男 不知道怎么回事，最近越來越怕失去，我有一個室友，他跟我身邊的好朋友玩的越來越好，而我感覺我的好朋友對我沒有以前那么熱情，整天在跟他說話，玩，這讓我心里很慌亂，很害怕，怕自己被孤立，孤單

男,害怕出門害怕一個人出門害怕看見別人害怕和別人對視眼睛會自覺得避開感到緊張害怕別人議論我總是在乎別人的看法想法做任何事之前都在想別人揣摩別人心里的想法喜歡自己呆在家里不愿意出門朋友叫我出去玩我也回避和別人走在一起也不知道聊什么孤立自己即使和我聊心里也是想早點結(jié)束或者不是靜下心來聽他說的是什么不愿意出遠門害怕很多未發(fā)生的事情出門前總是會想很多事情擔(dān)心害怕獨自面對新環(huán)境害怕獨自面對任何事和別人聊天也不知道聊什么別人也不會主動找我聊天膽小懦弱怕事不敢大聲說話自卑沒自信身材不好不懂得打扮自己也不愿意照顧自己沒有主見沒有獨立的思想整天只想躺床上睡覺不想想別的事不知道如何和人打交道不知道如何為人處事不敢反駁別人不敢拒絕別人不敢和別人打架不敢還嘴在意別人對我的看法我的決定也會被別人所說的動搖以前有喜歡的事情也沒有堅持被動搖現(xiàn)在沒有一點興趣總會拿自己和別人比看不見未來晚上夢里偶爾想起會感到害怕想哭難受 (匿名)

女 從很小的時候就必須開燈睡覺，害怕黑暗，害怕黑夜（然而我家庭和睦）。這種沒安全感的情況漸漸讓我變得害怕交流，害怕被笑，我慢慢變得自卑，我處男朋友會很沒有安全感導(dǎo)致分手，習(xí)慣孤獨又想急切擺脫自己，怕與人溝通，感覺自己沒什么價值。 (匿名)

女 （有點長，請拜托看完。） 我感覺到自己可能有點問題。 一開始是從初中時開始的。 剛上初一，也是去了一個非常好的中學(xué)。可能成績不是很好，也不太會說話非常內(nèi)向。在學(xué)校基本沒什么朋友，也沒人跟我說話，就連我主動去找他們，也是被各種理由拒絕。 因為小學(xué)的時候是在一個不太好的學(xué)校，在那里一直名列前茅，到這里又一下子排在倒數(shù)第一。當(dāng)時心理難免有些難受。心情也特別煩躁，一天下來，在學(xué)校沒人說話，回家跟外公外婆也說不了什么。 事情就發(fā)生在一天早上。 我僅僅只是因為作業(yè)沒寫完，所以逃學(xué)離家出走了。 我當(dāng)時只知道特別害怕，害怕老師的批評，害怕同學(xué)的目光，我不知道該怎么辦。所以我選擇了逃避。 后來學(xué)校聯(lián)系了家長，他們找了我一上午。 他們讓我再去學(xué)校，可我真的害怕，害怕再見到同學(xué)，見到老師。我真的害怕。 所以后來我又去了以前的私立學(xué)校，可我還是呆不下去。 最后無奈輟學(xué)了。 那時候什么都不懂，我也不知道自己怎么了。 第二次就是今年。 我去年出去打工。本來就是一個親戚家開的飯店，和店里面的人相處的也不錯。可在四月份，也是因為一點點小事，我離開了。 后來到現(xiàn)在。我也想融入一個圈子，可我害怕，也不知道該怎么辦。甚至連家人都被我避之門外。 我現(xiàn)在一直都是一個人呆著。 有一次回老家，我要和外婆睡一間屋子。但那樣真的讓我說不上來的難受，不想和別人一直呆在一個房間。就像那不是自己的領(lǐng)地，很不安全一樣。也只有縮在自己的房間里才有安全感。 我不知道自己這算是什么，可能只是情緒不好吧。 (匿名)

男,16歲,總覺得自己很孤獨，總感覺會被拋棄，害怕失去自己的家人朋友，每天都做噩夢，總夢見自己失去一切，有時心情不好會心臟痛，怎么辦，我好害怕 (匿名)

我感覺我好像出問題了 但是我自己也不確定 就是平時挺嘻嘻哈哈的 但是我從小就是單親 然后我就特別害怕冷清 因為學(xué)校人多我就喜歡待在學(xué)校里面 然后每次放學(xué)回家之前我就會很怕很心慌 然后就是有的時候心無緣無故就會特別慌 然后一個人的時候就經(jīng)常會哭 然后如果一個人呆著我就會特別沒有安全感 然后有時候會突然很敏感 會突然想法特別偏激 然后有時候很易怒有時候又會自己憋著 然后經(jīng)常會擔(dān)心有什么東西就突然失去了這種感覺我也不知道是什么 反正如果熱鬧的時候我沒事的 但是一個人單獨帶著我就覺得很壓抑 但是家人也都沒法理解我 我也不知道該怎么辦 我也不知道我是怎么了 (匿名)

男 我覺得自己很孤僻，我害怕與別人交往，我以前的同學(xué)我現(xiàn)在也不聯(lián)系了。我覺得自己和別人相處不好。 (匿名)

女,19歲,今天呢，去了學(xué)校，一直想改變自己，可我發(fā)現(xiàn)我好像依舊害怕一個人，可我又融入不進去，我不想交朋友了，但是怎樣能讓自己不這么害怕一個人呢 (匿名)

女,14歲,想和別人分享自己的不開心，但又覺得沒必要，所以只能一個人憋在心里又挺難受 (匿名)

女,15歲,現(xiàn)在沒法溝通，很容易發(fā)脾氣，覺得全世界都錯了，也反思，要和她們說對不起就是說不出口，沒有朋友可以傾聽我的心事，也找不到，很孤單 (匿名)