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李恩貴心理咨詢師 69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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教師心理咨詢記錄范文
油膩大叔
2022-09-12 20:14:09
抱抱TA

明天兒子在酒店辦一周歲請(qǐng)客吃飯。請(qǐng)人都是父親請(qǐng)的,,我是內(nèi)向老實(shí)不善于交際,跟所有親戚都幾乎沒有聯(lián)系,都是我父親聯(lián)系請(qǐng)的。如果是我估計(jì)一個(gè)親戚都請(qǐng)不動(dòng),因?yàn)槲也簧朴谡f話交流,明天去酒店我該怎么做啊,客人來了我該怎么迎接,吃飯的時(shí)候是不是要敬酒。我最不敢當(dāng)著那么多人那么多眼睛看著我。很恐慌拿著酒別人都在談話不敢開口。開口也不知道說什么如果不敬酒會(huì)怎么樣。我不喜歡敬酒,這樣是不好行為嗎

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  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
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    劉彥慶送了一個(gè)擁抱
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    你好
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    靈巧送了一個(gè)擁抱
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    一般擺滿月酒是不需要敬酒的。結(jié)婚酒通常就要敬酒。反正我小孩擺滿月酒的時(shí)候,我們就沒有敬酒這個(gè)環(huán)節(jié)。就是他們來的時(shí)候打個(gè)招呼,讓他們坐好位置。其實(shí)明天的主角就是你的小孩,所以你不必那么緊張,大家都是跑去看小孩,用小孩做話題就好啦,不用太緊張。你心里現(xiàn)在只是提前一種焦慮而已,到那時(shí)候你自然而然就很自然的了,不必緊張的。
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,凡事都有原因,首先需要探索清除主要原因
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    天心分析送了一個(gè)擁抱
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    祝你兒子周歲快樂!
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    你就面帶笑容,端著酒杯跟大家說,謝謝大家捧場(chǎng)。到每一桌就這么說就可以。
  • 張秀英咨詢師的頭像 張秀英
    你好,你現(xiàn)在很焦慮,這樣的情況大概有多久了,如果正常的社交現(xiàn)在有障礙,你還是要重視起來的,因?yàn)檫@只是一個(gè)信號(hào),是腦神經(jīng)給你發(fā)出指令。一定要重視。
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    心途解憂送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,有需要可以找我聊聊
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    有些社交恐懼,是擔(dān)心在眾人面前做不好
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    聆聽心理送了一個(gè)擁抱
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    衿蒙咨詢送了一個(gè)擁抱
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  • 陌小晚的頭像 陌小晚
    沒有什么事
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    可心聆聽送了一個(gè)擁抱
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    沒事
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    你好
  • 星月逐日的頭像 星月逐日
    社交恐懼的本質(zhì)就是仇視人類,懷疑人類!在面對(duì)別人的時(shí)候你要像圣母一樣愛他們,再不樂意也要憋著!直到你回家一個(gè)人的時(shí)候再爆發(fā)!
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    雷老師送了一個(gè)擁抱
  • 昕晨心理咨詢的頭像 昕晨心理咨詢
    嗯,理解你的現(xiàn)狀,如果可以,找一個(gè)熱情主動(dòng)的親人帶你,你跟著微笑點(diǎn)頭示意也是一種選擇
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    跟父親多學(xué)習(xí)啊
  • 和風(fēng)的頭像 和風(fēng)
    聽父親的就好
  • 心咨傾聽的頭像 心咨傾聽
    你好[玫瑰],我是平臺(tái)認(rèn)證的咨詢師暖洋,從事心理咨詢6年,案例累計(jì)時(shí)長(zhǎng)1000,可以為你做些什么嗎?
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