人生的路上好好善待自己，歲月催人老，人生如過客，不知不覺中，走過一個又一個春夏秋冬，遇見過很多人，經歷過很多事，再回首感慨萬千，恍然如夢，忙忙碌碌中忽略自己太多太多了，為了多掙錢，熬夜加班是常有的事，哪怕身體已經疲憊不堪，也強撐著繼續工作，心里想著在堅持一下，就能給她更好的生活，可如今落下病根時不時的折磨自己，這時候才明白身體一旦垮了，就一無所有了，總是把她和家人放在第一位，她想吃什么，立刻跑去廚房忙碌，老人哪里不舒服，忙前忙后照顧，而自己呢？喜歡的東西舍不得買，想去的地方一直拖著也沒有去，總覺得只要家人開心，她開心了，自己苦點累點也無所謂，可是有時候也會覺得很無奈，偶爾想任性一次又怕家人不理解，戀人相處少不了磕磕絆絆，日子就在這樣吵吵鬧鬧中過了一天又一天，相伴幾年那些吵吵鬧鬧又算的了什么呢，也許還是自己做的不夠好，不過現在好了再也不用吵吵鬧鬧了，，如今啊，真的該好好善待自己了，不想在為那些無關緊要的人和事而煩惱了，不想在勉強自己去迎合他人，有空的時候約幾個好友一起去散散步，聊聊趣事，小酌幾杯，或者靜靜的坐在公園曬曬太陽，看看書，喜歡的東西不在猶豫，買下來犒勞自己，想去的地方收拾行囊就出發，在人生的路上，要學會珍惜自己，畢竟這人世間只有一個你自己，不在對自己苛刻，要讓自己的生活過得有滋有味，過去的委屈和遺憾就讓它隨風去吧，往后的日子里，只愿自己健康快樂，糊涂一點不較真，瀟灑一點不委屈，大度一點不生氣，輕松度過余生，討好自己，快不快樂都是一天，凡事看淡，一切隨緣，人生本過客，何必千千結…… (匿名)

女,51歲,每個人的人生都是由過去，現在，未來三部分組成。過去，我們無法返回，所以要學會放下；未來，我們無法到達，只能憧憬和期待；唯有現在是我們能把握的，所有要珍惜并充分利用好它。

我想 過去的事情既然無法彌補 那就努力的走好當下的每一步 曾經有段難以彌補的過去 給別人造成了傷害 我當然很抱歉 但是 有因就有果 我不后悔這樣做 我希望他以后可以過的更好 走的更遠 未來也好 一站有一站的風景 人要有翻篇的能力 才能成為更好的自己 這個世界上除了生死都是小事 既然改變不了別人 那就改變自己 努力學習變得更好 離開這個城市 重新生活 不必留戀過去 人活一次 只當努力為自己而活 而不是為那些世俗的眼光 (匿名)

男,23歲,好好生活別活在過去過去的都過去了，那些已經無法改變了，再怎么自責后悔也沒用了，把現在過好比啥都強。 (匿名)

男,31歲,,世上唯一不能復制的是時間，,唯一不能重演的是人生，,唯一可以不勞而獲的是年齡，,該怎么走，過什么樣的生活，,全憑自己的努力和選擇，,人生很貴，請別浪費。,

男,31歲,我們常常犯這樣的錯誤，就是把自己擁有的看的太輕，把得不到的看得太重。可是，要知道，萬事來去總有因，萬物得失常在緣。因此，學會隨緣，珍惜當下所擁有的事物，享受此刻所擁有的生活，才是最好的活法，何必在無明造作中精神自虐呢？要知道，你所擁有的，就是最好的東西，此時此刻，便是最美的時刻。

男,33歲,人生本來就不易，生命本來就不長，何必有太多的煩惱，自我懲罰呢？？？？？？？？？珍惜，過好每一天。。。。

女 人就這么一生，開心也是一天，不開心也是一天，干嗎硬要逼著自己不開心呢？是啊，人就這么一輩子，做錯事不可以重來的一輩子；碎了的心難再愈合的一輩子；過了今天就不會再有另一個今天的一輩子；一分一秒都不會再回頭的一輩子，我們為什么不好好珍惜眼前，為什么還要拼命地自怨自艾，痛苦追悔呢？ 人就這么一生，我們可以淡然面對，也可以積極的把握，當你看不開、當你春風得意、當你憤憤不平、當你深陷痛苦中請想想它，不管怎么樣，你總是幸運的擁有了這一輩子。 人就這么一生，沒有來世。所以讓我們從微笑開始！人活一輩子，開心最重要。擁有健康的體魄，在快樂的心境中做自己喜歡做的事情，安全地實現自身價值，是人生最大的幸福。 好景不常在，好花不長開，人生短暫，好好地去珍惜它，善待它，把握它吧！珍惜你身邊的每個人。珍惜！

女,他跟我分手了，我總是忍不住找他，無論他怎么拒絕我，我都還是不想放棄，可是我這樣真的好累啊，天天被他牽動我的情緒，我每次睡覺一點安全感都沒有，我感覺我好孤獨啊，無助。。 (匿名)

女,17歲,陽光抑郁癥，我在抖音上刷到了一個精神科的醫生說陽光抑郁癥，就是表面上什么事都沒有，其實內心上非常孤獨還在家里對那個家人發脾氣，我感覺我就是那種 (匿名)