名)
女 你我之前有一段時間就已經感覺號黑暗的。然后和人吵架之后,整個人都發冷,發燒,腿軟。然后一直崩潰,不停的哭。控制不了自己。然后對任何人都特別熱別敏感。有一段時間,根本不想吃東西。現在手或者身體會抖,然后控制不了的想自殺,想解脫。感覺自己不該待在這個世界上。我甚至對某個人都特別特別害怕,看到她的照片都很害怕,語音都不敢聽。我不知道這是什么情況,我也不知道我該怎么辦。
女 中度抑郁,焦慮癥,輕度精神分裂,已經一年多了。 我還沒滿18歲,我知道我的人生還很漫長,我想努力地好起來,但是好像沒有什么用。 每天都在努力讓自己更開心一點,但是并不能做到;有好好按時吃藥,但只會讓自己的體重增加。 上課的時候,總會突然頭疼,胸悶,喘不上氣,煩躁至極,心里好像有一萬頭野獸在叫囂。 看到別人平時很開心,我也想和他們一樣,但我做不到我只能把自己一個人鎖起來抱頭痛哭,甚至無法發出聲音。 痛苦至極。 再一次嘗試自殺。 我能清楚地感知到冰冷的刀鋒在跳動的動脈上游走,然后用力劃下。 但依舊沒有劃到上面。 差了一點。 有血不斷涌出來。 果然。還是因為內疚嗎。 對不起。 不愿意把自己的事告訴別人。 身邊知道的朋友都說自己是個憨憨,樂天派,完全不可能有這種病。 我也不想相信啊…… 總是告訴我要快樂一點,心態要好起來,但我真的盡力了…… 對不起…… 還是睡不著…… 害怕…… 不知道自己到底在害怕些什么,但全身控制不住地發抖。 流淚。 難受。 可以,就這樣離開嗎。 不用管那些什么垃圾事情。 離開這里。 這個世界。 為什么…… 她總是使我去干那些不喜歡的事…… 她害我發脾氣,和人吵架,大吼大叫,我快控制不住她了…… 她總是在我耳邊呢喃,我掙扎著想逃避她的話語,但我依舊能清楚地聽到她的諷刺和譏笑。 耳機里的聲音已經調到最大了,可她的刺耳笑聲好像是要穿透鼓膜…… 眼前有大片的白光在跳動,有一只手從白色中伸了過來…… 太陽穴抽動地疼痛…… 難受…… 求求你了…… 對不起…… 都是我的錯…… 放過我好不好…… 你……真的只是精神分裂嗎……
女 經常一個人晚上聽著喪曲,一聽就會想幻想有時自言自語的對著鏡子跟自己說話愛發脾氣,一發脾氣就摔東西大聲喊,有時想結束生命,拿過刀類想劃傷自己。有時一發脾氣過中胸口會悶,難受的很,想吐之類的前一倆個月倒是沒怎么有事,就這幾天又開始了。因為有人又跟我提起了他.我現在真的特別難受特別難受
(匿名)
女,20歲,請問發抖冷難受想哭想自殘很難受是出于什么狀況呢建議是什么藥呢?
(匿名)
女 我之前有一段時間就已經感覺號黑暗的。然后和人吵架之后,整個人都發冷,發燒,腿軟。然后一直崩潰,不停的哭。控制不了自己。然后對任何人都特別熱別敏感。有一段時間,根本不想吃東西。現在手或者身體會抖,然后控制不了的想自殺,想解脫。感覺自己不該待在這個世界上。我甚至對某個人都特別特別害怕,看到她的照片都很害怕,語音都不敢聽。我不知道這是什么情況,我也不知道我該怎么辦。
(匿名)
女 女 女 我想問一下我是不是病了,我最近三個多月一直很容易哭或想哭,甚至還有自殘的行為,感到自己一無是處,有時還會想自殺,很難集中注意力,有些時候會很煩躁。
(匿名)
女,18歲,今天中午午睡時,做了一個很奇怪的夢,我夢到了自己在學校上課時,拿出了平板,還開了攝像頭(反正就是之前在家上網課的狀態),然后過了一會兒,才反應過來不對,自己是在學校,是不能使用電子設備的,然后恰好這時,老師也看到了我,然后就特別害怕……直到掙扎一番醒來后,情緒才逐漸平穩
大半夜的,有沒有女孩子可以聊聊天呢。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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女,20歲,自從上次發病,已經過去110天了,突然心里拔涼拔涼的,身體開始發冷,白天又開始不想吃飯了。靜靜的聽著音樂,試圖靠自殘讓自己冷靜下來,蜷縮著身體,明明很冷靜,但是眼淚卻莫名掉了下來。
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